• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      “理所當(dāng)然”和“司空見慣”的背后

      2017-09-23 13:16吳小樸
      教書育人·教師新概念 2017年9期
      關(guān)鍵詞:分腿體育課心率

      吳小樸

      最近,筆者常有機(jī)會參加一些市縣級體育教學(xué)觀摩,學(xué)到不少東西,但也產(chǎn)生一些疑惑。一些被認(rèn)為是“理所當(dāng)然”和已經(jīng)“司空見慣”的做法,仔細(xì)想想?yún)s又總覺得不甚合理;有些“堂而皇之”的道理乍一聽挺在理,仔細(xì)一琢磨發(fā)覺并非能說得通。其中一些是由教學(xué)思想的不同引起的,也有一些是與操作過程中的偏差有關(guān)的,筆者在此僅舉幾例供大家一起分享探討。

      一、神圣的心率曲線

      在一些觀摩課上,測心率并計(jì)算平均值、畫心率曲線是評價課的重要內(nèi)容,上課者和觀課者都非常重視,有時還動用遙測心率的手段,幾個學(xué)生身纏電線,一群老師盯著熒光屏聚精會神,乍一看還真有“科學(xué)”的氣氛。還有的地方要求教師要有預(yù)測的心率曲線,嚴(yán)格時還要檢查實(shí)際曲線與預(yù)測曲線有多大的吻合度。各地都有大致的規(guī)定,如平均心率在多少和多少之間,課上應(yīng)有什么樣的曲線,高峰出現(xiàn)在哪里最好等。心率和心率曲線儼然一個神圣的指標(biāo),評判著一節(jié)課的成功與否。

      體育課里引入心率無非有以下三個目的:一是要對體育課有一個運(yùn)動負(fù)荷的基本要求,不能光講不練;二是要逐漸上負(fù)荷,逐漸下負(fù)荷,不要暴起暴落;三是要注意安全,起到一定醫(yī)務(wù)監(jiān)督的作用。這些原來本是明眼就能看得差不多的,測一測,畫一畫能更確切些,為搞研究也需要有些數(shù)據(jù),但是如果非要說達(dá)到平均多少才算好,非得在35分鐘的時候上高峰,非得事前的曲線和實(shí)際的曲線相吻合,就過于勉強(qiáng)和教條了。試問,不同的教材、不同的學(xué)生和不同的條件,怎么可能有一個絕對合理的平均值呢?試問:如果在教師預(yù)測要上高峰的時候,突然出現(xiàn)了與學(xué)生的教育密切相關(guān)的突發(fā)事件,是應(yīng)該撇下良好的教育環(huán)節(jié)去追求心率曲線的吻合呢,還是停下來實(shí)施教育呢?在體育課引入心率和心率曲線的目的是督促教師更有效地進(jìn)行教學(xué),但是如果心率的準(zhǔn)確性成了教學(xué)評價的追求對象,曲線成為束縛教學(xué)任務(wù)完成的繩索和障礙,那么不是與教學(xué)的初衷大相徑庭了嗎?

      二、神秘的心理曲線

      隨著人們對體育教學(xué)的心理效應(yīng)的日益重視,在體育課中測心理曲線的也多了起來,注意、情感和意志是常見的數(shù)據(jù),從1至5分出5個檔次,由專人評價并畫出曲線。對這種努力和從單純注重生理曲線到注意學(xué)生的心理變化的思想,我們不得不表示由衷的敬佩和贊賞,但是不解的是注意力和情緒又是怎樣分為5個檔次的呢?這3分的注意和4分的注意又有什么區(qū)別呢?注意的指向如何判斷呢?那種貌合神離和看起來漫不經(jīng)心,但實(shí)際上在思考問題的注意又怎么去判別呢?情緒高低倒是容易判別,但有時情緒的波動正是教學(xué)和教育的必須,是不是情緒都保持在5分值就好呢(先不說有無這種可能)?意志是內(nèi)心的動力和自我暗示,我們僅從外表可以判斷出來嗎?敢做不一定就代表勇敢,不做也不一定就懦弱,如果說學(xué)生的注意力和情緒保持在高水平上意味著什么呢?心理曲線不管是否準(zhǔn)確總還能畫出來,但又如何去評價呢?

      一堂課上得好壞關(guān)鍵是看學(xué)生是否學(xué)到了東西,明白了道理,交流得是否和睦。一堂充滿思考的教學(xué)課,學(xué)生的注意力容易集中,但情緒未必活躍熱烈,意志也未必表現(xiàn)出得來。那怎么辦呢?加進(jìn)個熱烈的游戲,出個能讓學(xué)生表現(xiàn)意志的難題,如看誰能做俯臥撐最多,但是教學(xué)任務(wù)和心理曲線誰為誰服務(wù)呢?這樣的曲線是促進(jìn)教學(xué),還是干擾教學(xué)呢?我們不得而知。

      三、不是中間練習(xí)的中間練習(xí)

      幾乎在任何教學(xué)用書和課本中,都將支撐跳躍中的“跳上成蹲撐”當(dāng)作蹲騰越的基礎(chǔ)和中間練習(xí),把“跳上成分腿立撐”當(dāng)作分腿騰越的基礎(chǔ)和中間練習(xí),我們在經(jīng)過許多觀察后對此產(chǎn)生了疑義。的確,“跳上成蹲撐再跳下”從動作外型是有點(diǎn)像蹲騰越,同樣“跳上成分腿立撐”也有點(diǎn)像分腿騰越,但實(shí)際上卻大不一樣。因?yàn)椋昨v越和分腿騰越是一個在高速運(yùn)動中完成的騰躍動作,它由第一騰空、頂肩、推手而完成動作,而“跳上成蹲撐”和“跳上成分腿立撐”則不是要完成一個騰越,而是要完成一個上箱并穩(wěn)定住身體姿勢。因此它不需要太快的助跑,也不需要手臂前伸和頂肩,更不需要推手,它是要慢步助跑跳起、提臀、扶箱保持穩(wěn)定。這樣一來幾乎與騰越動作要領(lǐng)相反了,因此它能不能成為騰越的輔助練習(xí),對騰越動作會產(chǎn)生什么負(fù)面影響也就不言而喻了。

      在“理所當(dāng)然”和“司空見慣”的背后,我們看到了體育學(xué)科教學(xué)還有很多值得思考的地方。我們沒有理由去“理所當(dāng)然”“心安理得”,更不能去“墨守成規(guī)”“形而上學(xué)”。要本著實(shí)事求是和科學(xué)的態(tài)度去審視我們周圍“已經(jīng)習(xí)慣了的”事物,不斷去鉆研教材和教法,才能使體育教學(xué)多一些科學(xué)和實(shí)效,而少一些“形式”和疑惑。

      (作者單位:江蘇沭陽縣桑墟初級中學(xué))endprint

      猜你喜歡
      分腿體育課心率
      心率多少才健康
      離心率
      離心率相關(guān)問題
      分腿墊步在網(wǎng)球運(yùn)動中的重要性分析
      體育課
      探索圓錐曲線離心率的求解
      上好期末三節(jié)體育課
      "三個結(jié)合“上好室內(nèi)體育課
      血管內(nèi)支架植入治療腹主動脈瘤腔內(nèi)修復(fù)術(shù)后分腿支架塌陷并血栓形成一例
      一堂遺憾的體育課
      玛曲县| 南部县| 平度市| 营口市| 阿克苏市| 吉林市| 临漳县| 商城县| 甘孜县| 达日县| 澄迈县| 乐都县| 两当县| 新营市| 自治县| 长治县| 娄烦县| 临海市| 永康市| 肇庆市| 栖霞市| 桐乡市| 金坛市| 钟祥市| 浦东新区| 河池市| 广昌县| 固安县| 凤山市| 安平县| 镇远县| 公安县| 中方县| 佛坪县| 高雄市| 汉源县| 上蔡县| 太保市| 开鲁县| 平阴县| 大宁县|