王藝靜

（成都理工大學(xué)馬克思主義學(xué)院， 成都610059）

積極情緒對(duì)大學(xué)生思想政治教育的應(yīng)用

王藝靜

（成都理工大學(xué)馬克思主義學(xué)院， 成都610059）

作為積極心理學(xué)研究的核心目標(biāo)—積極情緒理論，其研究的是人們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中獲得的一種積極的、健康的主觀體驗(yàn)，它包括人們?cè)诟泄偕汐@得的享受以及心理上獲得的滿足等,比如我們常常形容的感受到了幸福、覺得有希望、心情輕松愉快等，諸如此類的主觀情緒體驗(yàn)都是積極的主觀情緒體驗(yàn)；作為積極心理學(xué)研究的核心內(nèi)容,積極情緒理論同樣可以借鑒進(jìn)大學(xué)生思想政治教育實(shí)踐中來，科學(xué)合理地借鑒積極情緒理論能夠給我們開展大學(xué)生的思想政治教育帶來十分重要的作用。

積極情緒； 大學(xué)生； 思想政治教育

美國心理學(xué)家塞里格曼提出來的積極心理學(xué)主要是來研究人們的幸福、樂觀、積極的心理。積極心理學(xué)研究的內(nèi)容主要集中在三個(gè)方面：積極的情緒體驗(yàn)、積極的人格和積極的環(huán)境系統(tǒng)。積極情緒體驗(yàn)是積極心理學(xué)主要的研究內(nèi)容，也是核心內(nèi)容，關(guān)于積極情緒在很多時(shí)候人們把它定義為幸福感，在教育領(lǐng)域有很多積極情緒的運(yùn)用，在很多高校需要積極心理學(xué)的理論進(jìn)行大學(xué)生的思想政治教育，高校需要借鑒心理學(xué)理念來培養(yǎng)大學(xué)生的積極情緒，讓大學(xué)生們更好的被激發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)、生活的興趣，促進(jìn)大學(xué)生在健康的環(huán)境下接受思想政治教育，從而達(dá)到積極的作用。

一、積極情緒的定義

情緒是指主體對(duì)待認(rèn)知對(duì)象的某種態(tài)度，在心理學(xué)部分是比較被重視的方面，包括認(rèn)知、主觀體驗(yàn)、情緒行為等多個(gè)復(fù)雜的成分。情緒可分積極的情緒和消極的情緒。積極情緒是指當(dāng)自己在某些事情上得到滿足時(shí)體會(huì)到的幸福感、自豪感和愉悅感，積極情緒一般就是對(duì)各方面都有樂觀的態(tài)度，可以起到增添動(dòng)力、受到一些心理調(diào)節(jié)、讓身心保持積極的作用。積極心理學(xué)家弗雷德里克森在對(duì)積極情緒功能進(jìn)行梳理、歸納后，創(chuàng)新地提出了“積極情緒擴(kuò)建理論”。積極的情緒可以讓人們產(chǎn)生更多的思想，出現(xiàn)更多的行為;積極情緒可以使得人們?cè)诿鎸?duì)一些問題時(shí)反應(yīng)更全面、認(rèn)知更準(zhǔn)確、思維更活躍;積極的情緒可以幫助大學(xué)生們樹立起長遠(yuǎn)的目標(biāo)，對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，準(zhǔn)確的把握自己未來該怎么發(fā)展;積極的情緒可以消除一些緊張的心理，釋放壓力，保持身心的健康和活力;在團(tuán)隊(duì)合作中，積極情緒能夠促進(jìn)組織效能，提高人們合作意識(shí)和效率。

二、積極情緒在大學(xué)生思想政治教育中的重要意義

積極情緒有各種功能和作用，而對(duì)于大學(xué)生來說，只有培養(yǎng)積極情緒才能更好的加強(qiáng)對(duì)思想政治的教育，讓每個(gè)大學(xué)生保持心理健康的同時(shí)也會(huì)保持思想的進(jìn)步。

（一） 積極情緒是開展思想政治教育活動(dòng)的核心

積極情緒能提高人的積極性和各種活動(dòng)能力，積極情緒是開展思想政治教育活動(dòng)的核心內(nèi)容。在積極情緒狀態(tài)下，每個(gè)人都會(huì)對(duì)很多事物有興趣，就會(huì)主動(dòng)的跟外部環(huán)境溝通。思想政治教育工作就是一個(gè)讓學(xué)生從被迫轉(zhuǎn)化為自覺主動(dòng)的去接受的過程，而這個(gè)過程是需要堅(jiān)強(qiáng)的信念。在思想政治教育過程中讓大學(xué)生們保持積極情緒，會(huì)擁有正確的情感和認(rèn)知，也會(huì)始終保持對(duì)很多事情的興趣和積極性，認(rèn)同感也會(huì)增強(qiáng)?，F(xiàn)在很多大學(xué)生對(duì)思想政治教育有著很大的抵觸和冷漠的態(tài)度，是因?yàn)樗麄儗?duì)大多數(shù)的教育都是被動(dòng)接受的，不是積極主動(dòng)的去接受，受教育過程中沒有積極的情緒去體會(huì)教育給自己帶來的幸福感。這種現(xiàn)象在很多高校普遍存在，但很多高校并沒有注意到這一點(diǎn)，只有讓大學(xué)生們真正的發(fā)自內(nèi)心的去了解什么是積極情緒，什么是思想政治教育，才可以提高他們對(duì)積極情緒的認(rèn)同感，從而始終保持積極的狀態(tài)。

（二） 積極情緒是思想政治教育的主要環(huán)節(jié)

思想政治教育有顯性教育與隱性教育之分。顯性教育其實(shí)就是用理智的態(tài)度去教育學(xué)生，而隱性教育則更關(guān)注學(xué)生們的感性和內(nèi)心情感的變化來教育學(xué)生?，F(xiàn)代這個(gè)多元化發(fā)展的社會(huì)對(duì)于單純的傳授知識(shí)這種模式已經(jīng)很難去接受了，這種模式也不能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求了，而現(xiàn)代更需要的是顯性教育與隱形教育統(tǒng)一使用，也就是說理性教育和感性教育要結(jié)合使用。積極心理的理念現(xiàn)在在各大高校都是被重視使用的，這些凸顯了積極情緒的重要性。大學(xué)生的情感教育也是很重要的，思想政治教育也離不開情感教育的支持。各個(gè)大學(xué)都創(chuàng)新發(fā)展，堅(jiān)持現(xiàn)代思想政治教育，注重積極情緒的作用，但這不是要摒棄傳統(tǒng)教育模式，而是從大局出發(fā)，更加注重人性化與情感化的融合，盡量讓理性和感性相結(jié)合。大學(xué)生的情感教育就是要注重他們的內(nèi)心的想法，不是一味的去灌輸，要讓他們有自己的主觀感受，情緒的樂觀與消極都會(huì)影響到他們接受教育的程度。當(dāng)前，我國是以人為主體，關(guān)注人們的想法，尊重人們的發(fā)展與自由的權(quán)利，大學(xué)生更是社會(huì)主義的接班人，積極情緒更是對(duì)大學(xué)生思想政治教育的重要內(nèi)容，必須嚴(yán)格貫穿于整個(gè)思想政治教育的始終。

（三） 積極情緒有利于培養(yǎng)健康的人格

積極情緒是建立健康人格的動(dòng)力，一個(gè)有著積極情緒的人也很容易表現(xiàn)出積極健康的人格，而沒有積極情緒的人每天都是消極情緒，則不易于培養(yǎng)健康的人格，反而會(huì)引起不好的結(jié)果。積極情緒屬于積極心理學(xué)研究內(nèi)容中的核心內(nèi)容，培養(yǎng)大學(xué)生的積極情緒更有利于大學(xué)生健康人格的形成。人格其實(shí)就是人本身的一個(gè)性格和社會(huì)功能，對(duì)于大學(xué)生來說積極的心理可以讓他們得到自我肯定，也會(huì)認(rèn)識(shí)到一些美好的事情，把積極情緒運(yùn)用到大學(xué)生的思想政治教育中去，可以很好的抑制消極情緒的產(chǎn)生，讓大學(xué)生們心理保持健康的狀態(tài)。每一個(gè)大學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們也是希望被人尊重，他們有自己的主觀能動(dòng)性，在高校的大學(xué)生積極情緒的擁有程度也是不同的，人與人之間還是存在著一定的差異。但是積極情緒對(duì)大學(xué)生還有很多積極的意義的。積極的情緒可以引導(dǎo)大學(xué)生用積極的心態(tài)去認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和不足,他們可以客觀的去面對(duì)自己在成長過程中的一些困難，保持積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)這些困難，然后克服困難讓自己的各方面得到提升，不僅要努力發(fā)揮自己的積極人格和作用，也要讓自己得到人格的健康積累，利用積極情緒培養(yǎng)自我的健全人格，對(duì)于一些消極的心理要盡量的克服，保持一個(gè)積極健康的心態(tài)才可以讓自己發(fā)揮自己的價(jià)值，也能擁有一個(gè)美好的未來，不管以后面對(duì)什么樣的苦難都可以樂觀的去面對(duì)，擁有一個(gè)健康的心態(tài)。

大學(xué)生擁有積極的情緒就會(huì)很快的排除自己心理的一些不滿、消極、自私的情緒因素，始終堅(jiān)持積極情緒，可以讓自己的信念更加堅(jiān)定、思想境界有所提升、思想層次得到升華，從而讓自己在社會(huì)中發(fā)揮自己的作用，也會(huì)被社會(huì)所用。

三、積極情緒在思想政治教育中的重大作用

思想政治教育的過程是要認(rèn)知和實(shí)踐相結(jié)合的，要通過家庭、學(xué)校和自我認(rèn)知才能很好的完成。大學(xué)生的思想政治教育需要注重的是他們的主體性，在學(xué)校他們是主體，積極心理學(xué)在高校的應(yīng)用更多的是結(jié)合思想政治教育對(duì)大學(xué)生進(jìn)行傳授，讓他們體會(huì)到積極情緒帶給他們的積極作用，這其實(shí)也是發(fā)揮了積極情緒的效果。

（一） 加強(qiáng)學(xué)生的教育主體注重積極情緒的應(yīng)用

我國從古就有以人為本這個(gè)理念，確實(shí)這個(gè)理念也是深入人心了，現(xiàn)代每個(gè)人都是需要被重視的，但現(xiàn)在還是有很多高校是停留在傳統(tǒng)授課的，老師一味的講課授課強(qiáng)加灌輸自己的思想，學(xué)生被動(dòng)的去接受，從而忽視了學(xué)生們的主體性，也打擊了他們的主動(dòng)性和積極性，取得的教育效果并不好。馬斯洛曾說過，好的教育目標(biāo)應(yīng)該是培養(yǎng) “充分發(fā)揮作用的人、自我發(fā)展的人和形成自我實(shí)現(xiàn)的人”對(duì)于大學(xué)生積極情緒的培養(yǎng)，高校要注重的是他們這個(gè)群體的主體性，讓他們感受到自己的主體位置，也讓他們體會(huì)到被重視的感覺，他們才是思想政治教育活動(dòng)中的主體，而不是單純被動(dòng)接受灌輸?shù)膶?duì)象。作為老師要更加關(guān)注他們的情感、心理變化。很多高校也慢慢的開始注意這些，采取了一些實(shí)踐活動(dòng)、班會(huì)討論和專業(yè)課的傳授等很多方法讓大學(xué)生意識(shí)到自己的自身發(fā)展要跟思想政治教育的學(xué)習(xí)所結(jié)合，體會(huì)到心理和實(shí)踐要同時(shí)進(jìn)行。對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的積極情緒，也要有一些獎(jiǎng)罰規(guī)則，讓他們感受到自己在學(xué)習(xí)中會(huì)得到一些發(fā)展，能學(xué)到有用的知識(shí)，這樣他們會(huì)更加有主動(dòng)性，也會(huì)慢慢接受主動(dòng)學(xué)習(xí)，一旦主動(dòng)的去接受教育，就會(huì)讓自己的心理得到滿足感從而積極情緒發(fā)揮作用，讓大學(xué)生們肯定自己的作用。

（二）注重內(nèi)心感受與情感滲透，提高思想政治教育的有效性

現(xiàn)在的大學(xué)生普遍有著叛逆的想法，甚至不受管教，因此在老師授課的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一些不好的情緒，更嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭，他們會(huì)對(duì)那種枯燥無味的授課產(chǎn)生厭惡的想法，想盡辦法的來對(duì)抗老師，這其實(shí)也說明了傳統(tǒng)教育的劣勢(shì)和不合理性。很多學(xué)校只是一味的去灌輸那些死板的知識(shí)，很多學(xué)生提不起興趣，日積月累他們的內(nèi)心就會(huì)開始扭曲，從而抗拒這種教育，慢慢的心理上就開始消極，認(rèn)為這種傳統(tǒng)的應(yīng)試教育沒有什么作用，然后開始厭學(xué)，最后否定自我的價(jià)值。隨著時(shí)代的不斷的發(fā)展，為了更加貼近學(xué)生、滿足學(xué)生的需求，高校也需要與時(shí)俱進(jìn)，在教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行創(chuàng)新和改革，引進(jìn)新的積極教育理念。有很多國外的大學(xué)已經(jīng)開始開展關(guān)于積極心理學(xué)的課程，如哈佛大學(xué)開設(shè)了關(guān)于友情、愛情、幸福感的積極心理學(xué)課程，受到了廣大學(xué)子熱烈歡迎。英國最頂尖的私立學(xué)校之一威靈頓公學(xué)也開設(shè)了幸福課，而幸福課的基礎(chǔ)正是積極心理學(xué)。國外在對(duì)大學(xué)生積極心理培養(yǎng)的這方面已經(jīng)很成熟，這些大學(xué)認(rèn)為關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心是否幸福和對(duì)自己是否肯定，比在學(xué)校一味考試更重要，學(xué)生的未來才是需要關(guān)注的重點(diǎn)，情感上得到滿足才會(huì)在思想上得到進(jìn)步，這也是我們國家需要學(xué)習(xí)的地方。

高校對(duì)于大學(xué)生積極情緒的培養(yǎng)需要在思想政治教育理論課程中加入積極心理學(xué)的理念，更重要的是要結(jié)合學(xué)生的生活，了解他們的內(nèi)心活動(dòng)。他們對(duì)幸福的理解、怎么樣讓自己的思想和心理都保持積極的狀態(tài)、如何獲得自我肯定，這些是需要高校重視的。幫著學(xué)生做心理的引導(dǎo)，讓他們感受到被人所重視，幫助他們吸取正能量。很多事情不是只能在課堂上解決的，更多的是要把教育融入到學(xué)生的生活中去，關(guān)注他們的內(nèi)心想法，努力去培養(yǎng)他們積極的心理狀態(tài)，讓他們從本心上去接受教育。只有當(dāng)積極的理念讓他們從本心上有所體會(huì)，學(xué)生們才會(huì)改變對(duì)傳統(tǒng)思想政治教育課的抵觸心理，這樣思想政治教育才能真正發(fā)揮作用。

（三） 深化積極情緒在思想政治教育中的作用

當(dāng)代高校中，對(duì)大學(xué)生思想政治教育和積極情感的培養(yǎng)都是需要時(shí)間長期積累完成的。要想達(dá)到一定的作用要深化積極情緒，而加強(qiáng)大學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)必須有一定的方式，一種方式是通過視覺和觸覺上的刺激讓大學(xué)生們產(chǎn)生積極的情緒，這樣的方式比較直接奏效；另外一種方式是通過內(nèi)心的感受來提高積極情緒，就是在精神上要對(duì)大學(xué)生們進(jìn)行激勵(lì)，這樣對(duì)大學(xué)生的影響才會(huì)比較深刻。

在高校中，老師的作用很重要，也是提高大學(xué)生積極情緒的主力，所以老師要以身作則，始終保持積極向上的狀態(tài)來影響學(xué)生，讓大學(xué)生們感受到老師對(duì)他們的關(guān)心和重視。另外各大高?？梢酝ㄟ^一些實(shí)踐活動(dòng)讓大學(xué)生感受正能量，樂觀的態(tài)度，如多找一些成功人士來給他們做匯報(bào)，或者多播放一些關(guān)于英雄的事跡，從這些方面來感染大學(xué)生，讓他們體會(huì)自己需要對(duì)社會(huì)做一些積極的事情，保持樂觀的心態(tài)才能成就大事。一些高校對(duì)大學(xué)生積極情緒的培養(yǎng)想出了很多方法，例如在學(xué)校各個(gè)方面宣傳積極向上的事物，張貼海報(bào)，播放視頻，甚至可以在建筑物的顏色、樣式等方面來影響大學(xué)生，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和娛樂中感受到積極的情緒。

在高校的思想政治教育中是離不開積極情緒培養(yǎng)的，積極心理學(xué)的理念在各大高校已經(jīng)廣泛應(yīng)用。大學(xué)生們的積極情緒也在不斷的培養(yǎng)，在運(yùn)用積極心理學(xué)的時(shí)候要盡可能的去讓學(xué)生去擺脫消極情緒，其中有很多方法也可以提高他們的積極情緒，例如宣泄法，讓他們把不滿全都說出來，對(duì)自我進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)；再就是轉(zhuǎn)移他們的注意力，多給他們傳達(dá)一些樂觀的事情，肯定他們是可以擁有積極情緒的，鼓勵(lì)他們?nèi)プ鲆恍┯幸饬x的事情；還有就是對(duì)情緒必須要進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制，告訴他們?cè)谙氡l(fā)情緒的時(shí)候多一些冷靜，對(duì)事物往積極的地方去看待，這樣就可以克服消極情緒的爆發(fā)。

思想政治教育是一個(gè)需要全面考慮大多數(shù)人的工作，也是一個(gè)深入到每個(gè)人的精細(xì)工作，要根據(jù)大學(xué)生個(gè)體的差異性和獨(dú)立性去教育他們，肯定他們的積極性，由于每個(gè)人的家庭、教育、經(jīng)歷的不同會(huì)有很多差異，所以對(duì)于每個(gè)人都要根據(jù)他們的自身情況去提供相應(yīng)的幫助中，才能達(dá)到良好的效果。

[1] 任俊.積極心理學(xué)[M].上海:上海教育出版社,2006:8.

[2] 丁慧娜，朱志明.積極情緒在思想政治教育中的應(yīng)用[J].長春工業(yè)大學(xué)（社會(huì)科學(xué)版）,2003（2）:81-87.

[3] 張耀燦,陳萬柏.思想政治教育學(xué)原理[M].高等教育出版社，2001：10-1.

2016-12-07

王藝靜（1992-），山東章丘人，碩士研究生，研究方向?yàn)樗枷胝谓逃齽?chuàng)新與發(fā)展研究，電話：18200116802。

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1671-4733（2017）01-0048-03

10.3969/j.issn.1671-4733.2017.01.015