盧延文

摘要：本文針對體育課改革思路進行簡單討論，體育課現(xiàn)狀表現(xiàn)出體育課缺乏運動項目多樣性、評價體系多樣性和教學思想的轉(zhuǎn)變程度不夠等。解決當前問題首先要轉(zhuǎn)變教學思想，指引教學目標、教學內(nèi)容、教學方法的改進，其次，增加體育課選修項目的多樣性，使得學生選擇性大，盡量滿足學生的需求。再次，需要完善體育課的評價體系，針對不同水平的學生制定不同的標準，鼓勵差生努力學習同時兼顧優(yōu)生往更高水平發(fā)展。

關鍵詞：體育課；改革；思路

體育課未來的走向依然是關注的焦點。從事體育教學者都知道體育課要上的好是較有難度。因為現(xiàn)在的學生跟以往的學生不太一樣，現(xiàn)在大多數(shù)學生從小時候開始很少受過苦，受過累，對于苦、累、健康概念不是有很深的理解。多數(shù)體育老師抱怨體育課很難上，且喜歡在體育課上運動的學生越來越少，為什么難上，為什么會越來越少，這都源于學生和老師。教學過程中老師在內(nèi)容安排上過于簡單，大多數(shù)內(nèi)容都需要較大的體力去完成，再加上天氣的原因很多學生不愿意進行活動，現(xiàn)在的學生對體育課缺乏興趣，這大多數(shù)都源于體育課，缺少讓學生產(chǎn)生興趣的東西，因為體育課練習素質(zhì)的內(nèi)容會是學生感到累且枯燥。

一、體育課目前的現(xiàn)狀

現(xiàn)在的體育課主要有準備部分、基本部分和結(jié)束部分構(gòu)成。準備部分一般由慢跑加一些拉伸動作為主，主要是為了預防運動損傷發(fā)生。基本部分由運動技術(shù)的復習、新授技術(shù)講解和練習再加上一些基本素質(zhì)的鍛煉，結(jié)束部分包括有整理部分，目的主要是讓身體恢復到以前的水平狀態(tài)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大部分體育課中準備部分和結(jié)束部分大致都一模一樣，每次堂課都是重復一個動作或者一套動作沒有多樣的變化，而準備部分和結(jié)束部分顯得簡單枯燥，而基本部分是通過老師的講解、示范和分組練習構(gòu)成。調(diào)查當中可以看到學生在學習和練習新的運動項目時，表現(xiàn)出積極性不高甚至有部分同學厭學，導致這一情況發(fā)生的主要原因是學生對教師教授的新技術(shù)不喜歡、不感興趣、不是自己最喜歡的項目之一。所以表現(xiàn)不愛學不愛動的現(xiàn)象發(fā)生。

二、需要轉(zhuǎn)變教學思想

教學思想是一堂課的靈魂，教學思想是引導一堂課該如何去設置教學、目標、內(nèi)容、方法等要素，它將引導著整個課堂的教學方向。通過對教學思想的理解和探究來對整個課堂的布置。眾所周知，體育課的核心是以學習運動技術(shù)和提高學生的身體素質(zhì)，學生通過參與運動項目的學習和課堂上的各種活動，間接的提高學生的心理素質(zhì)和社會適應能力，增強團隊精神提高自我溝通交往能力，促進個體的良好成長使得學生的德、智、體全面發(fā)展。然而在體育課中大部分教師采用的評價體系都是以技評和達標為主。在教學當中我們可以發(fā)現(xiàn)學生與學生之間的差異是很顯著，比如說籃球、足球、排球這些球類項目有的學生以前有過訓練或是接觸過，這部分學生比沒有接觸過的學生表現(xiàn)得更好。然而，經(jīng)過一個學期的學習，我們發(fā)現(xiàn)其中部分的學生進步很快甚至出現(xiàn)以前沒有接觸過球類的學生比接觸過該項目的學生進步更快，然而這個現(xiàn)象是經(jīng)常發(fā)生的，但是我們的評價體系卻反映不出這種差別，大部分還是采用量化為主這使得很努力的學生，不一定能拿到高的分數(shù)相對個體而言差的學生付出再多，有時也不會超過那些以前接觸過該項目的學生，這是部分學生的積極性或自信心受到一定的打擊，不利于個體的學習和提高。以前接觸過該項目的學生在課堂上沒有怎么努力且表現(xiàn)的并不積極，但是在考核評價中卻正有絕對的優(yōu)勢，這是他們感覺到自己的優(yōu)勢所在，對自己積極參與到活動中沒有起到良好的作用，反而是他們變得更消極，這不是一個可持續(xù)的策略。這種顯而易見的問題，我們需要來改正它或是縮小這種差距是學生與學生之間顯的更公平，對接觸過該項目的學生獲沒接觸過的學生進行分別考核，有針對性地進行評價，使得他們在課堂中學習和練習技術(shù)的時候更積極。所以教學思想的轉(zhuǎn)變，可以引導我們課堂的組織評價實踐等各個環(huán)節(jié)的提高，在終身體育意識下，我們更要積極地為學生提供一個自我展示平臺，使得每位同學在體育課上都有所收獲。

三、增加運動項目的多樣性

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)很多學校體育課教學內(nèi)容大多數(shù)集中在田徑和三大球項目上，而一些小球類的項目開展不多，還有一些特色的項目如跳繩、球毽、拓展拓展等運動項目較少。在體育課上增加運動項目的多樣性是可以提高學生選擇性，學生可以根據(jù)自己喜歡的項目選擇選項來提高自己運動技術(shù)。調(diào)查中只有少部分學校有開設了體育選修，在了解當中發(fā)現(xiàn)體育選修課的設置和開放，這都需要領導的大力支持才得以實施。有開設體育選修課的學校，我們對學生進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學生對自己所喜愛的項目參與度非常高，在課堂上表現(xiàn)出極性高。鍛煉身體不是一、兩節(jié)課能鍛煉到。鍛煉身體需要持之以恒，有研究表明；一周需要鍛煉三到四次鍛煉的效果才能積累顯現(xiàn)，量變引起質(zhì)變的結(jié)果。如果只憑學校的體育課來提高學生的身體素質(zhì)，這是不可能的答案顯而易見的。中小學當中，因為有設置課外活動、第二課堂、大課間來增加學生的運動時間有一定效果，而在高校當中體育課一周只有兩個課時這遠遠不夠。體育課在不同的階段展示的目標不同，在小學、初中體育課屬于學校重要的一部分，在設置和開展中都會大力支持，原因是有體育中考，使得中學生體育鍛煉顯得更必要，因為中考體育在中學生學業(yè)成績中占比一部分，它影響著中學生的總成績，影響著中學生是否能考到好的高中，所以不管是家長還是學校都會大力支持，讓學生多參加運動拿到高分，提高所占比的分數(shù)比例為升學創(chuàng)造更好的條件。到高中以后為了備戰(zhàn)高考，各個學校把體育課壓縮成一周一節(jié)甚至一周沒有體育課，或都變?yōu)樽粤曊n或是其他高考時需要考試的科目，造成中學時代的努力變成灰燼，堅持幾年的運動習慣在高中階段逐漸淡化，身體素質(zhì)逐漸下滑，到了大學時代表現(xiàn)出大學生身體素質(zhì)差的原因之一。因此，在高中不能縮減體育課，而且更應該增加體育選修項目，讓學生堅持運動，學習累了可以釋放壓力，勞逸結(jié)合可以達到事半功倍的效果。終身體育意識指導下，堅持鍛煉讓健康陪伴學生一生。

（作者單位：嘉應學院醫(yī)學院）endprint