隨著國家足球運動改革方案的推行，校園足球發(fā)展也如火如茶木文通過對足球運動及其技術(shù)技能形成的闡述，來明確中學足球教學與訓練應遵循的基木原則和基木要求在足球訓練中，廣泛地采用多種練習形式和方法，這是由足球運動技能形成的特點所決定的。

1.中學足球教學的現(xiàn)狀

隨著我國足球運動改革方案的不斷推進，校園足球教育也在進行著相應的改變。足球運動作為一項集體對抗性競技運動，無論是在體能方面，還是在技能方面，都可以培養(yǎng)初中青少年的身體素質(zhì)，筆者根據(jù)調(diào)查得知，目前我國中學校園的足球訓練方法主要分為兩類：一是遵循體能與技能訓練的重復法；另一種是基于體育運動整體要求的完整訓練法，包括團隊配合、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行等。

對于前者來說，通過反復訓練，確實可以提高中學生某一方面的能力，例如采取短距離沖刺訓練，能夠提高中學生在足球運動中的耐力；通過射門訓練或者帶球訓練，可以提高中學生的足球技巧，使之在足球?qū)怪姓紦?jù)更有利的技術(shù)優(yōu)勢。對于后者來說，整體性訓練方法在訓練層次方面是高于前者的，換句話說，整體性訓練是要在學生具備一定足球能力基礎上才能有效開展的，一般的訓練方法多為比賽練習法，讓中學生在有規(guī)則約束的情況下進行對抗，達到熟練使用自己掌握的技術(shù)動作的目的，鞏固和提高團隊配合能力，培養(yǎng)中學生的創(chuàng)造性和應變能力。

無論是上述哪種方法，僅僅依靠單一的訓練模式，都無法抓住足球運動的精髓，在筆者看來，需要將兩者進行有效的結(jié)合，這正是當前中學足球教學與訓練中缺乏的一種思路。在之后的討論中，筆者將根據(jù)自己的調(diào)查研究，闡述自己對于中學足球教學訓練一些原則思考與建議。

2.加強中學足球教學訓練的原則

通過上述分析研究，我們了解到了當前初中足球教學中普遍的訓練方法，那么為了提高訓練效果，筆者建議在之后的教學訓練中，教師應該改變思路，強化訓練原則。

2.1教學訓練要的步驟性原則

無論是重復訓練，還是整體性訓練，其內(nèi)容設置都要有步驟性，通俗一點來講就是中學足球教學訓練要有易入難，我們以重復性訓練為例，在初始訓練教學時，體育教師應該幫助學生掌握基本的足球控制技能，慢慢地在教授他們?nèi)绾胃旄€(wěn)定的帶球，最后才是傳球、射門等技巧的學習，然而很多情況，中學教師為了使學生能夠通過最后的足球測試，一上來便是針對考試內(nèi)容的訓練，這樣不僅不能夠達到良好的訓練效果，還會因為難度較高，使一些學生失去學習的興趣，不利于中學足球教學訓練的長期發(fā)展。

2.2教學訓練方法要多樣化

正如上文提到的，如果只單一的采取一種教學訓練方法，會造成中學生在足球運動學習中“顧此失彼”，因此筆者建議，中學體育教師應該根據(jù)不同學生的體能與愛好，設置不同的訓練方法，例如對于沒有足球基礎的中學生，可以以足球技能訓練為主要教學內(nèi)容，而對于有一定足球技能功底的學生，可以以體能強化為教學內(nèi)容，加強他們的對抗能力?？傊袑W足球教學訓練內(nèi)容不能死板，要多樣化，使得中學生在有限的課堂之中獲得最大的收益。

2.3落實足球教學糾錯工作

很多中學體育教師在足球教學過程中，只是簡單的將教學目標定位學生是否能夠通過最終的考試測驗，對于學生學習過程中錯誤的技術(shù)動作沒有及時進行糾正。因此筆者認為在新時期中學足球教學訓練過程中，要加強落實糾錯工作，體育教師要保證每一位同學都能明白每一個動作的技術(shù)要領，對于不了解或者掌握不了的同學，體育教師要親自示范并單獨進行輔導，幫助中學生進行查找漏洞?；蛘呖梢越M織小組進行練習，讓中學生內(nèi)部互相幫助，這樣在提高中學生足球技術(shù)掌握能力的同時，也培養(yǎng)了他們團結(jié)互助的品質(zhì)。

2.4少選精練的訓練原則

在中學階段，體育課程作為一門非主科課程，在課程數(shù)量安排上不占優(yōu)勢，因此要想是中學生在有限的時間內(nèi)掌握好足球技巧，就應該采取“少選精練”的教學思路，將每節(jié)課訓練內(nèi)容進行細化，保證中學生每個訓練動作都要規(guī)范、標準。當然要想實現(xiàn)這一訓練目標，需要體育教師進行教學細節(jié)備案，對中學生每個動作的掌握情況做好統(tǒng)計。

3.中學足球教學訓練的新思考

以上兩部分，對當前我國中學足球教學現(xiàn)狀做了分析，同時提出了新時期中學足球教學訓練過程中應該遵循的原則，那么接下來筆者就針對性的對足球訓練中，傳球與射門兩個內(nèi)容進行分析，探討一下中學足球教學訓練的新思路。

3.1中學足球傳球訓練的新思路

在足球運動中，傳球這項技能時運用最多的一項技能，因此來說，要想提高中學生足球技能，傳球訓練比不可少。在此基礎上，中學足球教師在訓練中首先要提高隊員的傳球技術(shù)在練習傳、接球時，不僅要準確掌握全面的基木功，更重要的是靈活地運用各項技術(shù)，還要不斷地提高隊員的應變能力。

3.2中學足球射門訓練的新思路

首先思想上要高度重視，時刻要把每一次練習當做是一次正規(guī)比賽，要有明確的射門意識與目的為了練出射門效果就必須在訓練中給隊員施加壓力，比如要求命中率、增加緊張氣氛等另外，射門練習不僅嚴格要求準確性，而且還要要求在行進和對抗中射門的成功率，以此來提高傳球、接球、搶球、助攻以及射門的配合度與命中率射門應進行分組配對訓練，計射門個數(shù)、計隊員的配合與助攻，還要賞罰分明。

4.結(jié)語

綜上所述，要想使中學足球更廣泛的推廣開來，不僅僅需要中學體育教師加大教育力度，相關(guān)教育部門也應該加以重視，加大關(guān)注力度與財政經(jīng)費，切實讓學生在足球運動中感受到體育運動的魅力，體會到集體作用的力量。

（作者單位：連城縣第一中學）