章月娥

典型案例

曉文今年17歲，讀高二。文靜、愛讀書、很聽話，學習成績優(yōu)秀，孤傲是他給同學們的印象。然而，讓曉文這個學習尖子生不爽的是，除了老師經?？洫劚頁P外，同學們對他的驕人成績卻反應冷淡。尤其令曉文感到百思不得其解的是，那些排在他名次之后的同學，每次考試成績一出來，幾乎所有同學都會與他們分享取得好成績的快樂。遇到學習中的疑問，同學們也總是向排名在他之后的同學請教。

因此，曉文越來越感到自己除了學習拔尖之外，就是一個孤家寡人。他不知道自己怎么會落到這般田地，苦惱、傷心、落寞，以致學習成績出現了滑坡。

其實，曉文以前是一個招人喜歡的孩子。可是，自從上了高中后，家長經常對曉文說，高中階段就是以學習為主，目標就是名牌大學，其他的什么都不重要，不要經常跟同學們纏在一起，尤其跟一些學習不如你的同學交往，只能消磨你的斗志，拖拉你的后腿；保持優(yōu)異的成績，考進名牌大學才是硬道理，只有這樣，別人才會仰視你。曉文就慢慢地疏遠了同學們，一門心思只顧學習。

上個周末的一節(jié)自習課，同學們圍繞著一道數學難題討論得熱火朝天，曉文便主動跑過去與同學們一起討論，可大家一看他加入進來，一下子散開了。課余的時候，曉文再次試圖加入到同學們的聊天中，同學們交流得很開心，可他卻像個傻瓜一樣，不知道和大家交流什么。更令人驚訝的是，那些曉文曾經看不起的同學，在與大家交流時，表現得應答自如，談笑風生，倒是尖子生的自己，在同學面前顯得思維遲緩，笨口拙舌。怎么會這樣？

曉文這才意識到自己落伍了，同學們談論的很多新鮮話題自己竟不知所云。曉文心里難受極了，感到了人際交往的重要?？赏瑢W們對他冷淡的態(tài)度，又讓曉文倍感郁悶，學習熱情大減，學習成績也在下降。今后，他該怎么辦才好呢？

心理把脈

有美國社會心理學家馬斯洛有一個著名的人類金字塔需求層次理論：當人的生理需要、安全需要得到滿足之后，社交需要便成為最重要的欲望渴求。

確實，正常的人都有著豐富的情感，并且不甘寂寞，希望與他人交流。我們做出了成績渴望得到承認，遇到煩惱又想得到理解和幫助。而且每個人都有發(fā)揮自己長處的愿望，并且希望受到他人的稱贊、尊重，達到自我實現。

曉文在自己比較得意的時候，沒有意識到人際交往的重要性，他在學習和生活中不接受、不理會他人，自己把自己封閉起來。而家長的觀念和教育更是強化了他這種“孤家寡人”的傾向。這與人的天性相違背，與同伴難以溝通，其結果只能是不能正確地給自己定位，在現實中人際交往障礙重重。尤其曉文上高中以來自傲、不尊重同學、以自我為中心、過于功利的行為，阻礙了他與同學間的人際吸引和交往，受到大家的不接納和冷遇，最后落得個“孤家寡人”的下場，從而經受痛苦的折磨，甚至損害人格健全和機體健康。

另一方面，曉文認同家長“跟一些學習不如你的同學交往，只能消磨你的斗志，拖拉你的后腿”也是不妥的。每個人都有他的不足，但也有他的長處。同學之間的積極交往和交流可以取長補短和開闊眼界。

蕭伯納說得好：“如果你有一個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們每個人仍然只有一個蘋果；如果你有一種思想，我有一種思想，彼此交換，我們每個人就有了兩種思想，甚至多于兩種思想?！边@句話告訴我們，在學習和生活中我們要學會交流和分享；交流和分享并不意味著失去，相反會使我們的知識、思想、情感和人生更豐富多彩 ；社會生活中我們只有通過分享和交流才能獲得更大的進步和成功；樂于把自己的信息、擁有的知識與他人交流和分享，更容易得到別人的幫助和支持，有利于個人的成長和發(fā)展。

心理處方

青少年學生在交往上花費一定的時間和精力是非常必要的。如果過分限制自己的正常人際交往，曉文不僅會成為孤家寡人，而且人的智慧和能力發(fā)揮也會受到影響。因此，曉文現在要做的就是盡快調整自己，迅速融入到集體中去。

第一，曉文要樹立正確的自我認識，既接納自己，也接納他人。對自我形成客觀評價，要認識到“金無足赤，人無完人”。同時善于發(fā)現他人的優(yōu)點。每個人都是優(yōu)點和缺點的統(tǒng)一體。事實上，發(fā)現對方的優(yōu)點，也就是承認對方在某些方面比自己優(yōu)越，對自己有價值，承認對方在人群中的重要性。正如教育家杜威說的：“人們最迫切的需要之一是希望自己被重視?！币虼?，曉文你要仔細觀察你周圍人的優(yōu)點，并且由衷地贊美和學習對方的優(yōu)點，滿足對方的自我價值感。

第二，尊重每個同學。俗話說：“種瓜得瓜，種豆得豆?！卑堰@條樸素哲理運用到人際交往中，可以說，曉文你處處尊重別人，得到的回報就是別人處處尊重你，尊重別人其實就是尊重你自己。高中生非常注重自己的自尊心，自尊心不僅需要自己的維護，而且也要得到他人的認可。因此，可以試試以對方為中心的原則。

第三，樂于幫助同學。人是需要關懷和幫助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的關懷和幫助，并把它看成是“雪中送炭”，視幫助者為真正的朋友、最好的朋友。

幫助同學不一定是物質上的幫助，簡單的舉手之勞或關懷的話語，就能讓同學產生久久的感動。特別曉文如果你能做到幫助曾經冷落和拒絕過自己的人，不但能顯示出你的博大胸懷，而且還有助于“化敵為友”，為自己營造一個更為寬松的人際環(huán)境。

第四，尋找同學間的共鳴點。人與人之間，如果能主動尋找共鳴點，使自己的思想愛好能與他人趨同，就能夠使人們之間增進友誼，結成朋友。

共鳴點有哪些呢？比如說：其他同學的正確觀點和行動、有益身心健康的興趣愛好，等等，都可以成為你取得友誼的共鳴點、支撐點。為此，曉文你應響應和主動溝通，以便取得協調一致。當同學取得好成績獲大獎時，你應為其歡呼，為其喜悅；當同學遇到困難、遭遇不幸時，你應把別人的困難、不幸當作你自己的困難和不幸……做到這樣同甘共苦，你將不再畏懼交往，不再感到孤獨，不再害怕競爭，你身邊的要好朋友一定會越來越多，同學們之間友好相處，自我約束，在相互幫助和鼓勵中共同成長。