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      噓,這是個秘密

      2017-05-30 10:48:04林子倬
      閱讀(高年級) 2017年3期
      關(guān)鍵詞:跳箱訓(xùn)練量魔鬼

      林子倬

      你知道哪位偉大的球星每天凌晨4點起床?噓,這是個秘密。

      他連續(xù)5場得分40分以上,他連續(xù)兩年蟬聯(lián)得分王,一只手上戴滿了總冠軍戒指——他,就是科比。

      每天凌晨4點起床,他練些什么?噓,這是個秘密。

      他采用的是“666”魔鬼訓(xùn)練法:每周6天,每天6次,每次6組魔鬼訓(xùn)練。想知道是哪6個階段嗎?那就是,中距離投籃加三分6000次!跳箱6000次!100米極速沖刺6000次!600次舉杠!600次深蹲!600個俯臥撐!這樣的訓(xùn)練量,你肯定不會再問他是如何成功的了吧!

      這樣努力,他為的是什么?噓,這是個秘密。

      你可能說他為的是冠軍,是榮譽?NO!其實,他有一顆熾熱的、永不放棄的、甚至有些偏執(zhí)的籃球心,他為的是圓他一生的籃球夢,要不然,他也不可能在新人輩出的NBA鏖戰(zhàn)這么久!

      他是個怎樣的人?噓,這是個秘密。

      他技藝如此精湛嫻熟,心志卻又桀驁不馴;他成為過天使,也當過惡魔。他經(jīng)歷過人生的大起和大落,他有過最強的搭檔,也曾遭遇過眾叛親離。他經(jīng)歷過最輝煌的成功,也品嘗過最慘痛的失敗。他曾是最年輕有為的NBA巨星,到最后又成為洛杉磯湖人隊最年長的球員,他的忠誠,讓球迷們崇拜不已!

      我們一直在追問那些成功人士如何成功的秘密,其實他們對于夢想的無限渴望,以及追逐過程中的咬牙堅持和不懈努力,就是成功的秘密。

      噓,我也有個秘密,關(guān)于我的未來的秘密!

      (指導(dǎo)老師:卞玉珊)

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