非體育專業(yè)大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會賽前狀況研究①

張宇航 石皓月 廖藤飛

（重慶文理學(xué)院體育學(xué)院 重慶 402160）

非體育專業(yè)大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會賽前狀況研究①

張宇航 石皓月 廖藤飛

（重慶文理學(xué)院體育學(xué)院 重慶 402160）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料，專家訪談，邏輯分析的方法，討論非體育專業(yè)大學(xué)生參加校田徑運(yùn)動(dòng)會的現(xiàn)狀及成因，提出了適度的優(yōu)化路徑方法。指出:非體育專業(yè)大學(xué)生參加校田徑運(yùn)動(dòng)會的優(yōu)化步驟分為賽前的報(bào)名與訓(xùn)練，賽中的指導(dǎo)，賽后的總結(jié)幾方面進(jìn)行解決。以此提高田徑運(yùn)動(dòng)會涉及群體的參與度，提升學(xué)生積極主動(dòng)參加體育鍛煉的意識與能力。

大學(xué)生 田徑運(yùn)動(dòng)會 賽前訓(xùn)練

田徑運(yùn)動(dòng)會作為我國各大高校每年都必不可少的一項(xiàng)體育賽事，各高校每年都在此項(xiàng)目上投入大量的人力物力及財(cái)力。田徑運(yùn)動(dòng)會的成功舉辦可以提升高校的整體體育氛圍，加強(qiáng)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的思想品質(zhì)。普通大學(xué)生這個(gè)群體，他們的年齡都在20歲左右，身體機(jī)能水平也基本發(fā)育完善，大學(xué)之前也經(jīng)歷了長達(dá)12年的體育教育。但是，通過大學(xué)生體質(zhì)健康水平測試結(jié)果可以看出，大學(xué)生的健康水平指數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到他們這個(gè)年齡段應(yīng)該具備的水平。導(dǎo)致學(xué)生整體身體素質(zhì)較差，參加體育賽事受傷事件時(shí)有發(fā)生。

1 研究方法

采用文獻(xiàn)資料法，收集整理與大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會賽前訓(xùn)練的相關(guān)論著、論文及報(bào)刊等文獻(xiàn)資料；通過專家訪談法，走訪體育專業(yè)方面的專家，廣泛聽取專家們對大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會賽前訓(xùn)練方面的看法與意見，針對專家提出的意見做出取舍，提煉科學(xué)建議進(jìn)行深入研究；通過邏輯分析法，結(jié)合所整理統(tǒng)計(jì)的調(diào)查數(shù)據(jù)，分析大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會賽前訓(xùn)練存在的問題，據(jù)此制定出優(yōu)化大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會賽前訓(xùn)練的路徑。

2 研究意義

田徑運(yùn)動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)之母，覆蓋項(xiàng)目多，影響力大。它的有效開展對于發(fā)揮體育項(xiàng)目促進(jìn)鍛煉者身心健康全面發(fā)展具有十分重要的推動(dòng)作用。田徑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)體育學(xué)科在體育教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉，在這個(gè)過程中間接培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，達(dá)到學(xué)生能夠使用田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行終身體育鍛煉行為的目的。

通過對高校田徑運(yùn)動(dòng)會現(xiàn)狀進(jìn)行研究，了解到高校學(xué)子參加田徑運(yùn)動(dòng)會的參與形式單一，參與度有待提高，存在著參賽水平個(gè)體差異大。在比賽中，由于身體素質(zhì)差與比賽經(jīng)驗(yàn)少導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷情況嚴(yán)重。對高校田徑運(yùn)動(dòng)會存在的問題優(yōu)化后，有助于此項(xiàng)目在大學(xué)的高效開展，積極發(fā)揮田徑項(xiàng)目影響學(xué)生主動(dòng)積極鍛煉的行為。

3 高校田徑運(yùn)動(dòng)會現(xiàn)狀

3.1 參與形式單一導(dǎo)致學(xué)生參與不積極

由于組織一屆田徑運(yùn)動(dòng)會需要?jiǎng)佑玫娜肆ξ锪ω?cái)力甚多，通過調(diào)查結(jié)果分析得出，我國各高校田徑運(yùn)動(dòng)會的開展?fàn)顩r雖然良好。但是，參與形式卻很是單一。大多數(shù)高校采用的一直是舉辦方下發(fā)參賽文件，各單位按照組辦方下發(fā)的文件進(jìn)行項(xiàng)目類別一一對照報(bào)名。這種單一孤立化的參報(bào)形勢，導(dǎo)致參賽者的激情不能被運(yùn)動(dòng)會所點(diǎn)燃，在運(yùn)動(dòng)參與群體中的號召力與傳播度也大打折扣。

3.2 運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)差且個(gè)體水平差異大

多年前國家層面的相關(guān)政策就出臺了通過學(xué)校體育教育，讓所有學(xué)生達(dá)到學(xué)會幾項(xiàng)基本體育運(yùn)動(dòng)技能，使其成為自己終身體育鍛煉行為的技能，從而提高學(xué)生們的身體素質(zhì)。但是，讓學(xué)子們學(xué)會幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能成為自己終身體育鍛煉的目標(biāo)至今仍在不斷曲折前行中。因此高校學(xué)子身體素質(zhì)普遍較差，近幾年的高校國家體質(zhì)健康水平測試結(jié)果顯示，大學(xué)生的體質(zhì)健康水平相比十年前正在不斷下降中。由于高校學(xué)子的身體素質(zhì)整體偏差，導(dǎo)致參賽群體中的運(yùn)動(dòng)員也是眼高手低，想報(bào)某個(gè)項(xiàng)目卻沒有良好的身體素質(zhì)做支撐參報(bào)自己想報(bào)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在報(bào)名的群體中，也存在擁有較好運(yùn)動(dòng)天賦且運(yùn)動(dòng)參與較多的學(xué)生，這些學(xué)生雖然天賦較好。但他們沒有經(jīng)過任何專業(yè)訓(xùn)練，平時(shí)的自我鍛煉運(yùn)動(dòng)知識大多是來源于同學(xué)之間的言談之中，導(dǎo)致在比賽中極其容易出現(xiàn)犯規(guī)情況。

3.3 高校領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠

通過參加體育鍛煉及競賽可以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。但是，由于中國之前的教育體制原因，導(dǎo)致培養(yǎng)出來的現(xiàn)任各級領(lǐng)導(dǎo)也延習(xí)了重視文化知識而不重視身體素質(zhì)的現(xiàn)狀。由于國家政策在田徑運(yùn)動(dòng)會上做了硬性文件規(guī)定，各級學(xué)校每年都得有一場田徑運(yùn)動(dòng)會。但各單位在執(zhí)行時(shí)產(chǎn)生了些許執(zhí)行偏差，不愛好體育鍛煉的領(lǐng)導(dǎo)做出的就是出工不出力的行為，愛好體育鍛煉的領(lǐng)導(dǎo)就把本院的體育鍛煉抓得很好，導(dǎo)致一個(gè)學(xué)院學(xué)生身體素質(zhì)情況與運(yùn)動(dòng)參與的情況如何全然看領(lǐng)導(dǎo)重視程度。

3.4 領(lǐng)導(dǎo)與運(yùn)動(dòng)員具有認(rèn)識偏差

由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度不夠，有些領(lǐng)導(dǎo)只是傳達(dá)上級文件，并不用心。導(dǎo)致舉辦方下發(fā)文件后，各單位在響應(yīng)文件要求時(shí)只是相應(yīng)的傳達(dá)下去，而沒有進(jìn)行積極正面的賽前宣傳與賽前動(dòng)員。一些執(zhí)行單位更是沒有對參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行項(xiàng)目參賽選拔與參賽項(xiàng)目賽前訓(xùn)練。學(xué)生們由于大學(xué)之前的體育課程學(xué)習(xí)中的不夠連續(xù)與不夠完善的情況，導(dǎo)致大部分考上大學(xué)的學(xué)生在大學(xué)之前大部分沒有參加過田徑運(yùn)動(dòng)會。他們對田徑運(yùn)動(dòng)會的認(rèn)識還定格在只是簡單的使勁往前跑，卻不知道田徑運(yùn)動(dòng)會的走跑跳投都需要賽前訓(xùn)練，賽中合理分配體力與發(fā)力技巧。

3.5 賽間規(guī)則不明與受傷情況嚴(yán)重

在比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員時(shí)常會做出一些超出競賽與田賽規(guī)則的行為，這種犯規(guī)情況導(dǎo)致參賽運(yùn)動(dòng)員自己都不知情的情況下就被莫名其妙的取消了比賽資格與比賽成績，這樣的事件對被取消比賽資格的運(yùn)動(dòng)員的身心健康留下較深的陰影。由于部分參賽運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)差，無參賽經(jīng)驗(yàn)，無賽前訓(xùn)練等問題，再有由于賽場的激烈氣氛促使運(yùn)動(dòng)員不斷自我激勵(lì)完成自己身體素質(zhì)不能承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，最終有導(dǎo)致些運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)當(dāng)場受傷或昏迷，賽后出現(xiàn)各種不適等反應(yīng)。

3.6 賽后工作銜接不當(dāng)

當(dāng)下高校舉辦一場田徑運(yùn)動(dòng)會后的狀況很是不容樂觀。表現(xiàn)出的狀況有賽后運(yùn)動(dòng)員總結(jié)根本沒有，上一屆與這一屆，這一屆與下一屆的銜接不太流暢，突出的是運(yùn)動(dòng)員只注重了賽中的積極比賽，卻沒有進(jìn)行很重要的賽后總結(jié)，這里的總結(jié)包括裁判隊(duì)伍的總結(jié)，運(yùn)動(dòng)員群體的總結(jié)，還有學(xué)生群體中未參賽群體的總結(jié)。

4 解決路徑

4.1 改善單一參與形式與提升參與度

高?？梢愿纳蒲赜枚嗄甑膯我唤y(tǒng)一報(bào)名形式，增寬報(bào)名渠道。21世紀(jì)，是一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)遍布全球的時(shí)代，主辦單位在競賽期間的編排與賽場上的電子設(shè)備運(yùn)用都已大有改進(jìn)，但是，卻沒有把互聯(lián)網(wǎng)報(bào)名形式運(yùn)用到報(bào)名上。延習(xí)的報(bào)名都是以二級學(xué)院為單位進(jìn)行填報(bào)個(gè)人所報(bào)項(xiàng)目后，主辦方進(jìn)行賽事編排。如果運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)軟件報(bào)名后，就可以減少編排的繁瑣與失誤，還能讓參與報(bào)名的形式多元化，促使更多的學(xué)生對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行深入的了解并參與。

4.2 提升領(lǐng)導(dǎo)重視程度

將領(lǐng)導(dǎo)的政績考核列入學(xué)生的體育參與度與獲獎(jiǎng)情況中，且嚴(yán)格執(zhí)行。一個(gè)高校，從上到下有眾多的子單位與負(fù)責(zé)人，依照承擔(dān)責(zé)任比重進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)分配制度。也就是誰擔(dān)負(fù)的責(zé)任比大，誰在事后所能得到的回報(bào)也就多，從責(zé)任與獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制兩個(gè)角度對領(lǐng)導(dǎo)群體進(jìn)行監(jiān)督，才能保證田徑運(yùn)動(dòng)會的高效舉辦。

4.3 加強(qiáng)賽前訓(xùn)練

4.3.1 田賽賽前選材與訓(xùn)練

田賽項(xiàng)目是以高度、遠(yuǎn)度進(jìn)行成績判定的項(xiàng)目，屬于體能主導(dǎo)類快速力量性項(xiàng)群。這類項(xiàng)目的競賽得獎(jiǎng)要求是運(yùn)動(dòng)員具有優(yōu)秀的爆發(fā)力，爆發(fā)力又是要建立在一定的力量之上，也與先天遺傳具有很重要的因素。對于參賽此項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)以腿部爆發(fā)力測試與身體協(xié)調(diào)配合能力高低相結(jié)合進(jìn)行選拔。

非體育專業(yè)大學(xué)生就算先天具有一定體育天分的遺傳，但由于將近20年沒有認(rèn)真專業(yè)訓(xùn)練，之前的優(yōu)勢也變?yōu)榱爽F(xiàn)在的劣勢。對于它們的田賽賽前訓(xùn)練，應(yīng)以抓住技巧訓(xùn)練為主，且將技巧訓(xùn)練分為3個(gè)階段；運(yùn)動(dòng)表象初步建立，運(yùn)動(dòng)技能形成，運(yùn)動(dòng)技能熟練運(yùn)用。因?yàn)槿魏芜\(yùn)動(dòng)技能的掌握與形成，都是在大腦神經(jīng)皮層進(jìn)行暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系的反射弧建立。

4.3.2 徑賽賽前選材與訓(xùn)練

徑賽項(xiàng)目是以跑完一定距離內(nèi)，所用的時(shí)間為界限進(jìn)行名次判定的項(xiàng)目，屬于體能主導(dǎo)類速度性與體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)群。這類項(xiàng)目以時(shí)間越少成績越好進(jìn)行判定，而在一定距離內(nèi)要達(dá)到用更短的時(shí)間，就必須以更快的速度通過，更快的速度又建立在跑動(dòng)者的步長與步頻。步長是由運(yùn)動(dòng)員的身高和腿長所決定，步頻是以跑動(dòng)者所具有的力量和擺動(dòng)速度為支撐，跑動(dòng)時(shí)動(dòng)員的神經(jīng)元所支配的肌肉而決定。

對于參加跑動(dòng)類項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行賽前訓(xùn)練:400 m及400 m以下的項(xiàng)目教會運(yùn)動(dòng)員學(xué)會運(yùn)用起跑器與起跑時(shí)不搶跑，因?yàn)楦玫倪\(yùn)用上起跑器可以使運(yùn)動(dòng)員的起跑時(shí)得到縮短，國際田聯(lián)最新規(guī)則規(guī)定起跑沒有搶跑機(jī)會，也就是0搶跑，只要有搶跑者，一律直接紅牌罰下，所以培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員上跑道后不搶跑是十分重要的。

4.3.3 賽中指導(dǎo)

養(yǎng)兵千日用兵一時(shí)，臺下十年功換來臺上一分鐘。所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選材與訓(xùn)練，都是建立在為了更好的服務(wù)于競技比賽，雖然對于非體育專業(yè)學(xué)生而言，參加運(yùn)動(dòng)會一部分是為了完成學(xué)院參賽指標(biāo)，另一部分也是為了提高自己當(dāng)下的運(yùn)動(dòng)能力。在比賽中，各單位要把之前訓(xùn)練參賽運(yùn)動(dòng)員的教練員請到賽場上，進(jìn)行賽前規(guī)則問題與比賽技巧提醒，賽中問題的及時(shí)處理。

4.3.4 賽后總結(jié)

任何事情要想達(dá)到理想的目的，都要建立在三個(gè)階段上，前期準(zhǔn)備，實(shí)施階段，事后總結(jié)。當(dāng)前的田徑運(yùn)動(dòng)會有待提高的另外一點(diǎn)是對賽后的總結(jié)問題，分別從運(yùn)動(dòng)員個(gè)人參與比賽的過程，有無項(xiàng)目觀眾，主辦方開展賽事的總結(jié)。

運(yùn)動(dòng)員是運(yùn)動(dòng)會的主體，沒有運(yùn)動(dòng)員的積極參與自我展示，一場運(yùn)動(dòng)會根本無任何看點(diǎn)可言。收獲最大的也是運(yùn)動(dòng)員，他們通過賽前的緊張準(zhǔn)備，賽中的激烈比賽，從中都會收獲不小的感觸。沒能上場參加運(yùn)動(dòng)比賽的學(xué)生觀眾，自己雖然沒能親身經(jīng)歷場上的情景，但觀眾這類群體是場上激烈拼搏運(yùn)動(dòng)員的推動(dòng)動(dòng)力重要組成之一，他們的每一次的吶喊對場上的運(yùn)動(dòng)員的發(fā)揮，都很重要，他們也親眼目睹了場上運(yùn)動(dòng)員從最后一名到超過第一名，從一個(gè)平時(shí)不起眼的小角色，到比賽場上的焦點(diǎn)。這一切，都是雖然沒能上場的觀眾親眼目睹的，這也是他們不小的收獲。主辦方可以增加一個(gè)事后獎(jiǎng)項(xiàng)，對參賽運(yùn)動(dòng)員與無運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的觀眾事后總結(jié)的情況進(jìn)行名次判定，賽后將獲獎(jiǎng)情況轉(zhuǎn)發(fā)給各二級學(xué)院，讓他們對獲獎(jiǎng)?wù)哌M(jìn)行傳達(dá)獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)狀，從而促使各類群體積極進(jìn)行賽后總結(jié)的良好行為延續(xù)。

5 結(jié)語

田徑運(yùn)動(dòng)會作為項(xiàng)目類別眾多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，他能否有效開展，深切的影響著體育項(xiàng)目對學(xué)生的吸引力。通過優(yōu)化當(dāng)前田徑運(yùn)動(dòng)會舉辦中的現(xiàn)狀，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度，賽場上受傷與犯規(guī)情況減少，從而達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的體育鍛煉目的。

[1]周源.大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會賽前訓(xùn)練研究——以高職組男子跳高金牌得主李軍訓(xùn)練情況為例[J].新絲路,2015(10):102，104.

[2]劉金波.普通大學(xué)生參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會的賽前訓(xùn)練研究[J].湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)報(bào):人文社會科學(xué)版,2011(4):207-208.

[3]李家林.?？圃盒⒓哟髮W(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會賽前策略探析[J].湖北財(cái)經(jīng)高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào),2001(3):60-61.

G843

A

2095-2813(2017)08(a)-0178-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.22.178

張宇航（1996，7—），男，漢，河北人，本科，研究方向：體育教育。

石皓月（1979，5—），男，漢，重慶人，碩士研究生，講師，研究方向：體育教學(xué)。

廖藤飛（1994，10—），男，苗族，重慶人，本科，研究方向：田徑競賽。