指尖上的憂慮

求學(xué)時(shí)期，上課或做功課時(shí)，喜歡把玩圓珠筆，在指間來(lái)回轉(zhuǎn)圈圈，似乎能消除一絲壓力或焦慮感。

近來(lái)，坊間流行起指尖飛輪（fidget spinner），具異曲同工之妙。據(jù)說(shuō)，這類新興玩意兒最初是為了協(xié)助多動(dòng)癥患者而設(shè)計(jì)。

這類新型指尖飛輪科技玩具對(duì)多動(dòng)癥患者有哪些幫助？其效果是否能持久？延伸開(kāi)來(lái)，它對(duì)自閉癥、焦慮癥或預(yù)防前期失智癥是否也有作用？心理專家和醫(yī)生對(duì)這類產(chǎn)品持有什么看法？

定位“輔助治療”

這類指尖飛輪，除了針對(duì)多動(dòng)癥，能否用在其他疾病患者身上，如前期失智癥，發(fā)揮緩解、預(yù)防或治療作用？

萊佛士醫(yī)療-荷蘭村萊佛士醫(yī)療高級(jí)家庭醫(yī)生黃偉文指出，指尖飛輪這類新型科技玩具的定位為“輔助治療”，不過(guò)由于玩具太新穎，缺乏足夠的調(diào)查論據(jù)，無(wú)法進(jìn)一步確定其療效，尤其是對(duì)多動(dòng)癥患者的幫助程度。

他說(shuō)，把玩這類玩具，是否能消除焦慮感，也有待印證。過(guò)去的研究顯示，多動(dòng)癥患兒比正常孩子的動(dòng)作與活動(dòng)更多，因?yàn)槭艿酱竽X執(zhí)行職能的控制而做出這類動(dòng)作。有調(diào)查顯示，雖然處于“多動(dòng)狀態(tài)”，即喜歡到處走動(dòng)，但多動(dòng)癥孩子的成績(jī)卻比另外無(wú)多動(dòng)癥的孩子更好。

黃醫(yī)生說(shuō)，這結(jié)果可以解說(shuō)多動(dòng)癥患兒的“多動(dòng)”具有一定的目的性。研究人員建議，多動(dòng)癥患者必須善加利用其多動(dòng)性，尤其是在學(xué)習(xí)上。

研究人員建議，患者的家長(zhǎng)應(yīng)考慮讓這些孩子把玩這類紓解壓力或焦慮感的玩具，如減壓球、彩虹圈（slinky）、指尖飛輪或舒壓方塊（fidget cube）等等，幫助孩子燃燒體內(nèi)多余能量。不過(guò)黃醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，這只是一個(gè)小規(guī)模的研究調(diào)查，不應(yīng)作為廣泛性總結(jié)。

紐約市西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院心理醫(yī)生特爾麗絲說(shuō)，這些新穎的指尖飛輪玩具，可作為發(fā)泄多余能量的選擇之一，對(duì)焦慮癥患者或許有些舒緩情緒的幫助。不過(guò)，她強(qiáng)調(diào)這不是一種治療方案，尤其是對(duì)于不同患者如多動(dòng)癥、自閉癥、焦慮癥，這類指尖飛輪玩具都會(huì)產(chǎn)生不同作用。

中央佛羅里達(dá)大學(xué)多動(dòng)癥研究專家馬克·拉波卻持不同看法，他認(rèn)為讓多動(dòng)癥孩子手中把玩這類指尖飛輪，反而容易讓他們分心，孩子反而無(wú)法聚焦做一件事。他說(shuō)，研究人員只能把指尖飛輪這類玩意兒所帶來(lái)的治療效果當(dāng)成單一個(gè)案處理，見(jiàn)仁見(jiàn)智;全球并沒(méi)有一套特為減壓方式而設(shè)計(jì)的特有玩具。他的研究偏向建議做全身運(yùn)動(dòng)如腳踏車或跑步等，更容易讓大腦集中精神。

指尖飛輪與舒壓方塊

扁形的指尖飛輪擁有三個(gè)角，重心點(diǎn)在中間，使用者可把它夾在拇指和其他手指間任意轉(zhuǎn)動(dòng)。這種玩具在20世紀(jì)90年代由美國(guó)人設(shè)計(jì)，2005年專利到期后才流行開(kāi)來(lái)。“fidget”是“慌張、坐立不安”的意思，研發(fā)團(tuán)隊(duì)指出自身也受到焦慮所苦，這項(xiàng)產(chǎn)品是希望解決人們生活中不時(shí)遇到的焦慮與緊張。

舒壓方塊的設(shè)計(jì)總共六面，包含電燈開(kāi)關(guān)、齒輪與滾珠、轉(zhuǎn)盤(pán)、按鈕、平滑磨蹭區(qū)，按鈕可以調(diào)節(jié)有聲與無(wú)聲模式。當(dāng)焦慮來(lái)襲，可以捏按舒壓方塊達(dá)到轉(zhuǎn)移注意力的效果。

指尖飛輪的爭(zhēng)議與風(fēng)險(xiǎn)

指尖飛輪如今在美國(guó)火遍各年齡層，更成為學(xué)校師生和管理者之間的爭(zhēng)議話題。

家長(zhǎng)接到校方通知，稱指尖飛輪對(duì)課堂秩序造成極大騷擾，建議家長(zhǎng)不要讓孩子把它們帶到學(xué)校，否則一律沒(méi)收。學(xué)校之所以嚴(yán)令禁止的原因是，這個(gè)玩具在校園里已經(jīng)泛濫成災(zāi)，因?yàn)槠湫麚P(yáng)可以幫助治療自閉癥、注意力缺失、緩解緊張壓力甚至抑郁癥，提高注意力等賣點(diǎn)，指尖飛輪在學(xué)生中瞬間大為流行。

美國(guó)衛(wèi)生當(dāng)局2015年的數(shù)據(jù)顯示，美國(guó)4至17歲兒童中有11%的人患有注意力缺陷。學(xué)校教師和管理者指出，確實(shí)有專家建議患者使用指尖飛輪作為治療方法，但是不能因此而犧牲課堂秩序和紀(jì)律。

香港也掀起指尖陀螺熱潮，坊間有人追求刺激，竟加入刀片切香蕉，淋煤油幻作“風(fēng)火輪”等新玩法。這類變種新玩法存在的風(fēng)險(xiǎn)包括：彈出火球、割手、傷眼等。

（摘自新加坡《聯(lián)合早報(bào)》）（編輯/川貝）