曾衛(wèi)蘭

[摘要]在長期傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響下，高中體育沒有得到足夠的重視，導(dǎo)致學(xué)生缺乏終身體育的意識。而學(xué)生是否具有終身體育意識意味著學(xué)生是否可以長期堅(jiān)持體育鍛煉，同時(shí)也直接影響高中生的身體素質(zhì)。因此在高中體育教學(xué)中，教師在傳授學(xué)生體育知識與技能的同時(shí)應(yīng)適當(dāng)為學(xué)生滲透體育價(jià)值觀念，教學(xué)生一些項(xiàng)目選擇以及鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識與能力。本文就從高中體育的視角出發(fā)對如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識進(jìn)行一些探究。

[關(guān)鍵詞]高中體育 教學(xué)中 培養(yǎng)學(xué)生 終身體育意識 策略

近年來隨著我國經(jīng)濟(jì)與科技的迅速發(fā)展，人們的生活水平越來越好且出行原來越便利。但與此同時(shí)也為人們的身體健康帶來一定的威脅。高中階段的學(xué)生即將面臨高考，大部分學(xué)生都在爭分奪秒的學(xué)習(xí)而忽視了體育鍛煉，甚至不愿意參加體育鍛煉。這在一定程度上阻礙學(xué)生終身體育意識的養(yǎng)成，且不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升。以下筆者就對高中教育中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)策略提出相關(guān)建議：

一、普及知識，增加學(xué)生對體育的重視

據(jù)調(diào)查分析，當(dāng)前大部分高中階段的學(xué)生對體育鍛煉重要性的認(rèn)識還不夠，且部分學(xué)生體育鍛煉的方法不科學(xué)、鍛煉效率也不高。因此為加強(qiáng)高中學(xué)生對體育鍛煉的重視度，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)首先教師可以為學(xué)生普及相關(guān)的體育知識，增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的重視從而為學(xué)生今后的健康發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

教師在為學(xué)生普及相關(guān)體育知識的同時(shí)應(yīng)注意幫助學(xué)生建立科學(xué)正確的體育學(xué)習(xí)觀念，以此激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性。以“籃球”鍛煉為例，教師可以課前為學(xué)生布置相關(guān)任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生查閱國內(nèi)外自己最喜歡的籃球明星。如：勒布朗·詹姆斯，著名的世界球星其為美國男子職業(yè)籃球運(yùn)動員，球隊(duì)為NBA克利夫蘭騎士隊(duì)?？票取げ既R恩特，是NBA最好的得分手之一，曾是第一位直接從高中參加NBA選秀的后衛(wèi)球員。姚明，前中國職業(yè)籃球運(yùn)動員，1988年人選國家隊(duì)開始籃球生涯，2002年以狀元秀身體被NBA休斯敦火箭隊(duì)選中，2011年7月宣布退役。通過為學(xué)生普及相關(guān)知識講解這些人物的相關(guān)事跡中可以讓學(xué)生認(rèn)識到籃球的魅力，進(jìn)而調(diào)動學(xué)生參與籃球運(yùn)動的積極性。

二、豐富內(nèi)容。激發(fā)學(xué)生對體育的興趣

分析傳統(tǒng)高中體育教學(xué)情況可以發(fā)現(xiàn)，大部分教師多以單一且機(jī)械的開場進(jìn)行教學(xué)。這樣的開場方式索然無味，無法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識與技能的熱隋。為改善這一情況教師可以積極豐富教學(xué)內(nèi)容，采用多樣化的教學(xué)方法增加體育教學(xué)的趣味性。同時(shí)可以激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

以高中體育“廣播操”、“健美操”類體育運(yùn)動為例，教師在講到這一教學(xué)內(nèi)容之前的備課階段可以借助教學(xué)知識與相關(guān)教學(xué)素材制作相關(guān)的多媒體課件，在課堂教學(xué)中借助多媒體課件輔助教學(xué)。如：教師可以借助多媒體課件為學(xué)生播放相關(guān)的視頻，并為學(xué)生講解“廣播操”或“健美操”發(fā)展背景以及在我國的發(fā)展歷程，與之相關(guān)的故事趣聞等內(nèi)容，以此加深學(xué)生對體育知識的理解。然后，教師可以借助圖片親身示范等方式為學(xué)生講解動作步驟，以此為學(xué)生之后的學(xué)習(xí)奠定良好地基礎(chǔ)。然后，教師可以將學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的分組，引導(dǎo)組織學(xué)生以小組為單位進(jìn)行鍛煉。通過以上形式將理論與實(shí)踐相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體育知識與技能的提升。

三、因材施教。促進(jìn)終身體育意識形成

在傳統(tǒng)高中體育教學(xué)中，教師沒有考慮到不同學(xué)生體育基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力之間的差異，通常對班級學(xué)生采用相同的教學(xué)方法、制定相同的教學(xué)目標(biāo)并設(shè)置相同的要求。這樣的教學(xué)模式不利于班級學(xué)生體育學(xué)校效率的提升與終身體育意識的養(yǎng)成。對此，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)因材施教，提高高中體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生終生體育意識的形成。

首先，教師應(yīng)對班級學(xué)生體育學(xué)習(xí)情況與學(xué)生身體素質(zhì)狀況有一定的了解，如：教師可以通過設(shè)計(jì)調(diào)查問卷、加強(qiáng)與學(xué)生溝通交流的方式了解學(xué)生對體育鍛煉的興趣，然后通過一些小的測驗(yàn)、練習(xí)等對學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行一定的了解。在以上基礎(chǔ)上，教師可以根據(jù)學(xué)生體育興趣、身體素質(zhì)、體育基礎(chǔ)為不同層次學(xué)生采用不同教學(xué)方法，樹立不同的目標(biāo)與要求，以此在原有基礎(chǔ)上可以不同程度的增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。另外，教師可以結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)興趣讓學(xué)生自己選擇自己喜歡的運(yùn)功，如：在球類訓(xùn)練中（足球、乒乓球、籃球、網(wǎng)球、羽毛球、排球等），教師可以讓學(xué)生選擇一項(xiàng)自己喜歡的球類，根據(jù)學(xué)生的體育基礎(chǔ)與能力與選擇的項(xiàng)目將相同項(xiàng)目中的學(xué)生進(jìn)行分組，并組織學(xué)生以小組為單位展開練習(xí)。以體育興趣為基礎(chǔ)在長期的體育教學(xué)中不斷培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

四、總結(jié)

綜上所述，終身體育意識對學(xué)生身體素質(zhì)的提升、體育思想的形成具有重要意義。因此在今后長期的高中體育教學(xué)中教師應(yīng)積極改革自己的教學(xué)模式創(chuàng)新教學(xué)方法提升體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提升與終身體育意識的形成。其具體方法在于：首先教師應(yīng)為學(xué)生普及相關(guān)的體育知識，增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的重視調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極陛。其次教師應(yīng)積極豐富教學(xué)內(nèi)容，采用多樣化的教學(xué)方法增加體育教學(xué)趣味性以加法學(xué)生對體育鍛煉的興趣。另外，教師應(yīng)采用因材施教的教學(xué)方法，提高高中體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生終生體育意識的形成。