我患頸椎病已有五六年時間，還因此導(dǎo)致了嚴重的失眠。除了藥物、理療等常規(guī)治療，醫(yī)生還建議我使用藥枕。請問，平常使用藥枕有哪些講究呢？

答：藥枕中的有效成分多為揮發(fā)油類物質(zhì)，常溫下就可以散發(fā)到空氣中。人們在睡眠時，會不斷將藥枕中的有效成分吸入身體并進入血液循環(huán)，發(fā)揮治療作用。但使用藥枕一般以2～3月為一個療程，并每隔一個月翻曬一次，以使藥枕保持干燥。同時，為了防止藥物發(fā)霉，藥枕應(yīng)放置于陰涼干燥處。如果不適應(yīng)中草藥的芳香氣味，可在藥枕之上放置一層薄棉枕或多放幾層枕巾。需要特別注意的是，如果患者在使用中出現(xiàn)皮膚瘙癢、斑疹、發(fā)紅等過敏現(xiàn)象，應(yīng)立即停止使用。