定向運(yùn)動引入初中體育與健康課堂教學(xué)的研究

屠雄豪

（蘇州市吳中區(qū)西山中學(xué)，江蘇蘇州 215111）

定向運(yùn)動引入初中體育與健康課堂教學(xué)的研究

屠雄豪

（蘇州市吳中區(qū)西山中學(xué)，江蘇蘇州 215111）

素質(zhì)教育的提出使得人們對于教育的整體性更加重視。在傳統(tǒng)教育中沒有正視的課程，也逐漸成為教學(xué)的重點。體育與健康能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)與自我護(hù)理意識，然而，傳統(tǒng)教學(xué)忽視了這一部分，教學(xué)方式相對呆板，這就使得其教學(xué)效果相對較差。我國教育為了突破傳統(tǒng)體育課堂的束縛，逐漸引入了定向運(yùn)動概念，在該種概念下形成的教學(xué)方案，充分考慮了學(xué)生的興趣發(fā)展與能力拓展等內(nèi)容，使得學(xué)生的全面發(fā)展有了保障。本文針對定向運(yùn)動的內(nèi)涵加以解析，并就其引入初中體育與健康課堂教學(xué)的應(yīng)用策略進(jìn)行研究，希望能夠為我國初中體育與健康教學(xué)提供一定的幫助。

定向運(yùn)動；初中體育；健康課堂；教學(xué)研究

一、定向運(yùn)動內(nèi)涵解析

1．內(nèi)涵

定向運(yùn)動這一概念最早來源于瑞典，是軍事體育活動的一個部分。隨著其不斷發(fā)展，運(yùn)用優(yōu)勢相對突出，使得各個國家將其用途多元化。所謂“定向”，其最早的含義為在地圖與指南針的幫助下，越過沒有被接觸的地方。而定向運(yùn)動是指利用地圖和指南針依次到達(dá)地圖上所標(biāo)示的地點，并且以最短時間到達(dá)者為勝。

2．特點

第一，定向運(yùn)動自然性較強(qiáng)。定向運(yùn)動相對一般的體育運(yùn)動而言，其多是處于一個相對自然的環(huán)境之中。在傳統(tǒng)的競技類體育項目中，一般都需要固定的場所以及特定的隊伍組成。例如籃球，需要籃球場以及足夠的人數(shù)。這樣就顯得較為被動，社會性較強(qiáng)。而定向運(yùn)動作為一個參與者，無需準(zhǔn)備過多，一張地圖、一個指南針、一身合適的運(yùn)動穿著即可，與自然的屬性相對符合。

第二，定向運(yùn)動耐力性較強(qiáng)。雖然定向運(yùn)動隨機(jī)性很強(qiáng)，對裝備或者說對于場地的要求不高，但是，其一般會設(shè)計較遠(yuǎn)的距離。因此，在運(yùn)動中，能量消耗較大，經(jīng)常伴隨著較強(qiáng)的無氧運(yùn)動，對于參與者自身的身體素質(zhì)要求相對較高。

第三，定向運(yùn)動策略性較強(qiáng)。相關(guān)文獻(xiàn)表示，定向運(yùn)動是一項智力運(yùn)動，對于參與玩家的策略意識要求較高。在整個運(yùn)動過程中，其具有目的性。這與常規(guī)的體育運(yùn)動存在一定的差異。我國初中體育教學(xué)中的運(yùn)動多數(shù)都是無目標(biāo)運(yùn)動。部分教師要求學(xué)生跑步或者跳繩，都沒有對應(yīng)的目標(biāo)。這就使得學(xué)生在整個過程中，情緒相對低落。而定向運(yùn)動不僅要求學(xué)生最短時間到達(dá)，且到達(dá)目的地一定。

第四，定向運(yùn)動的社會性。傳統(tǒng)的體育運(yùn)動缺少必要的社會交際。多數(shù)運(yùn)動都是單人的，對于群體的配合要求欠缺。而在定向運(yùn)動中，其參與者必須要相互合作，贏的可能性才更大。在這種狀況下，要求參與者具有較強(qiáng)的社會性。

二、定向運(yùn)動引入初中體育與健康課程的作用

1．鍛煉學(xué)生體質(zhì)

在定向運(yùn)動中，需要學(xué)生進(jìn)行較多的無氧運(yùn)動，這就使得其運(yùn)動量相對較大。將其應(yīng)用于教學(xué)，運(yùn)動量基本上經(jīng)過一定控制，學(xué)生能夠得到充分的鍛煉。

2．提高學(xué)生課堂積極性

傳統(tǒng)的體育課堂相對呆板，部分初中體育與健康課堂都逐漸變成了文化講學(xué)。教師為學(xué)生講述一些健康方面的知識，或者教授學(xué)生如何鍛煉身體。這些知識都過于理論化，而學(xué)生長期接受文化課教學(xué)，難免會覺得枯燥，沒有新鮮感。在這種狀況下，定向運(yùn)動引導(dǎo)學(xué)生走出室內(nèi)，與自然溝通，能夠使得其更加新鮮。由此學(xué)生的積極性被調(diào)動起來，在課堂上更加主動。

3．學(xué)生關(guān)系更加融洽

初中學(xué)生相對來說比較稚嫩，在處理同學(xué)關(guān)系上，還缺乏一定的基礎(chǔ)。這就使得初中學(xué)生人際關(guān)系相對僵化。而定向運(yùn)動需要一定的合作，能夠有效地提高學(xué)生關(guān)系的融洽，使得教育管理難度降低。

4．提高學(xué)生的獨(dú)立意識

定向運(yùn)動實際上是一種探險式的活動項目，在整個教學(xué)中，教師會適當(dāng)?shù)貜?qiáng)化障礙，為學(xué)生鍛煉自身提供充分的空間。在整個運(yùn)動的過程中，學(xué)生盡可能多地運(yùn)用野外生存的方式以及常識，來對其所有的工具加以運(yùn)用，進(jìn)而克服設(shè)置的障礙，使得自身有所進(jìn)步。在這個過程中，雖然會有一定的合作，但是以學(xué)生獨(dú)立作為主要的訓(xùn)練模式。

5．強(qiáng)化學(xué)生的目標(biāo)意識

在現(xiàn)代教育中，會下意識地全面培養(yǎng)學(xué)生的能力。尤其是素質(zhì)教育提出后，越來越多的學(xué)生，都注重自身的全面發(fā)展。全面發(fā)展有一定的優(yōu)勢，但是，也有一定的劣勢，即在整個過程中，學(xué)生的目標(biāo)意識薄弱。而定向運(yùn)動的存在，明確給出目標(biāo)，學(xué)生可以通過各種方式來達(dá)到這個目標(biāo)。

三、定向運(yùn)動的實施策略

定向運(yùn)動引入初中體育與健康教學(xué)的作用較多，這就使得越來越多的學(xué)校開始使用這種方案來進(jìn)行教學(xué)活動。然而，由于其在初中運(yùn)用的實踐活動較少，經(jīng)驗欠缺，在運(yùn)用的過程中，難免會存在問題。故而，筆者認(rèn)為需要注意如下幾點：

1．安全性

由于定向運(yùn)動多是在野外進(jìn)行，學(xué)生的分散性較強(qiáng)。在這種狀況下，教師無法全面掌握學(xué)生的狀況。在整個教學(xué)中，學(xué)生極容易受到傷損，因此必須要注意安全性。

第一，課堂設(shè)計。在確定要以定向運(yùn)動作為教學(xué)方案以后，需要選擇好合適的場地。場地選擇完畢后，教師需要仔細(xì)檢查，保證場所內(nèi)部的安全。第二，設(shè)備完善。對講機(jī)、指南針、GPS等設(shè)備，能夠幫助學(xué)生及時與教師取得聯(lián)系，一旦出現(xiàn)問題，可以及時處理。第三，應(yīng)急措施。如果教師要對學(xué)生進(jìn)行此類教學(xué)，需要保證應(yīng)急醫(yī)療、搜索等人力充足。

2．準(zhǔn)備充分

定向運(yùn)動具有隨機(jī)性，但是其對于學(xué)生素質(zhì)要求較高。如果學(xué)生體力欠缺，那么很可能無法支撐其達(dá)到對應(yīng)的目標(biāo)點；如果學(xué)生智力欠缺，其在策略制定上存在明顯的瑕疵，自然也就無法制定正確的行走路線，其尋找的目標(biāo)自然錯誤。另外，可以通過一定的講授，提高學(xué)生對未知場地的了解，以做好心理準(zhǔn)備。

3．設(shè)計合理

在不同的教學(xué)活動中，定向運(yùn)動的開展模式也存在一定的差異，或是個人或是小組，無論是何種形式，都要符合學(xué)校自身的特色，并且充分考慮其需要達(dá)到的教育效果對學(xué)生可能產(chǎn)生的長期影響。尤其是在小組建立上，不可過于隨意，盡量保證每個小組都有自己的優(yōu)勢。

結(jié) 語

隨著素質(zhì)教育的深入，教育對學(xué)生體質(zhì)的重視度相對提高。而初中體育與健康作為學(xué)生鍛煉的引導(dǎo)性課程，其對學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。傳統(tǒng)教育過于重視文化課程，忽略了體育教學(xué)對學(xué)生的重要性，使得不少學(xué)校初中體育與健康課程設(shè)置不合理，甚至取消了該門課程。在這種背景下，學(xué)生的身體素質(zhì)無法得以保證。定向運(yùn)動作為一種新型教育方案，其教學(xué)效果逐漸得到認(rèn)可，它不僅能夠明確教育理念，還能將學(xué)生的實踐能力與課堂結(jié)合，為其長期發(fā)展打好基礎(chǔ)，使用價值較高。

[1] 陳文．定向運(yùn)動引入初中體育與健康課堂教學(xué)的研究[D]．上海：華東師范大學(xué)，2010．

[2] 許云豐．如何將定向運(yùn)動引入到初中體育教學(xué)課堂[J]．當(dāng)代體育科技，2016（24）：51，53．

[3] 馬心平．定向運(yùn)動引入初中體育與健康課堂教學(xué)的研究[J]．文理導(dǎo)航，2015（08）：73．

屠雄豪，1978年生，男，江蘇蘇州人，任教于江蘇省蘇州市吳中區(qū)金庭鎮(zhèn)西山中學(xué)，中學(xué)一級教師。