李竹

學(xué)校課程體系整體規(guī)劃，是指在學(xué)校教育理念的指導(dǎo)下，為實(shí)現(xiàn)學(xué)校的育人目標(biāo)，將教育內(nèi)容的結(jié)構(gòu)、類型和具體安排等要素加以整體設(shè)計(jì)而形成的有機(jī)整體。學(xué)校的辦學(xué)理念和育人目標(biāo)是學(xué)校開展校本化課程體系規(guī)劃和實(shí)施的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。學(xué)校圍繞“啟迪智慧，化育生命”這一核心理念，以深化課程改革為突破口，深入開展學(xué)校文化與課程建設(shè)，潛心探索學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)落地的策略，讓學(xué)生綻放生命之美，獲得幸福人生。

在“啟慧教育”的浸染下，學(xué)校力求將學(xué)生培養(yǎng)成“外健內(nèi)慧”的智慧少年，致力于學(xué)生良好身體素質(zhì)的訓(xùn)練、健康心理素質(zhì)的養(yǎng)成、學(xué)科知識(shí)的教育和天下為公、勇于擔(dān)當(dāng)、敢于開拓的公民意識(shí)的喚醒。因此，將學(xué)?，F(xiàn)有的大小課程進(jìn)行整體設(shè)計(jì)、優(yōu)化組合，形成“啟慧”課程體系，主要由兩部分構(gòu)成：?jiǎn)⒒畚宕髮W(xué)科課程群（語言與文學(xué)、數(shù)學(xué)與創(chuàng)造、體育與健康、藝術(shù)與審美、品德與社會(huì)）和啟慧六系列活動(dòng)課程（人文素養(yǎng)系列、品德素養(yǎng)系列、科學(xué)素養(yǎng)系列、健康素養(yǎng)系列、生活素養(yǎng)系列、藝術(shù)素養(yǎng)系列）。

本文以學(xué)校校本化課程中的武術(shù)校本教材開發(fā)與實(shí)施為例，以期更好地培育出“外健內(nèi)慧”的智慧少年。

一、以學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)引領(lǐng)武術(shù)課程方向

1.武術(shù)校本課程實(shí)施目標(biāo)，直指學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)的培育

武術(shù)是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分，對(duì)發(fā)展學(xué)生身體與心理素質(zhì)、培養(yǎng)道德品質(zhì)，起著重要的作用。通過武術(shù)課程教學(xué)，可以使廣大學(xué)生熱愛武術(shù)，自覺參與并養(yǎng)成終身習(xí)武健身的好習(xí)慣，從小尚武崇德，具有強(qiáng)烈的愛國(guó)主義精神和民族自豪感；了解和掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能；以教師講解、傳授、示范，學(xué)生參與練習(xí)，搭建活動(dòng)展示平臺(tái)為手段，使學(xué)生內(nèi)外兼修、體魄強(qiáng)健、身心健康，具有一定的自我展示能力和社會(huì)適應(yīng)能力。為此，學(xué)校以培養(yǎng)為目標(biāo)，通過“普及+提高”的模式推動(dòng)武術(shù)課程建設(shè)。

武術(shù)課程具有強(qiáng)大的育人功能，具體表現(xiàn)在：一是樹武德，“未曾習(xí)武先修德，未曾學(xué)藝先明禮”。武術(shù)教育注重“德”與“禮”的培養(yǎng)。二是習(xí)武技，武術(shù)是一項(xiàng)注重內(nèi)外兼修的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，既能培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉的良好習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，激發(fā)生命潛能，還有利于學(xué)生直面挫折、主動(dòng)進(jìn)取、個(gè)性品質(zhì)的形成。三是弘武魂，不僅能傳承民族精神，豐富愛國(guó)主義內(nèi)涵，還能培養(yǎng)忠于民族、報(bào)效國(guó)家的崇高理想。為此，我們將武術(shù)課程建設(shè)作為發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)、培育“外健內(nèi)慧”智慧少年的重要途徑。

2.武術(shù)校本課程實(shí)施任務(wù)，重在學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)的培育

學(xué)校運(yùn)用各種教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣和習(xí)慣，形成終身習(xí)武、練武的意識(shí)，積極參加學(xué)校開展的各項(xiàng)武術(shù)活動(dòng)。而且，我們會(huì)通過對(duì)武術(shù)歷史的學(xué)習(xí)、武術(shù)名人的了解和教學(xué)中出現(xiàn)的問題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義、民族主義和武德的教育。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功、基本動(dòng)作、組合動(dòng)作、套路練習(xí)、對(duì)練等內(nèi)容的教學(xué)，認(rèn)真?zhèn)魇谖湫g(shù)“三基”（基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能），培養(yǎng)武術(shù)的正確姿態(tài)和“精、氣、神”，大力發(fā)展學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)。

在武術(shù)教學(xué)活動(dòng)中，我們會(huì)創(chuàng)設(shè)各種情境，加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，使他們具有健康心態(tài)、健全人格，建立個(gè)人與群體、社會(huì)的責(zé)任感、合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，教會(huì)學(xué)生尊重和關(guān)心他人，養(yǎng)成敢于展示自我、積極參與社會(huì)的能力。

3.武術(shù)校本課程實(shí)施分層要求，重在凸顯學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)

一年級(jí)：初步了解武術(shù)歷史和現(xiàn)代武術(shù)名人故事，了解學(xué)習(xí)武術(shù)的基本方法和要求；初步學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功、基本動(dòng)作及簡(jiǎn)單組合，樹立正確的動(dòng)作概念，發(fā)展身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，激發(fā)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)愛國(guó)主義精神和民族自豪感。并且能夠讓學(xué)生初步領(lǐng)略“精、氣、神”的意義。

二年級(jí)：了解武術(shù)歷史和古代、近代武術(shù)名人的故事，了解武術(shù)健身、養(yǎng)身、防身的基本常識(shí)；學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功、基本動(dòng)作、簡(jiǎn)單組合以及基本功串聯(lián)；力求學(xué)生動(dòng)作規(guī)范，用力準(zhǔn)確，發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)愛國(guó)主義精神和民族自豪感，進(jìn)一步感受“精、氣、神”的氣勢(shì)。

三年級(jí)：了解武德精神的內(nèi)涵，學(xué)習(xí)武術(shù)的安全知識(shí)；進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功、基本動(dòng)作、組合動(dòng)作及基本功串聯(lián)，學(xué)習(xí)武術(shù)套路（步行拳）和少兒武術(shù)操，使學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范，用力準(zhǔn)確，“手眼身法步”協(xié)調(diào)一致，養(yǎng)成習(xí)武、練武的好習(xí)慣和安全意識(shí)，培養(yǎng)刻苦學(xué)習(xí)的意志品質(zhì)和良好武德，全面鍛煉身體，促進(jìn)正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

四年級(jí)：了解學(xué)校武術(shù)活動(dòng)開展的歷史與成就，介紹優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)之路；進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握武術(shù)基本功、基本動(dòng)作、組合動(dòng)作、基本功串聯(lián)，以及步行拳和少兒武術(shù)操，學(xué)習(xí)少年拳第一套。力求達(dá)到動(dòng)作熟練規(guī)范，神形兼?zhèn)?，提高?dòng)作的連貫性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，使學(xué)生具有習(xí)武、練武的濃烈興趣和積極性，以及團(tuán)結(jié)互助、刻苦學(xué)習(xí)、拼搏進(jìn)取的思想

品質(zhì)。

五年級(jí)：復(fù)習(xí)、鞏固一至四年級(jí)所學(xué)的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)少年拳第二套和組合長(zhǎng)拳第一套，學(xué)習(xí)自編武術(shù)組合動(dòng)作。使學(xué)生掌握武術(shù)“三基”要領(lǐng)，提高動(dòng)作質(zhì)量；建立武術(shù)套路的概念，增強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，培養(yǎng)自我展示意識(shí)、創(chuàng)新精神和團(tuán)隊(duì)合作精神。能自然而然地在個(gè)體動(dòng)作中顯現(xiàn)“精、氣、神”的

姿勢(shì)。

六年級(jí)：復(fù)習(xí)、鞏固一至五年級(jí)所學(xué)的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)棍術(shù)的基本棍法和套路，學(xué)習(xí)太極拳，學(xué)會(huì)自編武術(shù)組合動(dòng)作。使學(xué)生全面學(xué)會(huì)和掌握所學(xué)武術(shù)內(nèi)容，武術(shù)動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確、健美，并彰顯武術(shù)的“精、氣、神”；全面增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能，促進(jìn)其身心健康發(fā)展；大力培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自我展示和參與社會(huì)活動(dòng)的能力。

二、以“普及+提高”的模式，推動(dòng)武術(shù)課程實(shí)施

學(xué)校的武術(shù)課程建設(shè)走的是一條“全員普及”與“提高訓(xùn)練”相結(jié)合之路，在全員普及的基礎(chǔ)上進(jìn)行提高，確保課程的實(shí)效性。

1.全員普及，夯實(shí)課程基礎(chǔ)

為了保障武術(shù)課程的有效建設(shè)，學(xué)校開展了武術(shù)課程體系研究，編寫了武術(shù)校本教材《中華武術(shù)》，明確了各年段的教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容：低段要求初步掌握武術(shù)基礎(chǔ)技術(shù)，中段要求掌握武術(shù)基本功，高段要求掌握武術(shù)套路與武術(shù)器械的運(yùn)用。學(xué)校將武術(shù)納入課程計(jì)劃，各班每周開設(shè)一節(jié)武術(shù)課，讓所有學(xué)生了解武術(shù)的相關(guān)知識(shí)，掌握武術(shù)的基本技能。學(xué)校每天的大課間活動(dòng)堅(jiān)持做自編武術(shù)操，讓武術(shù)成為學(xué)生日常鍛煉身體的主要運(yùn)動(dòng)。在陽光體育節(jié)中，我們還設(shè)立了以班級(jí)為單位的武術(shù)集體獎(jiǎng)項(xiàng)和“功夫小子”“功夫達(dá)人”等個(gè)人表演獎(jiǎng)項(xiàng)，營(yíng)造出濃厚的武術(shù)課程氛圍。

例如，在教學(xué)“基本功成套串聯(lián)—仆步穿掌”時(shí)，教師要先向全體學(xué)生講解動(dòng)作方法：兩腳并立，雙擺掌。（1）左腳向左橫跨半步，上體右轉(zhuǎn)成右弓步，右手自左向上，經(jīng)頭向右方劈落，右掌與眉同高，左手回收至腰側(cè)。（2）上體繼續(xù)右轉(zhuǎn)，右手收至右腰側(cè)成掌，左手自左經(jīng)上頭部，向右前方下落成按掌，高與胸齊，掌心向外。（3）上體向左轉(zhuǎn)，左掌收至右胸前，同時(shí)右掌經(jīng)左掌背向前上穿出成穿掌，手心朝上，并右腿直立，左腿屈膝提起成右獨(dú)立，目視右掌。（4）左腳向左側(cè)落步，右腿屈膝全蹲成左仆步，右掌內(nèi)旋使掌心朝外，上體左轉(zhuǎn)，左掌貼左腿內(nèi)側(cè)向前穿出，眼看左掌，成左仆步穿掌。（5）右腿蹬直，左腿屈膝成左弓步，左手上挑，右手下落，兩手成左高右低斜直線，眼看左掌。并強(qiáng)調(diào)兩臂要揮圓，臂的擺動(dòng)與身體轉(zhuǎn)動(dòng)協(xié)調(diào)配合，整個(gè)動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。

武術(shù)的全員普及，對(duì)學(xué)生體格和人格的塑造產(chǎn)生著重要的影響，有助于發(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)，提升綜合素質(zhì)。

2.社團(tuán)活動(dòng)，助推課程發(fā)展

為了讓更多喜愛武術(shù)的學(xué)生在武術(shù)功底、身體機(jī)能、意志品質(zhì)與武德修養(yǎng)方面得到進(jìn)一步發(fā)展，學(xué)校通過武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)助推武術(shù)課程建設(shè)向縱深發(fā)展。武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)主要以學(xué)生武術(shù)提高訓(xùn)練為主，嘗試課程間的橫向關(guān)聯(lián)，將中華武術(shù)與文學(xué)、藝術(shù)等進(jìn)行整合，編排出高質(zhì)量的武術(shù)表演項(xiàng)目，如中國(guó)少年說、紅旗飄飄、大王叫我來巡山等，在市、區(qū)各級(jí)各類表演中均獲一等獎(jiǎng)。

3.提高訓(xùn)練，彰顯課程特色

學(xué)校在武術(shù)社團(tuán)的基礎(chǔ)上，成立了武術(shù)提高班，進(jìn)行武術(shù)業(yè)余訓(xùn)練。一是抓好訓(xùn)練常規(guī)，從隊(duì)員的武德禮儀、規(guī)則意識(shí)、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度和訓(xùn)練作風(fēng)等方面嚴(yán)格要求。二是努力打造體育與教育相結(jié)合的育人模式，悉心培養(yǎng)優(yōu)秀武術(shù)運(yùn)動(dòng)員，選送到各省市專業(yè)武術(shù)隊(duì)深造訓(xùn)練，肩負(fù)為國(guó)爭(zhēng)光的使命。三是通過組織隊(duì)員參加全國(guó)、全市的運(yùn)動(dòng)會(huì)，彰顯學(xué)校武術(shù)品牌。

武術(shù)特色品牌課程的整體設(shè)計(jì)與實(shí)施，為“啟慧”課程體系的構(gòu)建和學(xué)生核心素養(yǎng)的培育，提供了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與可借鑒的實(shí)施途徑，有助于學(xué)校特色的打造。

三、增加課程實(shí)施效果和師生評(píng)價(jià)

梅花香自苦寒來。通過多年努力，我校先后走出了世界武術(shù)冠軍、全國(guó)九運(yùn)會(huì)冠軍劉艷艷，世界青少年武術(shù)錦標(biāo)賽冠軍湯露，世界青少年武術(shù)錦標(biāo)賽冠軍袁夢(mèng)潔……近幾年，我校參加的各級(jí)競(jìng)賽中，獲得團(tuán)體第一名為20多次，單項(xiàng)金牌216枚，銀牌196枚，銅牌92枚。2014年，學(xué)校組隊(duì)參加第十二屆全國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲重慶市教委頒發(fā)的特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。2015年，學(xué)校輸送的武術(shù)隊(duì)員徐鵬以19.26的高分獲第一屆全國(guó)青年運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)全能冠軍，為重慶奪得唯一金牌。學(xué)校也成為全國(guó)武術(shù)進(jìn)校園試點(diǎn)單位、重慶市首批體育（武術(shù)）特色學(xué)校、重慶市深化教育領(lǐng)域綜合改革武術(shù)特色課程建設(shè)項(xiàng)目試點(diǎn)學(xué)校、重慶市武術(shù)后備人才培訓(xùn)基地，成功榮獲國(guó)家體育總局授予的青少年體育俱樂部稱號(hào)，為今后更加扎實(shí)地落實(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育特長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)，奠定了良好基礎(chǔ)。

學(xué)校將繼續(xù)秉持“博學(xué)之、審問之、慎思之、明辨之、篤行之”這一嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，潛心探索啟慧文化，靜心實(shí)踐“啟慧”課程，著力提升學(xué)生的核心素養(yǎng)，培養(yǎng)“外健內(nèi)慧”的智慧少年。我們期待“實(shí)小”學(xué)生經(jīng)過六年“啟慧教育”的浸潤(rùn)，具有以下素養(yǎng)結(jié)構(gòu)：生命健康、品德修養(yǎng)、人文審美、語言表達(dá)、學(xué)習(xí)能力、認(rèn)同理解、科學(xué)探究、自主創(chuàng)新。這一素養(yǎng)結(jié)構(gòu)，既體現(xiàn)了國(guó)家、社會(huì)對(duì)小學(xué)階段培養(yǎng)目標(biāo)的基本要求，又體現(xiàn)了學(xué)?！皢⒒劢逃钡霓k學(xué)特色，是學(xué)校對(duì)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)的校本化表達(dá)。

（作者單位：重慶市大渡口區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)）

責(zé)任編輯：孫建輝

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