◎文/湘湘
如何選購跑步機
◎文/湘湘
隨著都市人越來越注重健身運動,跑步機成為很多健身愛好者必備的工具。那么,如何選購跑步機?大家可以參考以下要點:
馬達:運轉(zhuǎn)時是否平順而無震耳的噪音。
跑帶:速度設(shè)定后,跑帶是否運作穩(wěn)定,注意有無間斷、打滑或者偏離中心的現(xiàn)象。
跑步面積:對你的跑步步伐來說,是否有足夠的空間,且表面穩(wěn)固、靈活。
操控性:功能使用是否適當且容易操作。
面板格式的安排:設(shè)計的方式是否合理又吸引人,且有許多信息的提供,讀取時很有樂趣。
安全性:扶手的位置對你而言是否舒適,緊急安全鈕是否容易看見及觸碰。
機臺反應(yīng)作用的時間及功能轉(zhuǎn)換時的平穩(wěn)性:切換坡度和速度時,跑步機是否能實時反應(yīng)運作,而非突然劇烈的改變使你搖晃不穩(wěn)。
坡度、速度設(shè)定功能:跑步機最大坡度及速度設(shè)定值是否能滿足你對跑步機訓(xùn)練的需求,速度設(shè)定在最高時運作是否平穩(wěn)。
合身適用度:預(yù)設(shè)程序、心跳控制上的使用能否全然了解,毫無疑慮。當商家讓您站上機臺開始使用時,您能否了解并完全掌握跑步機訓(xùn)練課程的特色。