《不抱怨的世界》的內(nèi)容絕對與每個人息息相關(guān)，我們每個人都一定對這個世界有過抱怨，滿腹牢騷：為什么有做不完的功課？天氣怎么這么熱？公交車為什么還不來……抱怨或許在有些時候能為我們帶來益處，為我們贏得關(guān)注和同情，但正如這本書所說的那樣：“抱怨所能帶來的益處中卻不包括快樂?！?/p>

的確，抱怨不光會讓人自身積蓄滿滿的負能量，同時它還會像疾病一樣蔓延周圍，傳染給其他人。想想看，如果世界上有兩個區(qū)域：一個區(qū)域聽不到抱怨，沒有批評，沒有閑言碎語；另一個區(qū)域充斥著抱怨、批評和不滿。任誰選擇，也不會愿意在第二個區(qū)域里受煎熬。俄國有一句諺語：“想要打掃全世界，就從打掃你家的門前階開始?！碑斈愕淖彀屯Ｖ贡磉_負面的思想，你的心靈就會產(chǎn)生其他更快樂的念頭。

威爾·鮑溫在推動21天“不抱怨”活動時，運用了一個代表蛻變的紫色小手環(huán)，迅速獲得世界各地人們的熱烈響應(yīng)。為什么是21天呢？因為有心理學(xué)家研究指出，一種看似簡單的行動，如果堅持重復(fù)21天以上，就會形成習(xí)慣。剛開始，鮑溫不停地把手環(huán)從一只手上換到另一只手上，簡直要累壞了，才發(fā)覺這實在不是一個簡單的任務(wù)，持續(xù)了一段時間之后，他可以一連3天不抱怨，直到最后，他終于完成21天的挑戰(zhàn)。威爾·鮑溫的成功，就像一顆投入水中的石子，激起了漣漪，并將這個漣漪擴散出去。

讀過這本書后，當你看到有人佩戴紫色手環(huán)時，就會知道他正在激勵自己連續(xù)21天都不抱怨、不批評、不講閑話。想要一起傳遞正能量，擺脫抱怨嗎？歡迎加入21天“不抱怨”活動，一起迎接一個更美好的生活形態(tài)——一個“不抱怨的世界”！endprint