王苾羽

（云南省普洱市文化館，云南 普洱 665000）

淺談對(duì)少兒學(xué)習(xí)舞蹈的認(rèn)識(shí)與思考

王苾羽

（云南省普洱市文化館，云南 普洱 665000）

近年來(lái)，舞蹈作為一種表演藝術(shù)，深受廣大家長(zhǎng)的喜愛(ài)，越來(lái)越多的家長(zhǎng)選擇讓自己的孩子去各類(lèi)舞蹈班學(xué)習(xí)。于是，社會(huì)上各類(lèi)舞蹈班順應(yīng)而生，家長(zhǎng)在幫助孩子選擇培訓(xùn)班接受舞蹈訓(xùn)練時(shí)主意不定，擔(dān)心孩子身體難以承受。為此，本文根據(jù)多年的教導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，提出個(gè)人幾點(diǎn)建議，為更多家長(zhǎng)提供有益參考。

少兒；舞蹈；思考

引言

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，生活水平不斷提高，人們對(duì)自身發(fā)展教育提出更多要求。學(xué)習(xí)舞蹈，便成為大多數(shù)少兒學(xué)習(xí)和生活的重要組成部分。舞蹈教育或培訓(xùn)，對(duì)處于少兒期的孩子來(lái)說(shuō)，具有促進(jìn)其全面發(fā)展的重要啟蒙作用。面對(duì)如此形形色色的舞蹈培訓(xùn)班，主意不定，家長(zhǎng)不知做何選擇。哪個(gè)年齡階段應(yīng)報(bào)什么舞蹈培訓(xùn)班，心里沒(méi)有理性的認(rèn)識(shí)與科學(xué)的認(rèn)知。

一、“少兒舞蹈”的含義

何謂少兒？國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)是指14歲以下的兒童。[1]少兒舞蹈是由少兒表演或表現(xiàn)少兒生活的舞蹈。少兒時(shí)期，是“人一生中美好的時(shí)階段，此時(shí)的他們性格活潑﹑好奇心強(qiáng)﹑好模仿﹑求知欲望強(qiáng)烈，是人生塑造的關(guān)鍵期”[2]。少兒舞蹈培訓(xùn)的特點(diǎn)是邊歌邊舞，形象直觀(guān)，易于被兒童理解和接受。因此，少兒接受舞蹈培訓(xùn)是提升其德﹑智﹑體等綜合素質(zhì)的重要手段，其特殊作用表現(xiàn)在以下幾方面。

（一）培養(yǎng)少兒堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

“舞蹈是一種能夠表達(dá)一定思想感情的動(dòng)態(tài)藝術(shù)，較成人舞蹈而言少兒舞蹈更為歡快﹑明朗?！盵3]少兒舞蹈學(xué)習(xí)或培訓(xùn)，對(duì)培養(yǎng)少兒對(duì)外交流﹑溝通，塑造健全的人格品質(zhì)具有良好的作用。除此以外，舞蹈是一項(xiàng)難度系數(shù)高，是人體肌能通過(guò)強(qiáng)度訓(xùn)練可以達(dá)到理想狀態(tài)的一種藝術(shù)，訓(xùn)練過(guò)程對(duì)少兒來(lái)說(shuō)，可謂十分艱苦，承受壓力非常人所能體會(huì)，這又有利于對(duì)培養(yǎng)少兒的品德，塑造堅(jiān)強(qiáng)的意志。

（二）開(kāi)發(fā)少兒智力

舞蹈同體育鍛煉一樣，具有“緊張激烈﹑復(fù)雜多變的特點(diǎn)”，舞蹈教學(xué)過(guò)程序中，教師的講解和示范，有助于學(xué)生對(duì)舞蹈技術(shù)的掌握。為了讓孩子能學(xué)好舞蹈，教師會(huì)運(yùn)用最具啟發(fā)性的語(yǔ)言和最佳的教學(xué)方法，把動(dòng)作要領(lǐng)講解給孩子們聽(tīng)﹑看，孩子只要充分注意觀(guān)察，發(fā)揮第二信號(hào)系統(tǒng)的想象力，就能建立完整的技術(shù)概念?？梢?jiàn)，舞蹈學(xué)習(xí)對(duì)少兒時(shí)期的孩子說(shuō)開(kāi)發(fā)他們的智力顯得尤為重要。

（三）提高少兒身體素質(zhì)

舞蹈是一門(mén)外在的藝術(shù)，通過(guò)優(yōu)美的動(dòng)作形式展現(xiàn)人體健美，表達(dá)人類(lèi)對(duì)美好事物的追求。少兒時(shí)期學(xué)習(xí)舞蹈，可以促進(jìn)孩子肌肉和骨骼健康成長(zhǎng)，與所有的體育項(xiàng)目類(lèi)似，提高身體里的活性因子，保證身體肌能有效運(yùn)轉(zhuǎn)，增強(qiáng)孩子可以免疫力，提高孩子身體素質(zhì)。

二、少兒學(xué)習(xí)舞蹈的前提：基本功訓(xùn)練

舞蹈基本功是專(zhuān)業(yè)老師運(yùn)用科學(xué)的方法，是對(duì)人的肢體柔韌性﹑爆發(fā)性﹑美感性進(jìn)行漸進(jìn)的訓(xùn)練。孩子不進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練，如不壓腿﹑不下腰﹑不搬肩，他們的神態(tài)部位難以得到有效的訓(xùn)練，舞者氣質(zhì)無(wú)從談起。經(jīng)過(guò)柔韌性的訓(xùn)練，讓孩子的腿更直，腰更靈活，肩膀打開(kāi)，不駝背。解決了這些，就能培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感﹑韻律感﹑美感。日積月累，在潛移默化中產(chǎn)生舞者氣質(zhì)。說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)，“基本功”就是解決孩子“直”的問(wèn)題，要學(xué)習(xí)舞蹈必須過(guò)這一關(guān)。

有沒(méi)有練過(guò)基本功，一眼就能看得出來(lái)，有的人跳起舞的時(shí)候軟綿綿的，有的腳下不亂，動(dòng)作干凈，一招一式盡顯舞者風(fēng)范，差別就在于基本功。練過(guò)舞蹈基本功的孩子都是吃過(guò)苦頭的，再疼都會(huì)堅(jiān)持下去，因?yàn)樗齻冎老胍獙W(xué)好舞蹈，這點(diǎn)苦就必須忍下去。每當(dāng)看到同齡的孩子在舞臺(tái)上表現(xiàn)的落落大方，豪不畏懼，身姿挺拔﹑舉手投足都是優(yōu)雅，多少人會(huì)感到遺憾小時(shí)候?qū)W習(xí)舞蹈沒(méi)能堅(jiān)持下去?；竟Φ挠?xùn)練的確辛苦，但收獲的不僅僅是舞蹈的基礎(chǔ)，更重要的是這個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中，獲得了金錢(qián)也買(mǎi)不到的韌勁﹑從容和自信。

三、孩子學(xué)舞適宜年齡

很多家長(zhǎng)都會(huì)存在一個(gè)疑問(wèn)：孩子去學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)適合的年齡是多少？家長(zhǎng)們都擔(dān)心早學(xué)會(huì)影響孩子發(fā)育，晚學(xué)又失去最好的學(xué)舞時(shí)機(jī)，目前，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界與舞蹈界都沒(méi)有肯定的答案。因?yàn)楹⒆由L(zhǎng)發(fā)育的個(gè)體差異很大，年齡不足以作為判斷的依據(jù)，更何況不同的成長(zhǎng)環(huán)境﹑氣候﹑營(yíng)養(yǎng)﹑社會(huì)文化背景以及遺傳等因素，都會(huì)影響孩子實(shí)際發(fā)育的情形。舞蹈作為一門(mén)有益于孩子身心健康成長(zhǎng)的藝術(shù)，初學(xué)時(shí)間并無(wú)嚴(yán)格限制，只是各年齡段有其最合適的教學(xué)內(nèi)容。

（一）4歲以下幼兒

孩子的骨骼韌帶處于不成熟時(shí)期，應(yīng)當(dāng)注重興趣的培養(yǎng)與動(dòng)律的訓(xùn)練，達(dá)到四肢協(xié)調(diào)，有節(jié)奏感，如：學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單而有趣的小舞蹈﹑幾種簡(jiǎn)單的步伐，但動(dòng)作不可復(fù)雜，不宜給予某一局部動(dòng)作過(guò)多重復(fù)的訓(xùn)練，如蹲﹑彎腰﹑跳躍等;亦不宜給予強(qiáng)烈的外力訓(xùn)練，如強(qiáng)壓﹑強(qiáng)扳等。

（二）4—7歲幼兒

此階段應(yīng)以動(dòng)律訓(xùn)練為主，可適當(dāng)加入一些簡(jiǎn)單的軟開(kāi)度訓(xùn)練，但應(yīng)當(dāng)恰如其分，不可操之過(guò)急。此階段不宜進(jìn)行控制力量訓(xùn)練。家長(zhǎng)也要記住不能以軟開(kāi)度好壞來(lái)衡量孩子的學(xué)習(xí)成果。

（三）7—12歲兒童

此階段在軟開(kāi)度方面有更多要求，但由于生理?xiàng)l件逐漸成熟，訓(xùn)練要遵循適度原則，在孩子承受范圍內(nèi)，不要造成對(duì)身體的傷害，也不提倡力量型的控制訓(xùn)練，如身體各部位的控制。同時(shí)，這個(gè)時(shí)期的孩子心理也逐漸成熟，對(duì)于一些情感和美感都有了相當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，因此要讓他們多接觸各種風(fēng)格的舞蹈，包括：芭蕾﹑古典﹑民間﹑拉丁﹑街舞等舞蹈藝術(shù)形式。

（四）12—15歲少年

孩子生長(zhǎng)到這一階段，身體條件已經(jīng)基本成熟，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一些控制力訓(xùn)練，如腿的控制﹑腰的控制及各種較高難度的跳躍和技巧訓(xùn)練，同時(shí)還應(yīng)具有相當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)力，這就要求教師多進(jìn)行各類(lèi)舞蹈編排，使孩子增加學(xué)術(shù)積累。學(xué)習(xí)舞蹈不是越早越好，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)自己孩子的情況咨詢(xún)舞蹈老師，選擇最合適的教學(xué)方案。

四、選擇一個(gè)好老師至關(guān)重要

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，公辦的青少年宮﹑藝術(shù)團(tuán)開(kāi)班的舞蹈班其實(shí)只是少數(shù)，80%的少兒舞蹈班屬民辦，舞蹈熱使各類(lèi)舞蹈班在利益的驅(qū)使下開(kāi)始展開(kāi)，培訓(xùn)班里面的老師也是良莠不齊。

第一，舞蹈教師隊(duì)伍混雜。舞蹈班的老師一般都是社會(huì)上自發(fā)應(yīng)聘的，他們中有專(zhuān)業(yè)文藝團(tuán)體里的演員，藝術(shù)院校舞蹈專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的“正規(guī)軍”，也有幼教專(zhuān)業(yè)和只是靠自學(xué)一些來(lái)獲得舞蹈知識(shí)的人，一些舞蹈愛(ài)好者也加入進(jìn)來(lái)，至于教的效果，家長(zhǎng)其實(shí)看不太出來(lái)，很多人都覺(jué)得只要孩子能跳就行。

第二，部分舞蹈教師專(zhuān)業(yè)性不強(qiáng)。試想一群跟專(zhuān)業(yè)舞者這個(gè)詞沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系的“舞蹈老師”開(kāi)起了舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，走進(jìn)舞蹈教室當(dāng)起了舞蹈老師，我就想問(wèn)問(wèn)他們：你們跳的是什么舞？你是哪個(gè)學(xué)校畢業(yè)的？你跳了多少年舞蹈？分得清舞蹈種類(lèi)嗎？孩子怎么教？成人怎么教？舉個(gè)列子：在我市某家舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，為了能讓家長(zhǎng)看到孩子學(xué)習(xí)舞蹈的進(jìn)度，壓胯﹑耗腰等軟開(kāi)訓(xùn)練已經(jīng)加入5﹑6歲的孩子的課程中，平板支撐的時(shí)間也以3—5分鐘為限度，對(duì)教學(xué)成果急于求成，對(duì)孩子舞蹈課程教學(xué)內(nèi)容不能把控，所教范圍有的遠(yuǎn)超出部分孩子所學(xué)內(nèi)容。

第三，非專(zhuān)業(yè)教師的危害性。很大程度上講，正是因?yàn)槔娴尿?qū)使，舞蹈市場(chǎng)混亂，導(dǎo)致大量非專(zhuān)業(yè)舞蹈教師的出現(xiàn)，把舞蹈培訓(xùn)市場(chǎng)拉低了無(wú)數(shù)個(gè)檔次，導(dǎo)致培訓(xùn)事故頻頻出現(xiàn)，小孩子受傷﹑骨折﹑甚至出現(xiàn)高位截癱，這讓我們專(zhuān)業(yè)舞蹈老師以及家長(zhǎng)都非常擔(dān)心和顧慮。一個(gè)好的舞蹈老師對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，她們會(huì)告訴學(xué)生為什么跳舞，什么是舞蹈，該怎么跳舞。她們是以讓學(xué)員能夠像老師一樣跳舞而驕傲的，是靠幫助這些學(xué)生鋪平了成長(zhǎng)之路而自豪的。專(zhuān)業(yè)的舞蹈老師不會(huì)一味追求學(xué)習(xí)成品舞蹈的量，而是注重舞蹈“基本功”的訓(xùn)練，把“地基”打牢固，培養(yǎng)孩子的審美認(rèn)知，韌勁精神，舞者氣質(zhì)，令孩子受益終身。

五、認(rèn)識(shí)與思考

第一，家長(zhǎng)配合。孩子學(xué)習(xí)舞蹈，家長(zhǎng)的配合是必不可少的。大多數(shù)家長(zhǎng)都沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)，課時(shí)通過(guò)認(rèn)真的看課，能夠從老師的指導(dǎo)中得出方法，只要在老師的正確指導(dǎo)下，家長(zhǎng)哪怕沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)，也是能夠輔導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)舞蹈的，家長(zhǎng)應(yīng)該多和老師溝通，因?yàn)楹⒆拥膫€(gè)體差異，訓(xùn)練方法是有所不同的，讓老師給孩子一個(gè)最佳的學(xué)習(xí)方案，讓孩子更快的進(jìn)步。

第二，不要放任自流。家長(zhǎng)不要只管送孩子來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈，而在后續(xù)學(xué)習(xí)過(guò)程中不聞不問(wèn)，完全隨孩子高興，不在意孩子上課是否都學(xué)會(huì)了，課后是否練習(xí)了，沒(méi)有家長(zhǎng)的積極參與和陪同，孩子便是孤軍奮戰(zhàn)，漸漸會(huì)覺(jué)得很孤單，久而久之便失去了學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

第三，不要盲目攀比。有的家長(zhǎng)送孩子來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈的一部分目的，在于炫耀和攀比，總認(rèn)為自己的孩子要比別家孩子學(xué)的更多，會(huì)得更多，甚至在舞蹈課堂上會(huì)出現(xiàn)在孩子身邊，對(duì)孩子的動(dòng)作指指點(diǎn)點(diǎn)，催促老師安排學(xué)生考級(jí)。這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是巨大的心里壓力，她們會(huì)擔(dān)心自己做得不夠好被批評(píng)。如果學(xué)習(xí)舞蹈是孩子的興趣的話(huà)，家長(zhǎng)應(yīng)該配合老師給孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，不要隔三差五的和其他孩子做比較，只要能學(xué)得開(kāi)心，孩子自然會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)之后必然會(huì)有一個(gè)令人欣喜的成果。

第四，不要急功近利。家長(zhǎng)不可讓孩子不斷地去考級(jí)，或者跳完民族舞又去跳拉丁舞，今天要求孩子下叉180度，明天又要求下腰手能碰到腳，如果孩子的自身水平和實(shí)際要求差異太大，就會(huì)導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中產(chǎn)生厭煩的心理，起到反作用，漸漸失去學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

六、結(jié)語(yǔ)

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，找到自己的興趣，同時(shí)有家長(zhǎng)的陪伴和鼓勵(lì)才是最好的。課堂結(jié)束后，家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)?shù)膶?duì)孩子表示稱(chēng)贊，這樣會(huì)增加她們的自信心；在家里也可以陪著孩子進(jìn)行所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，這樣不僅能促進(jìn)家庭的和睦，還能夠?qū)⒆油蟮陌l(fā)展起到良好的引導(dǎo)作用。如今學(xué)習(xí)舞蹈的少年兒童越來(lái)越多，少兒舞蹈教學(xué)成為一項(xiàng)不可忽視的工作，通過(guò)正確的教學(xué)方法讓更多的孩子接觸舞蹈﹑認(rèn)識(shí)舞蹈﹑喜愛(ài)舞蹈﹑學(xué)習(xí)舞蹈，使她們從小受到美的熏陶，激發(fā)孩子對(duì)舞蹈藝術(shù)的興趣，為孩子們營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍和快樂(lè)的舞蹈世界，讓她們?cè)谖璧钢械玫娇鞓?lè)，享受美感。

[1]么瑤.談少兒舞蹈教育的科學(xué)性[J].遼寧高職學(xué)報(bào)(藝術(shù)教育),第12卷(07).

[2]邱健萍.淺談校外少兒舞蹈教育對(duì)少年兒童健康成長(zhǎng)的獨(dú)特作用[J].教育教學(xué)論壇,2016(07):27.

[3]羅學(xué)玲.少兒舞蹈教學(xué)的實(shí)踐策略研究[J].文學(xué)教育,2014(01).

[4]王進(jìn)營(yíng).淺談體育發(fā)展與智力發(fā)展的關(guān)系[J].體育函授,1994(3-4).

J722.3

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王苾羽（1983—），女，云南普洱人，普洱市文化館音樂(lè)舞蹈戲曲部助理館員、本科，研究方向：少兒舞蹈培訓(xùn)。