體育高考足球選項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練研究①

姚邦海

(羅定市廷鍇紀(jì)念中學(xué) 廣東羅定 527200)

體育高考足球選項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練研究①

姚邦海

(羅定市廷鍇紀(jì)念中學(xué) 廣東羅定 527200)

就調(diào)查來看,對(duì)于體育高考足球選項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練主要是由學(xué)生自主選擇足球選項(xiàng)課,在選課的過程中具有一定的盲目性,中學(xué)生缺乏極大的主動(dòng)性和積極性,當(dāng)然,還包括訓(xùn)練方法單一、缺乏針對(duì)性等問題。因此,必須結(jié)合專項(xiàng)技術(shù)教學(xué)強(qiáng)化體育高考足球選項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練,對(duì)中學(xué)生進(jìn)行單項(xiàng)基本技術(shù)與心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練與指導(dǎo),全面推進(jìn)選項(xiàng)技術(shù)發(fā)展,和專項(xiàng)技術(shù)協(xié)調(diào)作用提高中學(xué)生足球的選項(xiàng)能力,從而幫助中學(xué)生取得優(yōu)異的高考成績。

體育高考 足球 專項(xiàng)技術(shù) 選項(xiàng)技術(shù) 訓(xùn)練方法

中學(xué)體育足球選項(xiàng)課教學(xué)與訓(xùn)練興起時(shí)間較遲,深得廣大體育教師和學(xué)生的喜愛。中學(xué)開展體育足球選項(xiàng)課教學(xué)與訓(xùn)練,主要是充分挖掘和發(fā)揮學(xué)生的主體作用,引導(dǎo)不同興趣的學(xué)生積極參與到體育活動(dòng)中,將中學(xué)生從傳統(tǒng)、硬性的班級(jí)授課組織形式中解脫出來,積極向興趣班授課組織形式轉(zhuǎn)換,旨在激發(fā)中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提升他們的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)。總體上來說,體育高考足球選項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練,是體育足球課程教學(xué)在改革進(jìn)程中所取得歷史性、跳躍性的進(jìn)步,實(shí)現(xiàn)了技能、技巧教學(xué)訓(xùn)練模式與以學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為中心的選項(xiàng)技術(shù)教學(xué)模式。但是,受眾多因素的限制,體育高考足球選項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練還缺乏針對(duì)性和有效性,因此,必須創(chuàng)新思路強(qiáng)化體育高考足球選項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練。

1 體育高考足球選項(xiàng)課的現(xiàn)狀分析

我國體育高考足球選項(xiàng)課開設(shè)不足,在眾多的體育選項(xiàng)課程中,每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有限定的人數(shù),主要是根據(jù)中學(xué)學(xué)生規(guī)模和教師人數(shù)來劃分的,學(xué)生自主選擇足球選項(xiàng)項(xiàng)目。第一,中學(xué)缺乏完善的教務(wù)在線網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),學(xué)生對(duì)體育教師及足球選項(xiàng)課程的認(rèn)識(shí)不足,在選課的過程中大部分學(xué)生都是從眾心理、人云亦云來選擇的選項(xiàng)課程。比如,在調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)在同一個(gè)班級(jí)、同一寢室或者平時(shí)玩得好的朋友會(huì)選擇同一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而很多學(xué)生根本沒有從自身興趣出發(fā),對(duì)足球運(yùn)動(dòng)既不了解,也沒有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),這種現(xiàn)象與體育足球選項(xiàng)課設(shè)置的目標(biāo)相悖,大大降低了體育足球選項(xiàng)課的教學(xué)質(zhì)量,也不利于中學(xué)生形成終身的體育運(yùn)動(dòng)愛好。第二,我國農(nóng)村與城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展還存在著較大的差距,農(nóng)村中學(xué)在體育高考足球選項(xiàng)課程設(shè)置的過程中存在眾多的問題,師資力量有限、足球運(yùn)動(dòng)場地匱乏、資金投入不足、學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)愛好狹仄等。這種現(xiàn)象在短時(shí)間內(nèi)是根本不可能改變的,與城市和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平不平衡息息相關(guān),嚴(yán)重制約著中學(xué)生體育高考足球選項(xiàng)課程項(xiàng)目的選擇和開展。因?yàn)檗r(nóng)村在足球運(yùn)動(dòng)開展方面還沒有得到廣泛的普及和應(yīng)用,學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)知識(shí)十分匱乏,對(duì)足球選項(xiàng)課程的興趣較差。第三,足球運(yùn)動(dòng)具有“整體性、對(duì)抗性、多變性、艱辛性、易行性”的特性,直接制約著中學(xué)生足球選項(xiàng)課選擇的興趣?，F(xiàn)代中學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女,父母的寵溺導(dǎo)致他們在個(gè)性發(fā)展的過程中缺乏吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì)。再者,對(duì)抗性大的足球運(yùn)動(dòng),不適合女生參與,大大降低了女生參與的積極性,但現(xiàn)實(shí)結(jié)果往往是足球選項(xiàng)課程中女生數(shù)量比較多,增大了足球選項(xiàng)課教學(xué)的難度。

2 體育高考足球選項(xiàng)課訓(xùn)練的現(xiàn)狀分析

體育高考足球選項(xiàng)課教學(xué)質(zhì)量的高低,取決于教學(xué)方法、訓(xùn)練手段、教學(xué)場地、師資力量等的合理性。在體育高考足球選項(xiàng)課訓(xùn)練中,需要制定明確的教學(xué)計(jì)劃和目標(biāo),有針對(duì)性地引導(dǎo)中學(xué)生提升對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)、采取有效的訓(xùn)練方法和培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,強(qiáng)調(diào)中學(xué)生知、情、意、行的培養(yǎng),從而從德、智、體、美、勞幾方面出發(fā)引導(dǎo)中學(xué)生全面發(fā)展。但是,由于中學(xué)足球選項(xiàng)課教學(xué)場地、師資力量與資金投入有限,導(dǎo)致好看體育足球選修課訓(xùn)練不足。第一,足球選項(xiàng)課訓(xùn)練沒有從學(xué)生德、智、體、美、勞綜合發(fā)展出發(fā),足球選項(xiàng)課訓(xùn)練基本上還停留在足球運(yùn)動(dòng)技能、技巧上的傳授方面。主要是足球選項(xiàng)課缺乏科學(xué)的教學(xué)教案,沒有立足于學(xué)生個(gè)人興趣和水平差異采用有針對(duì)的措施,大大降低了高考體育學(xué)生足球的運(yùn)動(dòng)技能和技巧,對(duì)其他能力的培養(yǎng)也不足。比如,在足球訓(xùn)練中顛球的訓(xùn)練,作為一項(xiàng)困高難度的技術(shù)訓(xùn)練,要求中學(xué)生熟悉球性熟悉,才能運(yùn)用的一種技術(shù)。在足球選項(xiàng)課訓(xùn)練中,部分標(biāo)準(zhǔn)要求計(jì)數(shù)學(xué)生顛球次數(shù),強(qiáng)調(diào)技術(shù)的足球選項(xiàng)課訓(xùn)練,大大降低了弱化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。第二,足球選項(xiàng)課訓(xùn)練的現(xiàn)實(shí)情況出現(xiàn)了女多男少的現(xiàn)象,許多女生沒有足球運(yùn)動(dòng)興趣,迫于選項(xiàng)課壓力還是選擇了足球選項(xiàng)課,她們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)的了解不足,增加了教師訓(xùn)練的難度。因?yàn)榕倪\(yùn)動(dòng)素質(zhì)普遍上比男生差,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗性較高的項(xiàng)目,如何針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異采取有效的訓(xùn)練方法來提高女生的足球運(yùn)動(dòng)技能,是一個(gè)比較頭疼的問題。再者,中學(xué)足球運(yùn)動(dòng)器材、運(yùn)動(dòng)場地十分匱乏,足球選項(xiàng)課訓(xùn)練效果很差。

3 強(qiáng)化高考足球選項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練的對(duì)策和建議

根據(jù)高考足球選項(xiàng)課設(shè)置與訓(xùn)練的現(xiàn)狀分析,我們知道足球選項(xiàng)課訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,不再是單純的足球運(yùn)動(dòng)理論、基本技術(shù)和技巧的教學(xué)與訓(xùn)練。因此,必須立足于學(xué)生興趣愛好與運(yùn)動(dòng)水平差異,樹立創(chuàng)新的意識(shí)科學(xué)安排和選擇足球選項(xiàng)課訓(xùn)練方法,積極轉(zhuǎn)變觀念、改革訓(xùn)練方法的同時(shí),將足球選項(xiàng)課的教與練有機(jī)結(jié)合、形成教學(xué)合力,提高高考體育足球選項(xiàng)課的訓(xùn)練效果。

3.1 立足于學(xué)生愛好和水平差異進(jìn)行訓(xùn)練

應(yīng)根據(jù)足球選項(xiàng)課學(xué)生的興趣愛好和運(yùn)動(dòng)水平,采取因材施教的方式,增強(qiáng)高考足球選項(xiàng)課訓(xùn)練的針對(duì)性和有效性。第一,強(qiáng)化足球教師的培養(yǎng)和訓(xùn)練,提升其觀察、分析和判斷能力,在傳授足球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)和技能的基礎(chǔ)上,力爭立足于學(xué)生個(gè)性差異尋求足球訓(xùn)練的共同特點(diǎn),有的放矢,提升足球選項(xiàng)課的訓(xùn)練效果。第二,要把握好學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)、興趣、愛好與身體健康狀況,建立公開透明的溝通機(jī)制,根據(jù)學(xué)生反饋的信息及時(shí)調(diào)整足球選項(xiàng)課訓(xùn)練方法,從學(xué)生不同身體素質(zhì)水平出發(fā),將足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技巧進(jìn)行科學(xué)分類、分層,合理安排足球運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度,幫助學(xué)生樹立信心,培養(yǎng)中學(xué)生足球訓(xùn)練興趣的基礎(chǔ)上,提升足球技能。

3.2 突出足球選項(xiàng)課訓(xùn)練重難點(diǎn)內(nèi)容、有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練

足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性較高,技術(shù)動(dòng)作難度較大,要把握并突破足球選項(xiàng)課訓(xùn)練中存在的問題、弱點(diǎn)、難點(diǎn)與重點(diǎn)內(nèi)容,采取有針對(duì)的訓(xùn)練方法。第一,應(yīng)認(rèn)真了解和分析學(xué)生足球選項(xiàng)課訓(xùn)練過程中存在的問題,從學(xué)生信息反饋中抓住各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的重點(diǎn)與難點(diǎn)內(nèi)容,誘導(dǎo)性進(jìn)行訓(xùn)練,并發(fā)揮足球教師的輔助性作用,分解難點(diǎn)內(nèi)容,分步、分段進(jìn)行足球練習(xí),從簡單到繁瑣,從部分到整體,逐漸過渡形成整體連貫的足球訓(xùn)練。第二,要增強(qiáng)足球選項(xiàng)課訓(xùn)練過程中學(xué)生的指導(dǎo),促使學(xué)生主動(dòng)思考、多動(dòng)腦筋,對(duì)于較難的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練?？梢越M織學(xué)生討論、提供意見,邊練邊想,邊看邊議,力爭把握好學(xué)生的心理特征實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的結(jié)合。比如,在足球顛球訓(xùn)練時(shí),可以提示學(xué)生把握好身體部位,確保踝關(guān)節(jié)緊張,其他部位保持放松狀態(tài);而在射門時(shí)協(xié)調(diào)好學(xué)生的支撐腿和擺動(dòng)腿。

4 結(jié)語

足球選項(xiàng)技術(shù)是體育高考的重要組成部分,它不僅要求體育教師傳授給學(xué)生專項(xiàng)技術(shù),還需要教給足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相關(guān)的一系列知識(shí)、技術(shù)和技能,從而引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的訓(xùn)練方法、深入理解和進(jìn)行足球訓(xùn)練。因此,必須立足于學(xué)生愛好和水平差異,突出足球選項(xiàng)課訓(xùn)練重難點(diǎn)內(nèi)容,有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練,才能提升足球選項(xiàng)課訓(xùn)練的效果。

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G633.96

A

2095-2813(2017)05(c)-0048-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.15.048

姚邦海(1978,2—),男,漢,廣西桂平人,本科,一級(jí)教師,研究方向：體育術(shù)科高考。