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      人老了,順著過

      2017-03-23 08:15:35
      老年教育(老年大學(xué)) 2017年3期
      關(guān)鍵詞:耳順放平步履

      人老了,順著過

      孔子云:“六十而耳順”。善“順”乃老年生活之真諦。

      眼順,看得慣“萬物風(fēng)中起,千情眼中生”。各種事甭管合不合自己胃口,要看得慣。多看生活中美好的、積極的一面??慈艘捕嗫磩e人的長處、好處。你眼里總是綠葉紅花,心中則會常刮宜人春風(fēng)。

      耳順,聽得進(jìn)“耳聽八方”,各種聲音入耳,多聽少說。對善良的勸告、提醒要聽得進(jìn)。少聽別人的牢騷話、消極話、挑撥話、家長里短的話。即使聽了對你不友好的話,也不必較真,一笑置之即可。

      嘴順,說得好、吃得下說得好——逢人多說暖耳的話,關(guān)心、稱贊別人的話,不說令人厭煩和添堵的話。吃得下——即在生活上要善待自己,節(jié)儉不苛求,既不挑食,也不暴飲暴食。

      身順,順著過“江無回頭浪,人無再少年”,被時光染白的頭發(fā)不再變黑,被歲月雕刻的臉龐不再平展,被歷程磨得蹣跚的步履不再矯健……要接納在歲月增長中生理機(jī)能變?nèi)醯默F(xiàn)實,別去趕“抽、隆、染”的時髦,老有老的美麗,也要順著身體和現(xiàn)實來。

      心順,想得開撂下塵俗的行囊,拋卻欲望的渣石。萬事在心境,把心放松、放寬、放平、放低。與己與人與物與自然都別較勁,心安理得享受已經(jīng)得到的“小幸?!薄!?/p>

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