戒掉借口，從健身開始

白鴿

戒掉借口，從健身開始

白鴿

前幾天去朝陽門悠唐購物中心對面街的銀行辦理業(yè)務(wù)，忽然被一家店吸引了，因為它的名字太長太特別了，叫做“總有一個比你忙的人在鍛煉”，透過落地玻璃往里看，才發(fā)現(xiàn)這是一間健身房。這時，身邊的小男友沖我會心一笑，我只好尷尬地點點頭，畢竟這句“總有一個比你忙的人在鍛煉”深深地戳中了我的要害。諸如此類的排比句我還能想出好幾個，比如總有一個比你美的人在鍛煉，總有一個比你窮的人在鍛煉，總有一個比你老的人在鍛煉，其實無非就是告訴我們，不要再給自己找借口了！

減肥，仿佛是女生之間亙古不變的話題，可大部分女生的減肥計劃都以失敗而告終，但是我們?nèi)匀粺o法抑制想減肥的沖動。當(dāng)我們在大街上看到長腿美眉，看到電視上的維秘秀，看到朋友圈的靚照美圖，會信誓旦旦給自己一個健身計劃。記得去年春節(jié)前，我也躊躇滿志地辦了一張健身年卡，還不惜重金請了一名私教，信誓旦旦地說每天都要去健身房。如今，我的私教老師已經(jīng)有大半年沒有見過我了，健身房又開始催我續(xù)交年費了。說起來，我倒是極為佩服我的小男友，總是能按時按量完成教練安排的健身計劃，肱二頭肌從無到有，馬甲線已經(jīng)若隱若現(xiàn)。難道女生天生意志力不如男生？你看你看，又開始給自己找借口了。前幾年大老遠(yuǎn)從香港買回來的粵語教程，太忙沒時間，看了幾頁就放在了角落。去年雙十一買了單反想學(xué)攝影，太忙沒時間，說明書看了幾天又放一邊了。其實不光是健身，很多時候我們?nèi)绻馨呀杩诮涞?，好多事都干成了?/p>

記得大學(xué)宿舍有個姑娘，高中時候因為身材不佳被甩，然后痛下決心減肥，從一個大胖子變成了窈窕淑女。上了大學(xué)，她仍然堅持健身，每天早晨6點起床繞著操場跑圈40分鐘，等她跑完回來，我們還在賴床。所以，她的身材始終沒有再反彈，而宿舍里其他姑娘屢戰(zhàn)屢敗。我一直堅信，如果一個人可以減肥成功，還有什么事情干不成？果不其然，畢業(yè)多年以后，那個天天跑步的室友已經(jīng)成為了門戶網(wǎng)站的主編，每天開著奔馳上下班，而我還是報社最底層的記者，每天擠著地鐵去采訪。所以，真的真的，戒掉借口吧！從健身開始。