很多保健品打著防治骨質(zhì)疏松的旗號(hào),吸引眾多中年老人關(guān)注。專(zhuān)家提醒,在骨質(zhì)疏松的治療藥物中,鈣劑和維生素D是基礎(chǔ)用藥,它們可以為骨的形成提供原料。但骨質(zhì)疏松發(fā)生后,通常還需要加用一些抗骨吸收藥物或促骨形成藥物,這些往往是保健品不具有的功效。所以,針對(duì)中老年人,調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu),再在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療,才是防治骨質(zhì)疏松的上策。
專(zhuān)家提醒,喝骨頭湯不會(huì)補(bǔ)鈣,反易致鈣流失。骨頭湯不僅含鈣不多,且不利于吸收。骨頭湯里還含有大量脂肪,長(zhǎng)期食用容易誘發(fā)高血脂、高尿酸和肥胖。(黎華玲)