文/鄭可慧

文/曉彤

心 痛究竟有多痛

文/鄭可慧

被朋友說“No”，被暗戀對象發(fā)好人卡，被老板呵斥，你感到心痛了嗎？那么，你知道心痛究竟有多痛呢？

傷心和傷身哪個疼？雖然傷心看不見摸不著，但疼痛卻不一定亞于傷身。《時代》神經(jīng)科學(xué)記者馬婭·薩拉維茲告訴你那些傷心事傷的不只是“心”，還可能傷身。從《心理科學(xué)最新趨勢》新刊載的一篇報告所列舉的證據(jù)來看，事實確實如此：研究表明，“身痛”和“心痛”都產(chǎn)生于大腦的相同區(qū)域。

“心痛”=“身痛”？

該報告的一名作者為加州大學(xué)洛杉磯分校社會認知神經(jīng)科學(xué)實驗室主任娜奧米·艾森伯格。她在2003年發(fā)表了一篇大腦掃描成像論文，首先揭示了“身痛”和“心痛”在大腦中擁有相同的產(chǎn)生區(qū)域。在實驗中，她用一個虛擬傳球的電腦游戲來研究人們在被他人排斥之后的反應(yīng)。“當(dāng)時我在分析數(shù)據(jù)，而坐在我旁邊的一位同事正在分析腸易激綜合癥患者的痛感數(shù)據(jù)。”她說：“忽然，我們注意到我們手上的這些神經(jīng)數(shù)據(jù)是如此相似。那是我們第一次發(fā)現(xiàn)‘身痛’和‘心痛’的相似性?！?/p>

艾森伯格解釋說，所謂“身痛”是由 “感覺”和“情緒”兩種成分組成。其中“感覺”包括疼痛刺激的位置、強度和時程。軀體的哪部分受到疼痛刺激，疼痛的“感覺”就會出現(xiàn)在相應(yīng)的大腦體感區(qū)域。而疼痛的“情緒”是疼痛所引發(fā)的厭惡和不愉快。它主要由大腦的背側(cè)前扣帶回（簡稱dACC）負責(zé)。而dACC也是產(chǎn)生“心痛”的地方。

止痛藥能止心痛？

dACC擁有大量的內(nèi)啡肽——大腦自然合成的鴉片類物質(zhì)受體，因此它也會受其他鴉片類物質(zhì)——比如海洛因和奧施康定（一種強效的止痛藥）的直接影響。而那些長期被疼痛折磨、以至于不得不求助于腦科手術(shù)以移除部分dACC的慢性疼痛患者也報告了類似現(xiàn)象。

艾森伯格發(fā)現(xiàn)，即使是非鴉片類止痛藥——比如對乙酰氨基酚也能緩解“心痛”。在一份發(fā)布于2010年的研究中，她帶領(lǐng)的研究小組證明，持續(xù)3周服用泰諾的實驗組和服用安慰劑的對照組的區(qū)別不僅在于前者所報告的痛感更少，還在于前者在遭遇社會排斥之后，其dACC的活動較不強烈。

也許泰諾和阿司匹林之類的治療“身痛”的藥物有著迄今為止人們未曾想過的抗抑郁療效。艾森伯格認為，盡管所有的藥物都有副作用，但是那些已經(jīng)被證明足夠安全、可以在藥店出售的藥物也許對于溫和地緩解抑郁有更多好處。

當(dāng)然，這可不是在鼓勵人們靠吃泰諾來避免“心痛”?！靶耐础敝源嬖?，以及它和“身痛”根源于大腦的相同區(qū)域的事實告訴我們，也許它是一種必要的演化優(yōu)勢。在群居生活的動物中，“心痛”很可能是維系個體之間關(guān)聯(lián)的一個重要因素——它讓排斥變得艱難痛苦，而讓幫扶變得溫情喜人。

情感支持能緩解身痛

潘克塞普的結(jié)論得到了不少研究的支持。它們反復(fù)證明了鴉片類藥物可以產(chǎn)生類似于戀愛的脈脈溫情和社會排斥不再、焦慮消失的感覺。而“心痛”和“身痛”的關(guān)系也是雙向的：正如用于“身痛”的止痛藥可以緩解“心痛”，通常用于緩解“心痛”的情感支持——比如緊握所愛之人的手也能緩解“身痛”。

更有研究證明，“心痛”有時也能刺激大腦中負責(zé)“身痛”的“感覺”成分的區(qū)域活動。最近的一項關(guān)于失戀者的研究發(fā)現(xiàn)，這種激烈的社會排斥會刺激大腦體感區(qū)域，而體感區(qū)域曾經(jīng)只被認為與“身痛”有關(guān)。

文/曉彤