許莉莉

（中山大學體育部 廣東廣州 510275）

體育類APP對部分大學生體育行為的影響分析①

許莉莉

（中山大學體育部 廣東廣州 510275）

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅速發(fā)展，移動APP已廣泛走進人們的生活。體育類APP作為新起航的一個平臺,其傳播體育信息和傳授體育知識的快速、便捷、直觀、海量及零距離的一系列特點，已對大學生及其體育行為產(chǎn)生了重要影響。本文通過文獻研究、問卷調(diào)查、專家訪談等方法，分析和研究體育類APP對大學生的體育行為有何幫助或影響。主要結(jié)論有：(1)體育類APP能有效幫助大學生的體育鍛煉，已為大學生所接受并已廣泛使用。(2)體育類APP對不同大學生的體育行為均有積極的正面影響，且更為學生運動員所歡迎和使用。(3)體育類APP能增加大學生的體育知識、對促進學生的體育鍛煉、增加體育鍛煉人口、增強鍛煉的科學性與專業(yè)性、促進高校間的體育交流均有積極的作用。但大學生容易對體育類APP產(chǎn)生過度依賴，APP中的錯誤內(nèi)容、負面消息也不利于大學生身心的健康發(fā)展。

體育類APP 大學生 體育行為 影響

隨著4G互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展以及智能手機的迅速普及，作為其中必不可少的手機軟件——APP應用程序(application program)，也迎來了黃金時代。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心(CNNIC)在2015年2月3日發(fā)布的第35次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》稱：截至2014年12月中國網(wǎng)民已達6.49億，互聯(lián)網(wǎng)普及率為47.9%[1]。愛布斯移動應用也測試稱：至2016年年底，使用移動終端上網(wǎng)的網(wǎng)民將可能會達到7億人[2]。

面對數(shù)量如此龐大的受眾，APP應用程序開發(fā)商做出了多方努力。從一開始的購物、娛樂、社交等軟件，如今已逐步在空白領(lǐng)域增加了眾多其他類型的APP，體育類APP便是其中之一。在體育類APP中，所包含的內(nèi)容涉及體育新聞、體育賽事觀看、體育商品、體育健身知識和方法等眾多方面。

盡管人們對體育鍛煉已日益重視，但由于學業(yè)、工作的繁忙，喜歡鍛煉的人沒有一起運動的同伴、缺乏體育鍛煉的設施、缺乏體育鍛煉的知識等等，均不同程度地影響著大眾的體育鍛煉。體育類APP的出現(xiàn)，為解決上述問題提供了便捷和可能。

在我國人群中，大學生群體作為一個具有鮮明特征的群體，由于所受到的教育、生活的環(huán)境以及年齡的特殊性，使他們有著比中小學生與社會人士更加充裕的業(yè)余時間，而他們也擁有著對新鮮事物的快速接受能力，所以筆者選擇將大學生作為本次調(diào)查的對象。

通過本論文對部分大學生應用體育類APP的現(xiàn)狀進行研究分析，從應用APP前與后的體育行為進行調(diào)查研究，分析體育類APP對大學生及其體育行為的多方影響，希望互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)能夠在大學生的體育鍛煉中發(fā)揮更大的作用和取得更好的效果。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

體育類APP對大學生及其體育行為的影響，研究對象分為普通學生以及學生運動員兩個組別。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻研究

對中國知網(wǎng)上的文獻、inter網(wǎng)絡中的相關(guān)信息及中山大學圖書館內(nèi)的相關(guān)專業(yè)書籍進行收集整理，把握研究的現(xiàn)狀及進展。

1.2.2 專家訪談

針對大學生應用體育類APP的相關(guān)問題，對體育和互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域?qū)＜疫M行了訪談，獲得了權(quán)威和指導性的觀點和意見。

1.2.3 問卷調(diào)查

問卷調(diào)查是本文主要的研究依據(jù)，據(jù)對象特點采用了網(wǎng)絡問卷和紙質(zhì)問卷兩種調(diào)查形式。

問卷涵蓋了大學生的體育意識和體育鍛煉現(xiàn)狀、對體育類APP的認識與看法、以及使用體育類APP的情況。這三大類內(nèi)容共20個選擇題，設計出《大學生應用體育類APP的現(xiàn)狀及滿意度調(diào)查》的問卷。

經(jīng)5名專家對問卷進行效度檢驗，在汲取專家意見，修改部分內(nèi)容后正式發(fā)放。

為確認問卷的信度，筆者采用20人的小范圍重測法，間隔1周再次對被調(diào)查者進行重測調(diào)查，得到問卷的相符率為92%，調(diào)查結(jié)果可信。

網(wǎng)絡問卷通過問卷星隨機發(fā)放。筆者將網(wǎng)絡鏈接發(fā)送至各個被調(diào)查者處，并進行實時跟蹤。由于網(wǎng)絡問卷的強制性，沒有填寫完成是無法提交問卷的，故網(wǎng)絡問卷有較高的完好率。

實體問卷采用現(xiàn)場發(fā)放及監(jiān)督，要求被調(diào)查者實時填寫并回收，確保了問卷的回收率。

共發(fā)出問卷190份，回收有效問卷184份，調(diào)查數(shù)據(jù)通過SPSS19進行統(tǒng)計處理。

問卷的發(fā)放及回收情況見表1。

表1 問卷發(fā)放情況

2 結(jié)果與討論

2.1 體育類APP相關(guān)概念

現(xiàn)有文獻通常將APP分為圖文類、影像類以及社交類[3]。針對大學生以及體育類APP的特點，本研究按其功能將體育類APP劃分為觀賞類、社交類以及實踐類三大類別。

2.1.1 觀賞類APP

體育類APP的觀賞功能涵蓋了圖文與影像。它的受體是處于靜止狀態(tài)的人，其功能主要是體育信息的接收及對一些體育知識的補充。

專家表示，體育類APP的觀賞功能固然能夠給大學生帶來幫助，但是受體只是作為一個旁觀者，對身體鍛煉并沒有太大的影響，在內(nèi)容把控嚴格的前提下，可以提升大學生的體育鍛煉興趣。

2.1.2 社交類APP

體育類APP的社交功能，是將人從靜態(tài)轉(zhuǎn)變成動態(tài)的橋梁，它能夠使受眾1對1或者1對N地與體育愛好者或是體育專家進行體育信息的溝通與交流，但對于身心鍛煉的要求還具有一定差距。

專家表示，如果將這種新進技術(shù)結(jié)合于體育課，可大大增加大學生的鍛煉效果，但是同時也增加了教師的工作量，做好兩者的平衡，將成為一大突破。

2.1.3 實踐類APP

體育類APP的實踐功能能滿足受眾進行體育鍛煉的身心要求。

專家表示，體育類APP對增強大學生體育鍛煉的自主性、滿足自我需求都有很好地效果。大學生利用實踐功能或指導、或記錄、或監(jiān)測自己的體育鍛煉情況，能促進體育鍛煉的科學性及規(guī)律性，并且能夠產(chǎn)生滿足感。

2.2 兩類大學生應用體育類APP的現(xiàn)狀

通過調(diào)查顯示：普通學生多在有需要的時候才會使用體育類APP，而學生運動員對體育類APP的使用率要高于普通學生，他們更多選擇隨時打開體育類APP進行使用(見表2)。

表2 大學生使用體育類APP的頻率（%）

大學生的體育行為是為了滿足體育需要才會進行的[4]，他們樂于使用體育類APP，足以表明大學生使用者對體育類APP的認可。但普通學生多選擇通過體育類APP去解決體育鍛煉時遇到的影響因素，而對學生運動員，關(guān)注體育已經(jīng)成為了他們生活的一部分。

2.3 體育類APP對大學生體育行為的積極影響

2.3.1 有利于促進大學生體育鍛煉

通過調(diào)查顯示：普通學生傾向于專業(yè)要求較低的體育項目，例如：娛樂型足球、乒乓球、羽毛球等運動，但時常遇到場地、同伴缺失等影響鍛煉的因素；學生運動員則較傾向于專業(yè)性較強的體育項目，他們在專業(yè)知識、運動場地上的需求會更為迫切（詳見表3）。

表3 大學生選擇的體育鍛煉項目（%）

當大學生通過使用體育類APP找到了鍛煉同伴、理想的鍛煉場地、或是學到了專業(yè)的鍛煉知識，解決了在體育鍛煉時遇到的影響因素，他們的體育興趣、運動積極性也會相對地增強，無疑有效地促進了大學生的體育鍛煉。

2.3.2 有利于大學生獲得更好的鍛煉效果

通過調(diào)查顯示：應用體育類APP后，大學生的體育鍛煉有了更多的改善（見表4）。

表4 體育類APP對大學生體育行為的幫助（%）

普通學生利用體育類APP的觀賞和社交功能，與網(wǎng)絡上的體育愛好者、體育專家進行交流與溝通，獲得日常生活中無法了解到的、更為專業(yè)的體育知識。

學生運動員在應用體育類APP時，更傾向于專業(yè)性較強的內(nèi)容。他們具有多年的專業(yè)訓練經(jīng)驗，對體育的關(guān)心程度遠高于普通學生。但除了專業(yè)項目，他們對其他體育項目來說，也僅僅只是一名體育愛好者而已。他們會將了解到的體育相關(guān)信息，用以補充自身對體育知識的需求。

2.3.3 有利于增加大學生體育鍛煉人口

體育類APP已經(jīng)被受眾接受和認可，受眾也樂于將自己使用的體育類APP推薦給親友。多數(shù)大學生具有追求新鮮事物的特質(zhì)，當他們身邊的親友推薦，或是了解到身邊的同學在使用一個陌生的、又能夠為自己帶來幫助的APP，便會選擇下載試用。大學生通過使用體育類APP，引起對體育的興趣與關(guān)注，從而逐漸加入到體育愛好者行列，增加了體育鍛煉的人口。

2.3.4 有利于增強大學生體育鍛煉的科學性及專業(yè)性

調(diào)查結(jié)果顯示，大學生對體育鍛煉方法的了解越是透徹，其體育行為的習慣就會越容易形成[5]。體育類APP通過官方發(fā)布的體育知識，是通過專家檢驗的，具有很強的科學性和專業(yè)性。大學生通過體育類APP對體育知識學習或更新，并應用在體育鍛煉上，其鍛煉必然更加專業(yè)和科學。

2.3.5 有利于全國高校間體育的交流

體育類APP的運用可以將體育相關(guān)知識在互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)迅速傳播開來[6]。各高校的大學生以及體育教師，也可利用體育類APP中的圖文影像功能，將他們的體育鍛煉知識、體育鍛煉視頻進行傳播，通過社交功能與其他高校的受眾進行交流，對各高校體育的發(fā)展均有積極作用。

2.4 體育類APP對大學生體育行為的消極影響

2.4.1 不利于大學生對體育鍛煉的自我探索

體育類APP的功能越強，大學生對其產(chǎn)生的依賴也就越大。大學生會將體育類APP上所了解到的知識作為真理，從而忽略體育老師所傳授的內(nèi)容。在通過APP進行體育知識學習的過程中，忽略了身體運動；面對日益增多的消息、知識，以及花樣繁多的鍛煉方式，反而使學生對體育知識產(chǎn)生混淆，無法了解最適合自己的鍛煉方式，或失去了在體育鍛煉中了解自我的樂趣。

2.4.2 不利于大學生的身心發(fā)展

由于使用體育類APP的人群數(shù)量逐漸增加，無法避免一些未經(jīng)專家認可的信息在APP中傳播。且負面的體育新聞也常常是吸引受眾注意的焦點，大學生不可避免地會受到體育明星效應的影響，久而久之，在潛意識中便會去認同這些消息或是行為，甚至嘗試模仿一些錯誤的舉動，從而造成對大學生身心的不利影響。

3 結(jié)論

(1)體育類APP能有效幫助大學生進行體育鍛煉，已為大學生所接受并已廣泛使用。

(2)體育類APP對兩類大學生的體育行為均有積極的正面影響。但受眾關(guān)注的角度不同，帶給他們的影響也不同。體育類APP主要提升了普通學生對體育的興趣，幫助普通學生為其解決在體育鍛煉中遇到的困難；學生運動員通過使用體育類APP增加對體育專業(yè)知識的了解深度，為其進行專業(yè)的體育訓練產(chǎn)生幫助。

(3)體育類APP能增加大學生的體育知識、對促進學生的體育鍛煉、增加體育鍛煉人口、增強鍛煉的科學性與專業(yè)性、促進高校間的體育交流均有積極的作用。

(4)有利也有弊，受眾對體育類APP的認同感越強，對其產(chǎn)生的依賴性就越大。大學生容易被APP中的錯誤信息所影響。此外，體育類APP中的內(nèi)容繁多，并非都是通過嚴格的渠道發(fā)布，很多體育鍛煉的方式方法以及負面消息，并不利于大學生身心的健康發(fā)展。

4 建議

(1)體育類APP應在功能上進一步完善，不僅是體育專業(yè)的知識與信息，更要增加大眾體育文化知識與休閑體育等方面的內(nèi)容，以更貼合普通大眾的體育鍛煉需求。

(2)應對體育類APP的內(nèi)容進行嚴格的把控，對使用者所發(fā)布的內(nèi)容與信息加以驗證，在出現(xiàn)一些體育負面新聞時，加以積極引導，避免錯誤信息的傳播與大學生不良風氣的形成。

(3)應避免大學生對體育類APP產(chǎn)生過度依賴，高校可以嘗試利用體育類APP與體育課相結(jié)合，進行“課內(nèi)外一體化”的授課模式。教師可以通過體育類APP中所包含的經(jīng)過專家認可的體育知識，讓學生進行自主學習，使之不再局限于課堂，學生的知識將會更加全面、更加多樣化[7]。此外，教師還可利用體育類APP布置體育課外作業(yè)、發(fā)布體育課流程以及關(guān)于體育課的所有內(nèi)容，使學生在課外就能夠進行預習與復習。利用體育類APP的實踐功能，還可記錄學生的課外體育鍛煉，使學校輕松了解學生的課外體育活動情況。

[1]中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心(CNNIC).中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告[R].中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心(CNNIC),2015-02-03.

[2]佚名.手機A P P應用軟件開發(fā)將迎來黃金期[E B/OL].http://ido.3mt.com.cn/Article/201309/show3205123c7p1.html.

[3]王艾莎，李雙玲.淺談移動軟件應用程序與體育運動發(fā)展及體育文化傳播[A].體育社會學與社會變革中的挑戰(zhàn)——2014年世界體育社會學大會暨中國體育社會科學年會論文集[C].2014.

[4]劉一民.體育行為的系統(tǒng)分析[J].曲阜師范大學學報,2003,29（1）：93-96.

[5]黃柳倩，蔣寧，朱波涌，等.影響大學生體育行為的調(diào)查研究——以玉林師范學院學生為例[J].玉林師范學院學報,2012(5)：78-83.

[6]劉景黎.現(xiàn)代信息技術(shù)在體育事業(yè)上的應用探析[J].沈陽師范大學學報,2007(3)：404-406.

[7]秦迎春，王新巖.網(wǎng)絡體育教學初探[J].解放軍體育學院學報，2003(2):124-125.

G806

A

2095-2813(2017)10(b)-0229-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.229

許莉莉（1991—），女，漢族，浙江人，在讀碩士研究生，研究方向：體育教育訓練學。