張斯文

如果身體一出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒、腹瀉、打噴嚏，就馬上用藥制止，這需要謹慎了。醫(yī)生們表示，對于一些病情來說，這些癥狀恰恰是人體的自我保護機制，急著用藥很可能錯過了“排毒”的最好時機，反而不利于健康。

發(fā)熱，是身體跟病原體在戰(zhàn)斗 北京朝陽醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師楊媛華解釋，發(fā)燒是機體對抗炎癥時的一個保護信號。當病原菌入侵身體后，身體會自動產(chǎn)生防御機制對抗病原體，在這個過程中就產(chǎn)生了發(fā)熱反應。因此發(fā)熱是人體免疫功能發(fā)揮作用的一個表現(xiàn)，這有利于清除病原體促進疾病痊愈。

一點低燒就用藥，會破壞身體的自我防御機制，反而不利于身體免疫力的提高。所以臨床上對于一般的低燒不會去處理，往往是建議多喝水或者用物理降溫。只有達到38.5℃以上才需要用退燒藥，如果是持續(xù)性發(fā)燒，還需要排除其他疾病。

咳嗽、打噴嚏，幫助氣道排異物 在楊媛華的患者中，許多患者因咳嗽前來就診，不過有些咳嗽并不建議用止咳藥。因為有時咳嗽不是生病的表現(xiàn)，而是一種正常的生理反射，也是機體的一種防御機制。

“因為氣道內(nèi)有異物要排出來，才會產(chǎn)生咳嗽的情況?！睏铈氯A舉例，像起床時偶爾咳幾聲，可能是將吸入肺內(nèi)的空氣粉塵、病原體排出體外的過程，咳嗽可以協(xié)助機體排出吸入的異物。陰霾天咳嗽可以將致病的顆粒物咳出，以保護身體健康。傷風感冒時，咳嗽有利于清除咽部和整個呼吸道的黏性分泌物，具有清除呼吸道刺激因子、抵御感染的作用。打噴嚏則是從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。

如果這時候急著用藥，雖然將咳嗽反射止住了，但是分泌的痰液以及吸入的異物還是存在體內(nèi)，再加上止咳后沒有了咳嗽排痰的動作，對病情恢復反而不利，還會干擾人體機能的防御機制。

當然，也不是所有的咳嗽和打噴嚏都是生理性的。例如，對于過敏原刺激產(chǎn)生的打噴嚏，感冒好了后長時間咳嗽不好，這些就可能是病理性情況，需要去就醫(yī)了。

腹瀉，分清類型再治療 腹瀉原因不同，盲目止瀉可能適得其反。中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院消化科主治醫(yī)師史海霞表示，腸道感染的致病菌可能是細菌，也可能是病毒，而瀉立停、痢特靈等抗菌藥對后者是沒有用的。

有時適度腹瀉是一種身體的保護機制，可以將腸道內(nèi)壞死的細胞和毒素排出體外。像中醫(yī)八法中的“下法”就是促進瀉下，排出體內(nèi)毒素和腸道垃圾。比如感染痢疾，注射抗生素后不能同時進行止瀉，正是腹瀉才能將體內(nèi)的細菌排出，此時止瀉相當于“閉門留寇”，對身體不利。

腹瀉的原因有很多，如果長時間腹瀉，容易脫水，這時候需要求助醫(yī)生，決定是否需要止瀉。