“吊環(huán)王”陳一冰不當(dāng)教練，生產(chǎn)教練

尹潔

他瞄準(zhǔn)大眾健身市場(chǎng)的商機(jī)，創(chuàng)建的“型動(dòng)體育”每月培訓(xùn)2000多名教練

陳一冰，1984年出生于天津，前中國(guó)體操隊(duì)運(yùn)動(dòng)員，2008年北京奧運(yùn)會(huì)體操團(tuán)體冠軍、男子吊環(huán)冠軍，2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子吊環(huán)亞軍。2013年退役后創(chuàng)建型動(dòng)體育，現(xiàn)任CEO。

從退役到現(xiàn)在已經(jīng)過去3年多時(shí)間，出現(xiàn)在《環(huán)球人物》記者面前的陳一冰仍然是大眾印象里那個(gè)圓臉、愛笑的“陽(yáng)光男孩”模樣，有種天然的親和力。采訪地點(diǎn)是在他位于北京亦莊一處科技園的辦公室，室內(nèi)溫度不高，記者穿著羽絨服，陳一冰卻只穿了一件襯衫，當(dāng)被問到要不要加件外衣時(shí)，他不以為意地說：“沒事兒，我不冷?！?/p>

盡管身體素質(zhì)仍然超乎常人，但對(duì)陳一冰來說，奧運(yùn)冠軍的標(biāo)簽正在慢慢淡化，創(chuàng)業(yè)公司老板的身份逐漸凸顯。作為“型動(dòng)體育”的創(chuàng)始人、CEO，陳一冰在一年前把公司總部從東四十條搬到了亦莊。這里與市區(qū)相距20多公里，聚集了大量創(chuàng)業(yè)公司，相比于市中心的擁堵，簡(jiǎn)直稱得上“地廣人稀”。在遠(yuǎn)離喧囂的地方，陳一冰用自己的方式探尋著中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)新的發(fā)展空間。

“我想做一些能改變現(xiàn)實(shí)的事”

人生總是充滿不確定性。2013年底，陳一冰從國(guó)家體操隊(duì)退役時(shí)，并沒有打算“下海”。當(dāng)時(shí)擺在他面前的大致有3條路：留在國(guó)家隊(duì)當(dāng)教練，回家鄉(xiāng)天津做運(yùn)動(dòng)管理工作，自行就業(yè)。陳一冰起初選了第二個(gè)，回到天津市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，任副校長(zhǎng)兼體操中心副主任。他想選拔一批好苗子，培養(yǎng)新人，但很快發(fā)現(xiàn)理想和現(xiàn)實(shí)之間差距不小。

“那時(shí)天津市體校已經(jīng)連續(xù)四五年、每年只有一個(gè)人能進(jìn)專業(yè)體操隊(duì)。跟我小時(shí)候相比，愿意走體育這條路的孩子少了很多，特別是在大城市?！标愐槐鶎?duì)《環(huán)球人物》記者說。他5歲開始練體操，10歲進(jìn)專業(yè)隊(duì)、參加全國(guó)比賽，然后進(jìn)國(guó)家隊(duì)、參加國(guó)際比賽、拿世界冠軍。這幾乎是所有國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的奮斗軌跡。

然而競(jìng)技體育的艱苦性與殘酷性，注定能達(dá)到頂點(diǎn)的是極少數(shù)人。自從2001年進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，陳一冰連續(xù)7年沒有回過家。每年春節(jié)，只有大年初一能休息一天，平時(shí)的訓(xùn)練和管理更是嚴(yán)格。盡管如此，運(yùn)動(dòng)員退役后的出路卻非常有限。陳一冰在國(guó)家隊(duì)的隊(duì)友，大約有1/3能當(dāng)專業(yè)教練，其余只能靠自己尋找出路。隨著體操運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍的萎縮，各級(jí)教練員的職位也在減少。陳一冰坦言，里約奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)體操隊(duì)成績(jī)的下滑也是這種現(xiàn)狀的反映。

“美國(guó)的體操俱樂部有4000多家，市場(chǎng)化運(yùn)營(yíng)，群眾基礎(chǔ)好，孩子們是出于喜歡而練，慢慢地從業(yè)余到半專業(yè)、專業(yè)，國(guó)家再?gòu)闹羞x拔人才。而我們的孩子大多是被動(dòng)的，從一開始就把練體操作為一種謀生手段，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展、生活水平提高，選擇這條路的孩子自然越來越少。”

美國(guó)體操協(xié)會(huì)2012年公布的數(shù)據(jù)顯示，在美國(guó)接受體操訓(xùn)練的人數(shù)超過520萬。反觀中國(guó)，據(jù)國(guó)家體操隊(duì)領(lǐng)隊(duì)葉振南透露，目前我國(guó)注冊(cè)體操運(yùn)動(dòng)員僅有3000多人。

理想豐滿，現(xiàn)實(shí)骨感。在天津市體校工作了近一年后，陳一冰決定辭職創(chuàng)業(yè)?！拔蚁胱鲆恍┠芨淖儸F(xiàn)實(shí)的事，也面向更大的事業(yè)空間?！彼⒁獾?，一些基礎(chǔ)健身項(xiàng)目的蓬勃發(fā)展使健身教練供不應(yīng)求，尤其是擁有專業(yè)資格的“好教練”，成為市場(chǎng)一大缺口。同時(shí)，大量退役運(yùn)動(dòng)員缺乏就業(yè)渠道。陳一冰想把市場(chǎng)供求打通。他找到國(guó)家體育總局的領(lǐng)導(dǎo)，表達(dá)了培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員做教練的想法。

“領(lǐng)導(dǎo)告訴我，其實(shí)國(guó)家已經(jīng)有這樣的培訓(xùn)體系，就是國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證（簡(jiǎn)稱國(guó)職）。只是之前市場(chǎng)小，擁有資格的教練很少?，F(xiàn)在需要更大范圍的推廣和普及，我說我愿意做這件事。”雙方一拍即合，“型動(dòng)體育”就這樣誕生了。

“好教練不能靠顏值和賣卡”

游泳是國(guó)家強(qiáng)制要求“持證上崗”的4個(gè)高危項(xiàng)目之一，其他3個(gè)分別是滑雪、攀巖和潛水。接受《環(huán)球人物》記者采訪前，陳一冰剛剛在山西做完游泳救生員的培訓(xùn)工作，學(xué)員共有100多人，其中30多人是當(dāng)?shù)伢w育院校出來的學(xué)生。培訓(xùn)課程包括人體肌肉組織架構(gòu)、人工呼吸、心肺復(fù)蘇等，授課老師是國(guó)家指定的專業(yè)人員，從理論到實(shí)際操作，整個(gè)過程大約需要半年時(shí)間。

不過，除了國(guó)家規(guī)定的4個(gè)項(xiàng)目外，其他運(yùn)動(dòng)都沒有持證上崗的硬性規(guī)定。因此，創(chuàng)業(yè)之初的陳一冰經(jīng)常被投資人質(zhì)疑的一個(gè)問題就是：既然大部分項(xiàng)目國(guó)家都不強(qiáng)制要求持證，這個(gè)市場(chǎng)能有多大？“我只能說，這會(huì)是以后的大趨勢(shì)?！标愐槐f。在國(guó)外，健身教練必須具備運(yùn)動(dòng)解剖、運(yùn)動(dòng)生理等基本理論知識(shí)，但國(guó)內(nèi)的大部分教練并不具備這種資質(zhì)。

“身邊的人幾乎都問過我，該怎么減肥，怎么跑步？每次我都要問得詳細(xì)一些，因?yàn)閭€(gè)人情況不同。比如，你的體質(zhì)偏胖，就不能一上來跑很遠(yuǎn)的路，因?yàn)橄ドw的力量不足以承受你的體重。即使你能跑10公里，也應(yīng)該先進(jìn)行一些力量訓(xùn)練，否則膝蓋會(huì)受到損傷。”

在陳一冰看來，所謂的“空腹有氧訓(xùn)練”是非常可怕的?！安怀燥埦瓦\(yùn)動(dòng)，一個(gè)月減30斤肯定可以，但身體傷害非常大。如果是專業(yè)教練，絕不會(huì)讓你這么做?！苯陙?，馬拉松運(yùn)動(dòng)在中國(guó)發(fā)展迅猛，但事故頻發(fā)，不乏猝死案例?！芭芮霸趺礌坷?、熱身，跑步中對(duì)體質(zhì)的監(jiān)測(cè)都很重要。優(yōu)秀的教練對(duì)國(guó)民健身的意義很大，沒有科學(xué)的理念和指導(dǎo)是不行的?！?/p>

最讓陳一冰詬病的，是一些健身房、教練不是以技能服務(wù)用戶，而是靠賣顏值、賣健身卡拉攏顧客?！邦佒蹈呔湍墚?dāng)教練嗎？那開蘭博基尼是不是就不用考駕照了？”陳一冰認(rèn)為，優(yōu)秀的健身教練近似醫(yī)生，隨著體育產(chǎn)業(yè)的深入發(fā)展，持證上崗必定是市場(chǎng)的大勢(shì)所趨。

“健身行業(yè)燒錢難度大”

在陳一冰助理吳靖眼中，自己的老板是一個(gè)心理素質(zhì)相當(dāng)過硬的人?！八目箟耗芰φ娴暮軓?qiáng)，很多事在他這里都會(huì)先進(jìn)行緩沖，之后才和我們分擔(dān)。”另一個(gè)特質(zhì)是韌性。跟國(guó)家體育總局合作，從北京到地方，商業(yè)運(yùn)作與官方規(guī)則之間有很多繁瑣的程序，反反復(fù)復(fù)，團(tuán)隊(duì)有時(shí)想放棄的項(xiàng)目，陳一冰卻總是以“死磕”的態(tài)度堅(jiān)持到底。

“他的性格有點(diǎn)兩極化，平時(shí)很陽(yáng)光、很親和，但決策的時(shí)候就是‘霸道總裁，尤其是在他擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，認(rèn)定的事情不會(huì)動(dòng)搖，認(rèn)為對(duì)的不容置疑，后來的事實(shí)也常常證明，他的堅(jiān)持是對(duì)的。但對(duì)別人擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，他會(huì)充分尊重對(duì)方的意見?！眳蔷笇?duì)《環(huán)球人物》記者說。

這些素質(zhì)離不開24年運(yùn)動(dòng)生涯的造就?！皬?歲起，我就知道跌倒要自己爬起來，手磨破皮也得堅(jiān)持訓(xùn)練，困難再大也要咬牙挺過去，戰(zhàn)勝對(duì)手。拿冠軍只是一種結(jié)果?！标愐槐f。在運(yùn)動(dòng)生涯的后期，他面臨了更大的壓力，從生理上的傷病到心理上的恐懼?！凹鐐⑾?、年齡……早上一睜眼，我就感覺渾身疼，不想練，開始激烈的心理斗爭(zhēng)。創(chuàng)業(yè)其實(shí)也差不多，每天一睜眼就是很多郵件，整天思考商業(yè)模式對(duì)不對(duì)，不斷地自我肯定和自我否定……很多很多困難?！?/p>

其實(shí)，“型動(dòng)體育”并不是陳一冰第一次創(chuàng)業(yè)。早在2008年，他就嘗試過一次。那時(shí)他24歲，已經(jīng)是“老將”了。想到未來，覺得路很窄。

“我不知道自己能不能拼到28歲、29歲?！标愐槐鶎?duì)記者回憶說。競(jìng)技體育是勝者為王，金牌是所有競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想和目標(biāo)。“你說自己付出了很多，但沒人認(rèn)可，就是零。”每天的生活三點(diǎn)一線：食堂、宿舍、訓(xùn)練館?！?年里只專注這一件事，如果最后沒拿到金牌，結(jié)果是非常糟糕的?！?/p>

北京奧運(yùn)會(huì)后，陳一冰與朋友合伙開了一家健身康復(fù)俱樂部。場(chǎng)地是他一家一家談下來的。“開店這事我沒學(xué)過，但器械商我認(rèn)識(shí)，還有做這行的朋友，大致問一下就知道流程了。去商場(chǎng)談租金，然后找教練，運(yùn)營(yíng)，調(diào)整，成了一家再跑第二家。”結(jié)果一年開了6家店，純利潤(rùn)200多萬元。幾年后，陳一冰與合伙人有了分歧，退出了生意。

“我第二次創(chuàng)業(yè)就沒再想開健身房，因?yàn)檫@種連鎖模式是一眼看得到未來的。”陳一冰說。

現(xiàn)在，“型動(dòng)體育”的主營(yíng)業(yè)務(wù)一是國(guó)職培訓(xùn)，二是幫助國(guó)家體育總局做國(guó)職教練的大數(shù)據(jù)平臺(tái)。從2015年創(chuàng)立至今，健身教練和游泳教練的報(bào)名呈現(xiàn)井噴狀態(tài)，行業(yè)發(fā)展速度完全超出陳一冰的預(yù)料，“幾乎是培訓(xùn)完馬上就被市場(chǎng)搶光”。

在共享經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，“燒錢”補(bǔ)貼、賺取用戶黏性幾乎成為一種常態(tài)，但“型動(dòng)體育”目前并沒有這個(gè)打算。“健身屬于升級(jí)消費(fèi)，行業(yè)門檻較高，燒錢難度大。初級(jí)健身教練的課時(shí)費(fèi)是200元/次、中級(jí)教練400元/次、高級(jí)教練600元/次，能請(qǐng)得起的大多是中高端運(yùn)動(dòng)人士，幾塊、十幾塊錢的補(bǔ)貼對(duì)他們沒什么吸引力，補(bǔ)貼幾百塊錢又燒不起。”吳靖說。但國(guó)職培訓(xùn)是收費(fèi)的，隨著線上數(shù)據(jù)平臺(tái)的建設(shè)和線下培訓(xùn)業(yè)務(wù)的發(fā)展，公司會(huì)有比較穩(wěn)定的現(xiàn)金流，對(duì)融資的需求并不迫切。

數(shù)據(jù)顯示，目前每年有大約50萬人通過“型動(dòng)體育”的平臺(tái)報(bào)考國(guó)職培訓(xùn)，約有40萬名教練的數(shù)據(jù)匯總到“型動(dòng)體育”，包括級(jí)別、培訓(xùn)項(xiàng)目、年齡、就業(yè)狀態(tài)等。這些數(shù)據(jù)會(huì)被二次開發(fā)，用于建設(shè)體育人才服務(wù)平臺(tái)。據(jù)陳一冰介紹，公司每月能夠完成對(duì)2000多名教練的培訓(xùn)，遍布全國(guó)28個(gè)城市，其中1/5以上是退役運(yùn)動(dòng)員。

“創(chuàng)業(yè)的成就感不次于當(dāng)冠軍”

現(xiàn)在，陳一冰的一天通常是這樣：早上6：30醒來，躺床上看半小時(shí)郵件和信息，然后起來洗漱，7：30出門，8：30到公司開會(huì)，接著見各種投資人和合作伙伴。往往上午在北城，下午在南城，不是被拜訪，就是拜訪別人，晚上到家經(jīng)常9點(diǎn)多。

“創(chuàng)業(yè)期操心的事太多了?！标愐槐Φ?，“比如人事突然跟我說，那個(gè)誰辭職了，天哪我覺得那人挺好的，怎么辦？還有戰(zhàn)略合作啊，家庭關(guān)系啊。我當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)就很少和家人在一起，現(xiàn)在自己成家了，還是早出晚歸，對(duì)家庭愧疚很大?！?/p>

陳一冰與太太單競(jìng)緹是在英國(guó)認(rèn)識(shí)的，婚后有了一個(gè)女兒。“談戀愛時(shí)我還沒想創(chuàng)業(yè)，跟她說以后生活會(huì)很平穩(wěn)。結(jié)果計(jì)劃趕不上變化，創(chuàng)業(yè)后生活天翻地覆，而且停不下來了，因?yàn)橛泻芏嗳烁愀?。我太太就說，你把我給騙了?！?/p>

單競(jìng)緹有時(shí)問陳一冰，計(jì)劃再干幾年？“我說3年，不，5年吧。其實(shí)我心里根本不知道幾年。我只覺得時(shí)間很寶貴，市場(chǎng)就這么大，跑得快就是你的，慢了就被干掉。在中國(guó)，想法并不值錢，值錢的是你的執(zhí)行力和資源整合能力。很多行業(yè)只容得下第一、第二，排第三就沒人知道了?！?/p>

創(chuàng)業(yè)后，陳一冰體會(huì)到了前所未有的焦慮。在國(guó)家隊(duì)打比賽的時(shí)候，他都沒怎么失眠過，現(xiàn)在反倒經(jīng)常失眠。奧運(yùn)比賽前他也緊張，但不焦慮，因?yàn)閯?dòng)作都會(huì)?，F(xiàn)在每一步都有不確定性，跟誰合作，還缺什么，明天會(huì)發(fā)生什么變化？還有政策等因素，都是不可預(yù)測(cè)的。

沒上過一天MBA課的陳一冰只能邊做邊學(xué)，慢慢摸索?！皩?duì)運(yùn)動(dòng)員來說，生理上的苦都不算什么。從小一睜眼就有4000米晨跑等著我，小時(shí)候哭著也要跑完，長(zhǎng)大了就是堅(jiān)持。還有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的壓力，學(xué)習(xí)期的恐懼，每天都是困難，克服困難已經(jīng)成了習(xí)慣，咬咬牙就過去了?！?/p>

在陳一冰看來，創(chuàng)業(yè)者和運(yùn)動(dòng)員有相似的地方，不斷創(chuàng)新，不斷試錯(cuò)，不斷克服未知。被質(zhì)疑的時(shí)候，他也特別憋屈，但轉(zhuǎn)念一想，做不好就從頭再來，沒什么大不了的。

在商場(chǎng)上，奧運(yùn)冠軍的身份是一塊敲門磚，但最終還是要回歸商業(yè)本質(zhì)——實(shí)現(xiàn)盈利?！巴顿Y人可能因?yàn)槟闶枪谲姸娔?，但不?huì)因?yàn)槟闶枪谲娋筒粧昴愕腻X了。員工可能慕名而來，但別的企業(yè)給8000元工資，我如果給6000元，時(shí)間長(zhǎng)了誰也忍不了，我得給9000元才對(duì)得起慕名而來。創(chuàng)業(yè)以來，經(jīng)歷了什么只有自己知道，一切都要從頭學(xué)起，但獲得的成就感并不次于當(dāng)冠軍?！?/p>

陳一冰給公司的定位是要做體育界的“新東方”。這個(gè)目標(biāo)是有現(xiàn)實(shí)根據(jù)的。在健身房遍地開花的今天，擁有國(guó)職認(rèn)證的健身教練只占1/4。而中國(guó)潛在體育人口數(shù)量龐大，即使每10個(gè)人擁有一項(xiàng)體育愛好，所創(chuàng)造的消費(fèi)值也難以估量。

“中國(guó)的體育市場(chǎng)還需要培育，不能著急。一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，用戶從認(rèn)知到了解，到參與，到為它埋單，需要一個(gè)過程。任何一家體育創(chuàng)業(yè)公司，只要簡(jiǎn)單地瞄準(zhǔn)自己想要的用戶，哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)盈利，能活下去，等待市場(chǎng)同步成長(zhǎng)，未來都可能成為一家偉大的體育公司。”陳一冰說。