張鈞甯：留一段時(shí)間跟自己相處

張宇

張鈞甯，臺(tái)灣女演員，法律專業(yè)碩士學(xué)歷。2006年因主演電視劇《白色巨塔》而走紅。代表影視作品有《童話二分之一》《最美的時(shí)光》《你照亮我星球》《武媚娘傳奇》《少年四大名捕》《如懿傳》等。

提起張鈞甯，新聞報(bào)道都會(huì)稱她為“娛樂圈女學(xué)霸”。有高學(xué)歷加持的她成為擁有正能量的新偶像，吸引了一大批粉絲。如今片約不斷的張鈞甯沒有把自己變成一個(gè)工作狂，她會(huì)爭(zhēng)取給自己放假去旅行，即使無法離開劇組，也會(huì)每天跑四公里，或者做些有“儀式感”的事來充實(shí)生活。

常常看到有劇組工作人員吐槽橫店的住宿和飲食，然而正在拍攝《如懿傳》的張鈞甯已經(jīng)“駐扎”了八個(gè)月，至今都沒有抱怨過，她依舊每天堅(jiān)持早起、跑步健身，還時(shí)不時(shí)做點(diǎn)好吃的犒勞一下自己。早上沖一杯咖啡，成為影視劇中的“她”；晚上睡前點(diǎn)一支蠟燭，放下角色變回自己。一個(gè)試鏡了40次才成為臨演的女孩，有著自己的“生活理論”，似乎遵循這套理論，真的可以變成容顏不改的“元?dú)馍倥薄?/p>

提到為什么選擇做演員，這個(gè)樂天派的文藝女青年帶我們一起回憶起了那段“不可思議”的少女時(shí)代——

雖然是學(xué)霸，但張鈞甯自嘲是“魚的記憶”，很容易忘事。想當(dāng)年老師考背誦課文，抽到她的時(shí)候，她就會(huì)特別緊張，大腦一片空白，不懂得如何放松，也不會(huì)試圖跟周圍人溝通。直到高中，張鈞甯漸漸意識(shí)到自己的問題，她才鼓起勇氣參加學(xué)校的禮儀隊(duì)，因?yàn)闅赓|(zhì)出眾表現(xiàn)又出色，被選作隊(duì)長(zhǎng)。第一次做“小領(lǐng)導(dǎo)”，張鈞甯一下子懵了，不知道該如何和隊(duì)員溝通表演，她不斷告訴自己總要邁出這一步，于是一步步克服社交困難，最終將禮儀隊(duì)帶領(lǐng)得有模有樣。也正是這一步，讓她成長(zhǎng)為今天的張鈞甯。

考上大學(xué)后，張鈞甯已經(jīng)可以逐漸“放開”自己，后來機(jī)緣巧合，讓她遇到了現(xiàn)在的經(jīng)紀(jì)公司，出于好奇心填了一張問卷，卻意外地得到了一次試鏡機(jī)會(huì)。第一次試鏡失利，張鈞甯并沒有覺得這是什么大事兒，她回學(xué)校繼續(xù)讀書考試，課余接到經(jīng)紀(jì)公司的試鏡通知就再去試試，沒什么得失心。就這樣反反復(fù)復(fù)嘗試了四十多次，從臉紅心跳到坦然面對(duì)鏡頭，張鈞甯終于迎來自己的第一個(gè)角色——在當(dāng)年正火的電視劇《流星花園》里，她只有一句臺(tái)詞。與紅透半邊天的F4組合沒什么對(duì)話機(jī)會(huì)的她，就靠著自己的努力和不服輸?shù)膭蓬^，在四年之后，成為了與當(dāng)年的“道明寺”平起平坐、談情說愛的女一號(hào)。終于遇見更好的自己，還好她當(dāng)時(shí)沒放棄。

現(xiàn)在人氣正旺的張鈞甯，就算再忙也要讓自己有幾件可以堅(jiān)持做的事情，每天都留一段時(shí)間跟自己相處，“我每天跑四公里半個(gè)小時(shí)，一定有時(shí)間的，因?yàn)槊刻焱媸謾C(jī)的時(shí)間半個(gè)小時(shí)很快就沒了，但你穿著跑鞋走出去，半個(gè)小時(shí)你就回來了?！?/p>

在張鈞甯的世界里，很少有矯情的套路，每一天都是陽光燦爛的日子。她的腳步不會(huì)停止，她還有很多計(jì)劃，比如去埃及探尋古跡、去看動(dòng)物大遷徙……

那么，我們就祝她星途順利、生活開心吧。endprint