樊 健

用雙腳走出成長(zhǎng)的節(jié)拍

樊 健

家校合作；親子關(guān)系；專業(yè)素養(yǎng)；班主任

一、教育背景

分析每年的體能測(cè)試結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)學(xué)生體能水平普遍不高，尤其表現(xiàn)在腿部力量不足、速度不快、耐力欠佳等方面。通過觀察，我發(fā)現(xiàn)不少父親在孩子教育中缺位，導(dǎo)致孩子尤其是男孩自信不足、嬌氣有余?；谝陨蟽牲c(diǎn)思考，我開展班級(jí)親子徒步主題班會(huì)，旨在引領(lǐng)父母和孩子鍛煉身體，打通家校之間、家庭之間的文化界限，融合父親們的教育力量，促進(jìn)兒童人格的健全發(fā)展。

二、教育目標(biāo)

1.帶領(lǐng)學(xué)生與其父母徒步6公里，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.通過親子分享徒步體會(huì)，增進(jìn)親子之間感情，激發(fā)家庭運(yùn)動(dòng)熱情，讓學(xué)生養(yǎng)成勤于鍛煉的好習(xí)慣。

3.通過集體親子徒步，營(yíng)造父親在場(chǎng)的良好氛圍，以此影響兒童的言語及行動(dòng)方式，初步培養(yǎng)學(xué)生自信、樂觀、堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

教師準(zhǔn)備：聘請(qǐng)南通“飛翔之旅”的創(chuàng)始人王聰林做向?qū)?；制作PPT。

家長(zhǎng)準(zhǔn)備：家委會(huì)主席提前一周考察徒步路線，組織報(bào)名工作；所有參與徒步的人準(zhǔn)備一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋和一瓶水。

學(xué)生準(zhǔn)備：設(shè)計(jì)“丑小鴨”徒步獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

四、實(shí)施過程

（一）交流導(dǎo)入，激發(fā)熱情

1.介紹王聰林向?qū)В和趼斄质悄贤ā帮w翔之旅”親子平臺(tái)的創(chuàng)始人，大家都叫他飛翔。他帶著一群有夢(mèng)想、有追求的爸爸媽媽及孩子們，曾全程攀登黃山，用雙腳去丈量山的高度；南下蘇杭，用雙眼去尋找大自然的美景……每周五晚上的徒步成了“飛翔”團(tuán)隊(duì)不見不散的約定，華強(qiáng)城、火車站、濠河邊都留下了他們的身影和笑聲。今天，就讓我們也跟著飛翔邁開雙腳，走出成長(zhǎng)的節(jié)拍。

2.王聰林向?qū)еv解首次徒步的注意事項(xiàng)。

3.集隊(duì)，整裝待發(fā)。

【設(shè)計(jì)意圖】鍛煉身體必須遵循科學(xué)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，因此我邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的王聰林擔(dān)任向?qū)?，帶領(lǐng)大家入門徒步，以免因沒有經(jīng)驗(yàn)造成不必要的傷害。

（二）親子徒步，體驗(yàn)艱辛

1.開始徒步。王聰林向?qū)б宦芬I(lǐng)，一路鼓勵(lì)和提醒。

2.王聰林向?qū)е笇?dǎo)大家補(bǔ)充水分。

正確的喝水方法：每次喝兩三小口，每喝一口水，在口中含20秒再咽下。太渴時(shí)，可以縮短喝水的時(shí)間。一次不要喝太多，因?yàn)楹忍嗌眢w吸收不了，既浪費(fèi)了寶貴的水源，又增加心臟的負(fù)擔(dān)。

3.王聰林向?qū)е笇?dǎo)個(gè)別落后的學(xué)生保持勻速前進(jìn)，努力不掉隊(duì)。

4.徒步順利完成，王聰林向?qū)з?zèng)言：沒有比腳更長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山。

5.頒發(fā)“丑小鴨”徒步獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

【設(shè)計(jì)意圖】科學(xué)的行進(jìn)方法和喝水方法對(duì)于初次徒步的孩子及父母來說非常重要。王聰林向?qū)б贿呏v解一邊示范，大家一邊聽講一邊實(shí)踐，共同體驗(yàn)徒步的學(xué)問和樂趣。頒發(fā)“丑小鴨”徒步獎(jiǎng)?wù)拢荚谧ＹR各家庭完成首次徒步任務(wù)，激勵(lì)孩子和父母持之以恒，最終形成優(yōu)秀的班級(jí)體育文化。

（三）互動(dòng)分享，感悟成長(zhǎng)

1.分享徒步體驗(yàn)。

徒步前一天，我把38個(gè)家庭分成3個(gè)小分隊(duì)，便于管理，并派代表在徒步活動(dòng)結(jié)束后分享感悟。

張佳杰：走到一半時(shí)我走不動(dòng)了，掉隊(duì)了。王聰林向?qū)阒易咴陉?duì)伍的后面，耐心鼓勵(lì)我。最后，我舉起旗幟走到了終點(diǎn)。這次徒步真有意思！

姜文婕爸爸：有目的，有節(jié)奏，要堅(jiān)持……我們不僅是徒步，更是在操練孩子適應(yīng)社會(huì)的入門方法和適應(yīng)不同環(huán)境的快速切換技能；我們調(diào)整步距，控制呼吸的頻率、擺臂的節(jié)奏，甚至改變了補(bǔ)水的習(xí)慣……孩子也有幾次注意力不集中，跟不上，但在王聰林向?qū)У奶嵝押凸膭?lì)下，還是圓滿走完了全程，順利到達(dá)終點(diǎn)。

倪嘉顥媽媽：因?yàn)楣ぷ髅Χ苌倥惆楹⒆樱詾榻o予他們好的生活條件就能給他們帶來快樂。通過這次親子徒步活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)孩子其實(shí)很容易滿足，相對(duì)于好的玩具、衣服等物質(zhì)條件，父母的陪伴會(huì)讓孩子的快樂更加純粹。

……

2.王導(dǎo)分享“飛翔之旅”暑期安徽行。

大家一邊聽講述，一邊欣賞活動(dòng)照片和視頻，此環(huán)節(jié)試圖讓學(xué)生明白：想欣賞美麗的風(fēng)景，就要有強(qiáng)健的體魄，要多運(yùn)動(dòng)，常鍛煉。

3.班主任總結(jié)本次徒步活動(dòng)，建議以后每?jī)芍荛_展一次徒步活動(dòng)。

【設(shè)計(jì)意圖】腦科學(xué)研究表明：說給別人聽，自己的收獲是最大的。因此，我及時(shí)組織分享，傳播正能量，加深大家對(duì)本次主題班會(huì)的印象，以吸引更多的家庭參與。我積極鼓勵(lì)家委會(huì)雙周組織一次6公里徒步活動(dòng)，持之以恒，走出生命的蓬勃，走出成長(zhǎng)的節(jié)拍。

（四）組建隊(duì)伍，親子接力

1.根據(jù)自愿原則，組建班級(jí)徒步隊(duì)，規(guī)定每隔一周舉行一次徒步活動(dòng)。

2.形成班級(jí)徒步隊(duì)的組織機(jī)構(gòu)，確定隊(duì)長(zhǎng)、旗手、輔導(dǎo)員以及后勤部長(zhǎng)等職務(wù)人選。

五、活動(dòng)后記

傳統(tǒng)的主題班會(huì)只有學(xué)生參與，頂多邀請(qǐng)幾位家長(zhǎng)代表參加。本次主題班會(huì)通過家庭集合的方式組織親子徒步體驗(yàn)分享活動(dòng)，把班級(jí)中的各個(gè)家庭聯(lián)系起來，打通了學(xué)校與家庭、家庭與家庭之間的文化界限。

本次活動(dòng)共吸引了38個(gè)家庭積極參與 （全班共53名學(xué)生），其中6個(gè)家庭一家三口都參加。楊力錚的媽媽為分享活動(dòng)布置了會(huì)場(chǎng)，準(zhǔn)備了茶水；楊力錚的姐姐主動(dòng)承擔(dān)攝影任務(wù)；徒步前一天，楊雨婷的爸爸給我發(fā)微信：“樊老師，明天的徒步能臨時(shí)加我們家嗎？我想多陪陪孩子?！被顒?dòng)前后，我收獲無數(shù)感動(dòng)。

活動(dòng)后，我鼓勵(lì)每個(gè)家庭寫親子徒步日記，密切了親子關(guān)系，提升了活動(dòng)價(jià)值。共有13位家長(zhǎng)在孩子的徒步日記后面寫了感悟，有的表揚(yáng)孩子，提出希望；有的發(fā)現(xiàn)了孩子身上的問題，進(jìn)行引導(dǎo)；有的向孩子傳授參加集體活動(dòng)的智慧，為孩子指明方向……

之后，“丑小鴨”徒步隊(duì)決定每?jī)芍芘e行一次徒步活動(dòng)，行程5至7公里，擔(dān)任輔導(dǎo)員的是張佳杰的爸爸。他是一名馬拉松運(yùn)動(dòng)愛好者，有每天徒步至少10公里的習(xí)慣，曾參加過“上海崇明國(guó)際馬拉松比賽”。他負(fù)責(zé)考察路線，選擇相對(duì)安全、風(fēng)景優(yōu)美的路段，通過班級(jí)微信群發(fā)布徒步信息及注意事項(xiàng)。楊璐瑤的爸爸則把后勤工作安排得井井有條。

班主任要注重發(fā)掘孩子的潛能，注重依托家長(zhǎng)的力量。只要方向正確，引導(dǎo)得法，服務(wù)到位，就一定能構(gòu)建起班級(jí)家庭教育共同體，提升班級(jí)公共生活的品位和質(zhì)量。兒童在這樣的班級(jí)生活中也一定能獲得更多的快樂，獲得更多的成長(zhǎng)力量。

G621 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B 【文章編號(hào)】1005-6009（2017）63-0065-02

樊健，江蘇省海門市東洲小學(xué)（江蘇海門，226100）教師，高級(jí)教師，南通市品德學(xué)科帶頭人。