20歲不懂30歲一定要會的表情紋抗老術(shù)

●鳳凰木

一定要注意肌膚保養(yǎng)

為什么皺眉紋會生成？明明就還不算老，但紋路就這么明顯？抬頭紋也出現(xiàn)了？要怎么消除這些表情紋？

表情紋是怎么出現(xiàn)的？

眉心中間的紋路成因在于皺眉時肌肉收縮導(dǎo)致，僅次于魚尾紋，兩者都是肌膚最早出現(xiàn)的皺紋。當(dāng)它一旦成型，即使你在不作表情時，也會看起來像在生氣。

30歲左右的女性常有的紋路問題大多是這種表情紋，就算他們是處于放松狀態(tài)，看起來也像在傷心、不滿、焦慮或充滿壓力，我想這是許多輕熟女們的困擾，造成這種憂郁表情的元兇就是垂直紋路，例如皺眉紋。

這樣的情況在40歲后會逐漸嚴(yán)重，因為老化速度加快，令女性需要耗費更多精力去控制紋路問題。

表情紋讓人苦惱

讓表情紋延緩生成的方法

不論幾歲，臉部保濕對于肌膚彈性的維持都是必須的，更是減少表情紋（像是皺眉紋）出現(xiàn)的關(guān)鍵因素。在這樣的條件下，最有效的保濕莫過于富含玻尿酸的保濕精華。這個強(qiáng)大的成分存在于兩種形式：小分子及高分子。小分子玻尿酸是以較小粒子的形式使有效成分更能滲透進(jìn)入表皮層中。對肌膚有益嗎？這是當(dāng)然！小分子玻尿酸能有效減緩紋路及改善肌膚彈性。高分子玻尿酸的膨潤效果對于肌膚來說自然也相當(dāng)重要。

從30歲開始，養(yǎng)成良好臉部肌膚保養(yǎng)習(xí)慣，就能有效防止抬頭紋生成！再也不用擔(dān)心擁有讓你看起來疲憊的表情了。

皺眉紋讓人頭痛

當(dāng)抬頭紋已經(jīng)出現(xiàn)時該怎么辦？

40歲就是肌膚不可避免老化現(xiàn)象出現(xiàn)且較難恢復(fù)的時候了，數(shù)字會說話：上了年紀(jì)的肌膚需要花比年輕肌膚多五倍的時間恢復(fù)，對于臉部肌膚來說，意指從早上睜開眼老化現(xiàn)象就不斷發(fā)生，而在一天的結(jié)束，只會留下更深的皺紋。

女性對于抬頭紋特別在意，尤其當(dāng)臉部放松但紋路卻還在的時候。因為肌肉重復(fù)收縮而肌膚密度大量流失，真皮及表皮連結(jié)處已失去彈性。好消息是現(xiàn)在有專門為抬頭紋等老化現(xiàn)象所設(shè)計的保養(yǎng)品，選擇能幫助肌膚更新再生的抗老成分，在抗老保養(yǎng)品中找到含有膨潤、平滑等效果，同時能減緩如表情紋的肌膚老化。

每日3分鐘臉部運動

理想保養(yǎng)程序：早晨以調(diào)理液喚醒肌膚，接著以抗老精華對抗十種主要老化現(xiàn)象，最后使用日間乳液。

對付表情紋的專家建議：每日完成三分鐘臉部運動

以拇指及食指非常溫柔地輕掐，從鼻子到額頭中心。

接著四指并攏從額頭中間向外輕滑至太陽穴。

重復(fù)這動作六次，其中從額頭中央向左、向右輕滑至太陽穴各三次。■（摘自愛秀美網(wǎng)）（編輯/李葳）