朱欣佚

偏方一：菊花、桑葉、野菊花、辛夷花各500克，混合粉碎后裝入棉布袋內(nèi)作枕頭。每劑藥可以用3～6個(gè)月。可以緩解頭暈頭痛，預(yù)防早期高血壓復(fù)發(fā)。

點(diǎn)評(píng)：人在入睡的時(shí)候狀態(tài)很放松，頭發(fā)毛孔都張開了，藥物容易通過皮膚吸收。另外，頭部溫度較高，入睡后對(duì)枕頭有加熱作用，能促進(jìn)有效成分揮發(fā)出來，便于人體吸收。此外，入睡后藥物也會(huì)通過口鼻呼吸進(jìn)入人體，雖然吸收作用慢，但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，往往還會(huì)有緩慢平穩(wěn)降壓的作用。藥枕的藥材需要質(zhì)地柔軟，粗大的根莖一定要經(jīng)過粉碎，有利于有效成分的揮發(fā)，也能提高舒適度。

此方中，菊花、桑葉、野菊花都有降壓的效果。野菊花味甘、苦、性微寒，有疏風(fēng)去熱、解毒、養(yǎng)肝明目的功效。用菊花制作枕頭，可治療頭痛、目赤。紅花是活血的藥物，能改善血液循環(huán)，對(duì)高血壓并發(fā)癥，如頭痛、頭暈有一定的緩解作用。辛夷花雖沒有降壓的作用，但作為香料能夠促進(jìn)藥物揮發(fā)。辛夷還可解表、疏風(fēng)、通鼻竅，對(duì)頭風(fēng)、眩暈、風(fēng)火牙痛有良效。老人長(zhǎng)期枕用藥枕，有清熱清暑、除煩明目的功效。

偏方二：杭白菊1200克，白芷500克，丹皮250克，藥物曬干后，裝入棉布袋內(nèi)做枕頭，每個(gè)藥枕可以用到6～12個(gè)月，一個(gè)月為一個(gè)療程，一個(gè)療程后起效，3個(gè)療程顯效。

點(diǎn)評(píng)：此藥枕適合肝陽上亢、肝腎陰虛類人群，主要表現(xiàn)為面紅耳赤、口氣重、易怒、喜歡吃冷食、大便干燥等。高血壓、心臟病等患者使用此保健枕可以幫助疏通經(jīng)絡(luò)氣血，保證睡眠質(zhì)量。菊花具有改善心肌缺血、降低血壓的功效、丹皮、白芷分別具有清熱涼血、祛風(fēng)解表、生肌止痛的功效。常用菊花藥枕的人，會(huì)感到神清氣爽，精神飽滿。

需要提醒的是，藥枕都要定期更換枕芯，保持藥枕面清潔，每天睡藥枕不少于7個(gè)小時(shí)，一般一個(gè)藥枕可以使用半年左右。另外，藥枕并不適合所有類型的病人，因此，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。endprint