天氣炎熱，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)食欲不振、口淡無味、脘腹不適的情況，這是因?yàn)橄募臼顭釢駳廨^盛，容易消耗體內(nèi)正氣，使脾胃功能受到影響所致。這時(shí)，不妨喝些藿香麥芽茶可以有效緩解上述不適。

方法：取藿香、麥芽各6克，開水沖泡后代茶飲。藿香既有解暑化濕的功效，又可調(diào)和脾胃，對于濕氣困阻脾胃引起的食欲不振有很好的效果；而麥芽性味平和，既能消食又能理氣。兩者相配，有很好的解暑祛濕、健脾和胃的作用，最適合因?yàn)橄募臼顫褚鸬氖秤徽竦劝Y。

（山東 李祥農(nóng)）