警惕內(nèi)臟脂肪
范志紅(中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授)
年輕時,絕大多數(shù)人身體代謝正常,只要不過分暴飲暴食,即便吃些甜食、高脂食物,血脂也不會馬上升高。但隨著年齡增長,原來肌肉偏少的人,如再加上久坐、不愛運動、飲食不合理,就易出現(xiàn)內(nèi)臟脂肪上升。同時,代謝率逐漸下降,就會發(fā)現(xiàn)輕度脂肪肝或甘油三酯上升。建議從幾方面著手控制血脂:做菜少油,不喝含脂肪的湯;戒甜品,減少精白米面攝入;正餐補充蛋白質(zhì);蔬菜要吃足;吃水果時減主食。
公立醫(yī)院姓“公” 不應(yīng)靠創(chuàng)收養(yǎng)活
鐘南山(中華醫(yī)學(xué)會會長)
真正的公立醫(yī)院除了解決基本醫(yī)療需求,還需要解決疑難雜癥,也要做科研,而這些都不應(yīng)與收入掛鉤,都需要政府的投入。建議公立醫(yī)院的費用政府起碼包30%以上。