丈夫總懷疑妻子有外遇也是病

章睿齊

如果妻子一連出差幾天或者由于其他原因外宿，有的男人會(huì)坐立不安。從心理學(xué)角度講，這是男人內(nèi)心潛藏的不安定感，生怕妻子有外遇。其實(shí)，男人的這種不安定感，往往一閃而過(guò)，這很正常。然而，生活中，有的丈夫總懷疑妻子有外遇，那么，就是一種心理疾病了。

典型案例一

30多歲的張海經(jīng)人介紹與一位漂亮女孩相識(shí)，不久，兩人結(jié)婚?；楹螅倯岩善拮佑型庥?，規(guī)定她每天必須一下班就回家，如果回來(lái)晚了，他就沒(méi)完沒(méi)了地盤問(wèn)。休息時(shí)間，妻子不能單獨(dú)行動(dòng)，不管回娘家還是同學(xué)聚會(huì)，他都要跟著，還經(jīng)常偷看妻子的手機(jī)。一天，妻子終于忍受不了他的懷疑而向他提出了離婚。

心理分析：張海屬于典型的偏執(zhí)型人格。偏執(zhí)型人格是指以極其固執(zhí)己見為典型特征的一種變態(tài)人格，其形成原因與早期遭遇生活挫折、環(huán)境的不良影響等有關(guān)。例如，家庭破裂，父母離異或父母一方早亡；家庭氣氛緊張，成員間相互不信任或敵對(duì)；家庭教育方式不科學(xué)，對(duì)子女的要求太苛刻或放任自流，都會(huì)對(duì)兒童的人格發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重影響，使兒童體驗(yàn)到強(qiáng)烈的挫折感。上述情況久而久之，容易形成任性、冷漠、粗暴、懷疑等不良性格，如果未能及時(shí)矯正，就可能成為偏執(zhí)型人格。

心理處方：張海要多看看自己成功的一面，培養(yǎng)自信心；美滿婚姻的基礎(chǔ)是信任和包容，張海對(duì)妻子要少猜疑、多愛(ài)護(hù)；要正視自己的心理疾病，不要諱疾忌醫(yī)，盡早尋求心理醫(yī)生的幫助。另外，作為張海的妻子，要了解丈夫多疑、悲觀的原因，培養(yǎng)他的自信心，如在他面前低調(diào)一點(diǎn)兒，多給他一點(diǎn)兒面子，不時(shí)地表?yè)P(yáng)、奉承他一下，等等。

典型案例二

曉剛大學(xué)畢業(yè)后，很順利地在一家電腦公司謀到了一個(gè)電腦程序員的工作。不久，一名漂亮的女同事看上了他，他們很快就結(jié)婚了。結(jié)婚不到一年，他們生了一個(gè)兒子。同事們都很羨慕曉剛，曉剛也覺(jué)得自己挺幸福的。但前不久，曉剛在電腦上無(wú)意中看到了妻子跟她一個(gè)大學(xué)男同學(xué)的聊天記錄，發(fā)現(xiàn)妻子在與這名大學(xué)男同學(xué)聊天時(shí)，一個(gè)勁兒地抱怨自己的老公對(duì)自己不好，夸這名大學(xué)男同學(xué)體貼人。曉剛很生氣，他懷疑妻子跟這名男同學(xué)有染，甚至懷疑兒子不是自己親生的。現(xiàn)在，曉剛老是被這些想法糾纏著，以至于經(jīng)常失眠，非常痛苦。

心理分析：曉剛的這種情況屬于強(qiáng)迫癥，主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫擔(dān)心，強(qiáng)迫懷疑，如果癥狀持續(xù)三個(gè)月以上，就會(huì)影響工作和生活。曉剛是一個(gè)神經(jīng)過(guò)敏的人，當(dāng)他懷疑妻子不忠后，也想過(guò)抑制自己不要胡思亂想，結(jié)果越抑制反而想得越強(qiáng)烈，結(jié)果在大腦皮層留下了興奮灶，通過(guò)精神交互作用導(dǎo)致惡性循環(huán)，在強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫的斗爭(zhēng)中產(chǎn)生強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為。

心理處方：曉剛不要去想妻子的聊天記錄，以減輕心理壓力。當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫心理時(shí)，要想辦法轉(zhuǎn)移注意力，忘記這件事，擺脫痛苦。除此之外，曉剛還要與妻子多溝通，盡量滿足妻子對(duì)愛(ài)的渴求；營(yíng)造一個(gè)溫暖而寬松的家庭環(huán)境，理解妻子的辛苦和失落；幫助妻子多做一些家務(wù)，多帶帶兒子，讓妻子深切感受到來(lái)自丈夫的愛(ài)。只要夫妻摒棄前嫌，相互信任、理解，相親相愛(ài)，曉剛的心理問(wèn)題就會(huì)從根子上得到解決。