冉艷琴

【摘 要】教師的職業(yè)幸福感是教師在從事教育教學(xué)工作時(shí)，能夠感受到這個(gè)職業(yè)能滿(mǎn)足自己的需要，能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，進(jìn)而產(chǎn)生精神的愉悅感。作為班主任，需要以平和的心態(tài)，詩(shī)意般的對(duì)待工作；需要有一顆同理心尊重學(xué)生；要有自己的職業(yè)規(guī)劃……

【關(guān)鍵詞】班主任職業(yè)幸福；詩(shī)意工作同理心

亞里士多德曾說(shuō)：“幸福是人類(lèi)的終極目標(biāo)。”

教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育工作中需要獲得滿(mǎn)足、自由實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想、發(fā)揮自己潛能并伴隨著力量增長(zhǎng)所獲得的持續(xù)快樂(lè)體驗(yàn)。

在“職業(yè)倦怠”這一詞語(yǔ)高頻出現(xiàn)的今天，“職業(yè)幸福感”這個(gè)詞語(yǔ)變得彌足珍貴。

幸運(yùn)的是，我參加了骨干教師培訓(xùn)。聆聽(tīng)著專(zhuān)家的講授，感受著全新的知識(shí)和理念，豐盈著精神，愉悅著思想，快樂(lè)并幸福著。

生動(dòng)翔實(shí)的案例分析，深入淺出、拋磚引玉式的講解方式，對(duì)教育教學(xué)問(wèn)題的獨(dú)特見(jiàn)解和深刻解讀......都給我們以深刻的啟迪，讓我們?nèi)玢宕猴L(fēng)如飲甘霖。對(duì)學(xué)術(shù)研究的深入執(zhí)著，學(xué)而不厭、誨人不倦的治學(xué)精神，淵博的學(xué)識(shí)，儒雅的風(fēng)度......更是令人欽佩。

聆聽(tīng)教誨，是欣慰，更是幸福。專(zhuān)家樸實(shí)的話(huà)語(yǔ)，有一個(gè)共同的指引：班主任的職業(yè)幸福感。

那么，“職業(yè)幸福感”這幾個(gè)字的真正內(nèi)涵是什么？班主任的職業(yè)幸福感來(lái)自哪里？

一、詩(shī)意的工作

教育的真諦就是：愛(ài)崗敬業(yè)，把學(xué)校當(dāng)成自己的家；要不斷創(chuàng)造愛(ài)的奇跡；嚴(yán)謹(jǐn)教學(xué)，勇于創(chuàng)新；為人師表，嚴(yán)于律己……

做教師是幸福的，這種幸福無(wú)處不在，需要我們勇于放飛幼小的心靈，詩(shī)意工作，用心體驗(yàn)這份工作帶給我們的快樂(lè)和愜意，享受班主任特有的幸福。

每天，我都會(huì)看到一個(gè)個(gè)日臻成熟和美好的生命；每天我都能想象的到孩子們的內(nèi)心正在發(fā)生著微妙的變化……這些變化著的美好可能源于你對(duì)知識(shí)的傳播和道德的指引……所以，班主任是幸福的。

每一個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn)，當(dāng)你放大他們的閃光點(diǎn)，給予孩子自信和樂(lè)觀……這時(shí)的你是快樂(lè)的。

把學(xué)生看成一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小生靈，與他們?cè)谝黄疰覒蛲嫠?，傾聽(tīng)他們真實(shí)的心聲，觀看他們曼妙的舞姿，品嘗他們用自己的勤奮努力釀得的知識(shí)的蜜，分享他們成長(zhǎng)路上的故事……你的人生是充實(shí)的。

用心體會(huì)工作的詩(shī)意，并詩(shī)意的工作。這就是班主任的職業(yè)幸福。

二、平和的心態(tài)

心理學(xué)中有一個(gè)ABC理論。在ABC理論模式中，A是指誘發(fā)性事件；B是指?jìng)€(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念，即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)；C是指特定情景下，個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。ABC理論指出，誘發(fā)性事件A只是引起情緒及行為反應(yīng)的間接原因，而人們對(duì)誘發(fā)性事件所持的信念、看法、解釋B才是引起人的情緒及行為反應(yīng)的更直接的原因。

“人不是被事情困擾著，而是被對(duì)這件事的看法困擾著?！北热?，對(duì)待學(xué)生犯的錯(cuò)誤， 如果我們被非理性信念制約著，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，就會(huì)犯絕對(duì)化、以偏概全甚至災(zāi)難化的錯(cuò)誤。我們會(huì)把這種不良情緒傳染給學(xué)生，無(wú)形中傷害學(xué)生心靈，無(wú)法起到教育的真正目的。

所以，面對(duì)工作中的困惑和重復(fù)單調(diào)的任務(wù)，班主任應(yīng)該有對(duì)問(wèn)題的正確的認(rèn)知能力，以勸導(dǎo)干預(yù)自我辯論等方式與不合理的信念作斗爭(zhēng)，以合理信念取代不合理信念，使不良情緒或行為消除或減弱。“按照理性去思維、去行動(dòng)，他們就會(huì)很愉快、富有競(jìng)爭(zhēng)精神及行動(dòng)有成效”。

調(diào)整認(rèn)知，平和心態(tài)，快樂(lè)工作。

三、有同理心

“同理心是一種將心比心、感同身受、體察他人內(nèi)心世界的心理品質(zhì)?！比绻粋€(gè)人的心理感受度足夠成熟，就能夠從他人的視角看問(wèn)題，從而理解他人的情緒狀態(tài)，能和他人共同感受一種情感，并由此給予對(duì)方合適的情緒回應(yīng)和行為表現(xiàn)。

教師要有同理心，要學(xué)會(huì)換位思考，多從孩子的角度思考問(wèn)題，用孩子的心態(tài)主動(dòng)地去理解孩子。同理心并不是放棄原則，而是把情、理、法有機(jī)地融合在一起，是更好地堅(jiān)持原則。

關(guān)注孩子不是簡(jiǎn)單的講講道理。的確，乏味的說(shuō)教對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)是一件飄渺的事，不如憑借你的毅力和執(zhí)著給予學(xué)生具體可行切實(shí)有效的幫助，真真切切的做點(diǎn)兒什么，行動(dòng)總比講大道理來(lái)的實(shí)惠些。有時(shí)候講道理講不通，可能太多人講過(guò)了，不如換一種講法。比如看尼克胡哲（其他名人）的視頻，名人演講，做游戲等，直擊學(xué)生的心靈，讓學(xué)生獲得一種情感體驗(yàn)，得到情感的升華。

德育是情感過(guò)程，道德是感染而成，絕不是教來(lái)的?？匆曨l，聽(tīng)演講，做游戲等等屬于班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)的一部分，“沒(méi)有活動(dòng)就沒(méi)有教育?！币?yàn)閷W(xué)生對(duì)活動(dòng)的興趣會(huì)更高，所以在活動(dòng)中更具主動(dòng)性，會(huì)有更真實(shí)的感受和體驗(yàn)，可能會(huì)不經(jīng)意的獲得知識(shí)技能，形成某種態(tài)度或價(jià)值觀。

學(xué)生對(duì)活動(dòng)感興趣，教師實(shí)現(xiàn)活動(dòng)的有效性，還要依賴(lài)活動(dòng)形式的創(chuàng)新。這需要我們有整合性的思維，做隱性教育，探究性活動(dòng)，設(shè)計(jì)偶發(fā)式主題活動(dòng)，微活動(dòng)等。

把教育做真做實(shí)是我們共同的追求。

四、做好職業(yè)規(guī)劃

教師的職業(yè)生涯是其在主動(dòng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過(guò)程中，成功扮演教師角色，實(shí)現(xiàn)自身專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的過(guò)程。班主任的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是：在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計(jì)出符合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

班主任要做適應(yīng)社會(huì)變化的人才，更要做創(chuàng)造變化的人物，從任務(wù)型教師經(jīng)驗(yàn)型教師向?qū)＜倚徒逃倚徒處熮D(zhuǎn)變，這是教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的必由路徑。在這條路上，需要我們學(xué)會(huì)調(diào)查，學(xué)會(huì)反思，勇于改變和創(chuàng)新，學(xué)會(huì)總結(jié)，學(xué)會(huì)讀書(shū)，不斷升華，只有這樣我們才有可能向名師邁進(jìn)。

班主任的職業(yè)幸福感就在你對(duì)工作的精心規(guī)劃之中，在你的合理認(rèn)知之中，在你以學(xué)生的快樂(lè)為快樂(lè)之中……享受著你與學(xué)生的共同成長(zhǎng)，是多么幸福的事情。

再回首，那是百花盛開(kāi)繁花似錦的勝景；繼續(xù)向前，我們激情滿(mǎn)懷，熱情澎湃。相信，即使人生的旅途中布滿(mǎn)荊棘，我們也有勇氣面對(duì)……

【參考文獻(xiàn)】

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