胡成

剛放下電話就忘了是誰打來的；上街買東西，付錢后將東西遺忘在柜臺上；見到老朋友或親人，常叫不出名字……“真是老糊涂了?！边@是老人常常自嘲的一句話。然而，專家卻表示，近記憶減退的確是早期老年癡呆的表現(xiàn)，但“忘性大”并非一定是老年癡呆或會發(fā)展成老年癡呆。

生理健忘和老年癡呆癥的區(qū)別

老年生理健忘和老年癡呆癥“健忘”有區(qū)別。前者是老年人腦功能衰退的表現(xiàn)，是老人的常態(tài)表現(xiàn)。這樣的老人雖然記憶力下降，但是對時(shí)間、地點(diǎn)、人物關(guān)系和周圍環(huán)境等認(rèn)知能力絲毫未減。他們不僅能料理自己的生活，有時(shí)還能照顧家人。此外，他們有七情六欲。

后者是病理性的腦器質(zhì)性智能衰退，這樣的遺忘是完全惡性的，隨著病情加重，他們會逐漸喪失生活自理能力，思維越來越遲鈍，言語越來越貧乏，缺乏幽默感，反應(yīng)遲鈍。語言是否豐富，幽默風(fēng)趣，是區(qū)別生理健忘和癡呆的重要標(biāo)志之一。

以腦萎縮導(dǎo)致的阿爾茨海默病為例，早期老年癡呆的具體表現(xiàn)有五大類：一是近記憶減退，如有的患者會忘記剛說過的話、做過的事，如上街買菜忘了帶回來；二是計(jì)算力減退，稍復(fù)雜的賬目不會算或算得很慢；三是視空間技能損害，在離家稍遠(yuǎn)的地方容易迷路走失，把東西放錯(cuò)地方；四是思維貧乏，言語單調(diào)，有時(shí)自言自語，反復(fù)訴說某件事情；五是性格和情感改變，如變得過分膽小或脾氣暴躁、固執(zhí)、多疑等。還有患者早期會出現(xiàn)精神癥狀，如總懷疑別人說他的壞話；有的繪聲繪色地描述根本就沒有發(fā)生過的事情；有的在夜間反復(fù)下地走動。

但專家也提醒說，有記憶力下降情況的老人不一定是癡呆或會發(fā)展為癡呆。良性老年性遺忘癥也稱為與年齡相關(guān)的記憶減退，是老年人的一種自然生理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為機(jī)械性記憶下降，遠(yuǎn)記憶保留尚好，老人容易記住近記憶中的主要事件（印象深刻）和經(jīng)推理記憶的事件。

延緩老年性癡呆發(fā)病有措施

要學(xué)習(xí)一些醫(yī)學(xué)知識，及時(shí)發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)的早期癥狀，做到三早，即“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”。

老年癡呆癥是一種長期性、慢性、進(jìn)展性的疾病，需要堅(jiān)持長期服用藥物，藥物能夠延長或保持相對完好的大腦功能，改善癥狀、延緩大腦衰退及病情發(fā)展，從而提高病人的生活質(zhì)量，減輕病人、家人的痛苦。早期的病人在服用適當(dāng)?shù)乃幬锖?，癥狀能夠減輕；在一定程度上也能緩解嚴(yán)重病人的癥狀。

一般有高血壓、糖尿病、中風(fēng)、高血脂或者肥胖少動的人容易患老年癡呆癥。另外，老年癡呆癥有遺傳性。老人最好先控制高血壓、糖尿病等疾病，多吃一些水果等含維生素多的食物，多吃一些富含微量元素的食物，如核桃、堅(jiān)果、花生等。老人一定要注意適當(dāng)運(yùn)動，快步走、慢跑、游泳等運(yùn)動要適度，量力而為。老人千萬不要讓自己的活動內(nèi)容太單一，一定要多交朋友，多參加一些活動，心態(tài)放平和。