呂強(qiáng)

摘要：學(xué)校體育作為終身體育的基礎(chǔ)，體育教育的內(nèi)容和方法對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)有著重要的作用，對(duì)培養(yǎng)終身健康的合格人才擔(dān)負(fù)著重要的使命。學(xué)生通過學(xué)習(xí)與掌握系統(tǒng)的體育科學(xué)知識(shí)技能和科學(xué)鍛煉身體的原理與方法，既可以促進(jìn)身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，又可以達(dá)到培養(yǎng)終身體育意識(shí)的目的。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)培養(yǎng)終身體育意識(shí)

【中圖分類號(hào)】G807.0；G633.96

培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)是推行素質(zhì)教育和培養(yǎng)現(xiàn)代化高素質(zhì)人才的需要，學(xué)校體育要重在解決學(xué)生受到的教育能否使其終身受益。在全面貫徹教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，以提高學(xué)生身心素質(zhì)為根本宗旨的今天，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，是我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展的趨勢(shì)。因此，體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)以終身體育為主線，注重學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力，同時(shí)要加強(qiáng)教師教學(xué)行為的多樣化，才能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的目的。

1、學(xué)校體育對(duì)樹立學(xué)生終身體育意識(shí)的作用

1.1終身體育在學(xué)校體育中的地位

在學(xué)校接受教育的學(xué)生，正處在身體生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，如果在這個(gè)關(guān)鍵階段，施以科學(xué)的體育方法，就能促進(jìn)他們的身體素質(zhì)向正常的方向發(fā)展，為一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。在學(xué)校期間又是人的一生接受系統(tǒng)體育教育時(shí)間最長(zhǎng)、最有保證的階段。學(xué)校體育的教育對(duì)象是學(xué)生，培養(yǎng)的是國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和科技發(fā)展所需的專業(yè)人才，與其他體力勞動(dòng)者相比，他們更需要體育，更應(yīng)成為終身體育的對(duì)象。因此，作為學(xué)校教育重要組成部分的學(xué)校體育教學(xué)，應(yīng)充分發(fā)揮其所具有的多種功能，使其在終身體育中承擔(dān)更多更重要的責(zé)任和作用。

1.2終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系

終身體育是當(dāng)代體育發(fā)展的重要方向，我國(guó)國(guó)情和學(xué)校體育的目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康，傳授體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，成為德才兼?zhèn)洹Ⅲw魄強(qiáng)健的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)接班人。首先，學(xué)校是貫徹終身體育的中間環(huán)節(jié)，對(duì)終身體育的實(shí)施起著承前啟后的作用。其次，體育可以培養(yǎng)學(xué)生以下幾個(gè)方面的素質(zhì)：毅力、自信心、自制力。第三，學(xué)校體育教育作為國(guó)民體育的基礎(chǔ)和核心，主要任務(wù)是要加強(qiáng)體育意識(shí)的培養(yǎng)。這個(gè)階段培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)，有助于將學(xué)校體育與社會(huì)體育有效地銜接起來，使學(xué)生在走向社會(huì)時(shí)，能保持一個(gè)良好的健康身體，更好地適應(yīng)社會(huì)工作和生活。

2、學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)途徑

2.1學(xué)校體育應(yīng)以終身體育為主線，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育意識(shí)與健康知識(shí)的傳播

終身體育是現(xiàn)代體育重要的發(fā)展方向，終身體育對(duì)學(xué)校體育的改革有著深刻的影響，學(xué)校體育應(yīng)以終身體育為主線，拓寬體育教育目標(biāo)，以學(xué)生終身受益為出發(fā)點(diǎn)，立足現(xiàn)實(shí)、面向社會(huì)、著眼未來。學(xué)校體育不只是教會(huì)學(xué)生某些項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，而是要著重解決學(xué)生在校期間受到的體育教育能使其終身受益的問題。在體育教學(xué)工作中，應(yīng)選擇具有較高鍛煉身體價(jià)值的教材內(nèi)容，突出“少而精”，盡可能從促進(jìn)學(xué)生身心健康的角度去考慮，力求教材難度不太大，易于開展，最好能延續(xù)到學(xué)生參加工作，進(jìn)入社會(huì)，適合于成年人，甚至老年人的鍛煉內(nèi)容。如：中長(zhǎng)跑、籃球、排球、武術(shù)、太極拳、健身操等。教材應(yīng)突出業(yè)精而不單一的特點(diǎn)，把培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力與習(xí)慣及課外能自覺獨(dú)立鍛煉身體的行為模式置于掌握系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)技能之上。在運(yùn)動(dòng)素質(zhì)全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，要求學(xué)生真正掌握自己有興趣、有特長(zhǎng)的一些終身體育項(xiàng)目，包括相應(yīng)的鍛煉方法和有關(guān)基礎(chǔ)理論知識(shí)，達(dá)到終身受益的目的。學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和體育與健康的基本理論知識(shí)，是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)和能力的基礎(chǔ)。由于長(zhǎng)期以來體育與健康課程體系始終未真正確立，終身體育與健康教育并沒有落到實(shí)處，學(xué)生普遍存在著缺乏體育與健康知識(shí)、鍛煉方法單一、體育鍛煉興趣不大、體育行為習(xí)慣不穩(wěn)定等方面的問題。因此，在體育課上加強(qiáng)體育與健康基本知識(shí)的教學(xué)、提高學(xué)生的體育知識(shí)水平，對(duì)學(xué)生體育意識(shí)的形成是很關(guān)健的。體育意識(shí)不是短時(shí)間就能形成的，而是靠長(zhǎng)期的、不間斷的努力才能最終達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。

2.2運(yùn)用激勵(lì)方法提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。

在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育意識(shí)的培養(yǎng)過程中，要激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，只有充分地把學(xué)生的內(nèi)在積極性調(diào)動(dòng)起來，才能在體育鍛煉過程中形成體育意識(shí)和終身鍛煉的能力。而自覺性和主動(dòng)性是來源于學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，動(dòng)機(jī)是人們學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)部動(dòng)力，是個(gè)體行動(dòng)的心理活動(dòng)的傾向。只有當(dāng)學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的內(nèi)容或過程有了興趣，才能形成穩(wěn)定的心理狀態(tài)。

2.3建立融洽的師生感情，樹立教師的偶像地位。

體育教師在教學(xué)中要注意建立融洽的師生感情，多與學(xué)生進(jìn)行交流，做學(xué)生的知心朋友。與此同時(shí)，教師還應(yīng)在日常的教學(xué)工作中為人師表，處處表現(xiàn)出一位人民教師朝氣蓬勃、樂觀向上的精神風(fēng)貌，讓自己的言行舉止于不經(jīng)意間感染學(xué)生。在教學(xué)中，更能充分體現(xiàn)教師的專業(yè)能力，熟練地發(fā)揮出來、更好地把握教材的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)，嫻熟地傳授技術(shù)和技能，有利于體育教師專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)的形成；也有利于學(xué)生從體育教師身上看到終身體育鍛煉給人體帶來的心理、生理上的最大快樂。學(xué)生對(duì)發(fā)生在自己身邊的人和物會(huì)感到親切，主動(dòng)與教師接觸，模仿教師的一言一行。教師在學(xué)生的心目中形成一個(gè)完美的偶像形象，學(xué)生也因此對(duì)某一項(xiàng)體育項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣。這對(duì)引導(dǎo)學(xué)生形成終身體育意識(shí)起到積極作用。

2.4發(fā)揮體育宣傳的導(dǎo)向作用，在體育教育中強(qiáng)化學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)

要想有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，需要學(xué)校、家庭與社會(huì)的相互配合，充分發(fā)揮體育宣傳的導(dǎo)向作用，首先要端正人們對(duì)學(xué)校體育的認(rèn)識(shí)，正確地區(qū)分健身運(yùn)動(dòng)、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與培養(yǎng)冠軍的關(guān)系，深刻地理解學(xué)校體育對(duì)培養(yǎng)現(xiàn)代化的人和促進(jìn)人的全面發(fā)展的作用，從而提高學(xué)生參與體育的自覺性與主動(dòng)性。其次要在“參與”二字上多做文章，引導(dǎo)學(xué)生直接參與體育鍛煉，學(xué)校體育的根本價(jià)值在于實(shí)踐，唯有實(shí)踐學(xué)生才能嘗到甜頭，加深體育情感。

體育教育應(yīng)突出學(xué)生的主體性，學(xué)生個(gè)性發(fā)展必須以一定的個(gè)性指標(biāo)入手，培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)，使他們意識(shí)到建立自己特有的與體育的聯(lián)系，在教師的引導(dǎo)下，形成與體育教育的穩(wěn)定關(guān)系，而且能夠客觀地了解自己的身體狀態(tài)，在自我健康的維護(hù)和提升的目標(biāo)指導(dǎo)下，通過體育獲得健康的行為、健美的體魄、充沛的精力。

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