睡眠質(zhì)量差會(huì)損傷腎功能

美國(guó)芝加哥醫(yī)學(xué)院伊利諾伊大學(xué)和西北大學(xué)的研究人員在最近出版的《美國(guó)腎臟病學(xué)會(huì)》期刊發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示，慢性腎臟疾病患者可能更易受到睡眠質(zhì)量差的影響。

慢性腎臟疾病的特征是患者隨著時(shí)間的推移逐漸喪失腎功能，并可能最終發(fā)展為腎衰竭，導(dǎo)致患者需要進(jìn)行透析或腎移植來(lái)維持生命。慢性腎臟疾病可由糖尿病、高血壓等疾病引起。早期檢測(cè)和治療通?？梢允孤阅I臟疾病進(jìn)展減緩。

研究人員對(duì)431名慢性腎臟疾病患者的睡眠時(shí)間和腎病進(jìn)展之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。這些患者的平均年齡為60歲，48%是女性，有一半患者同時(shí)患有糖尿病。研究人員要求這些病患在手腕上佩戴有關(guān)儀器5～7天。此設(shè)備能測(cè)量運(yùn)動(dòng)情況并提供有關(guān)睡眠持續(xù)時(shí)間以及覺(jué)醒期間的具體信息。患者記錄睡眠日志，隨訪5年。

研究結(jié)果顯示，慢性腎臟疾病患者的睡眠嚴(yán)重受損，其平均睡眠時(shí)間為每晚6.5小時(shí)；其中21%的患者經(jīng)常在睡眠中醒來(lái)或中斷睡眠。在隨訪期間，有70名患者發(fā)展成為腎功能衰竭，48人死亡。研究還發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間每減少一小時(shí)，都會(huì)加大腎功能隨時(shí)間惡化的風(fēng)險(xiǎn)。此外，自我報(bào)告的白天嗜睡與任何原因?qū)е碌乃劳鲲L(fēng)險(xiǎn)增加了11%相關(guān)。

眾所周知，睡眠質(zhì)量差與心臟功能惡化、炎癥因子升高、胰島素抵抗及激素紊亂等有關(guān)聯(lián)。此前已有研究顯示，慢性腎臟疾病患者會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題。研究人員指出，慢性腎臟疾病患者常伴有高血壓、肥胖和糖尿病，許多人也可能具有潛在的睡眠呼吸暫停。這可能是許多慢性腎臟疾病患者報(bào)告睡眠質(zhì)量差的主要原因。（曹淑芬編譯）endprint