如果你有話想說
十五年里,我一直是個(gè)自卑的姑娘。
我自卑于我的外表:眼睛不夠大,眼距寬,幾近單眼皮的內(nèi)雙,牙齒不夠白,個(gè)子矮,還有點(diǎn)胖。每當(dāng)別人指著合影中我其貌不揚(yáng)的“路人臉”夸我“很上鏡”時(shí),我都會(huì)不知所措。我甚至懼怕拍合影,尤其怕和比我漂亮的女生合影。
為了掩蓋相貌的平凡,我會(huì)花大半個(gè)鐘頭用美圖秀秀修自拍照,磨皮、美白、瘦臉、亮眼,一道道工序完成后,才敢將照片發(fā)到朋友圈??蓻]過多久,我又覺得自己太假了,于是默默地將照片刪掉。
我自卑于我的出身:我的家庭條件與班上的大部分同學(xué)相比,算是寒酸的。班主任家訪時(shí),我都不敢待在家里。那次家訪后,班主任把我叫到辦公室,不留情面地說:“以你的家庭情況,就該好好學(xué)習(xí)。”她的話很刺耳,也很真實(shí)。當(dāng)時(shí),辦公室里還有幾個(gè)同班同學(xué)在幫老師分卷子,幾個(gè)同學(xué)在訂正作業(yè),大家一言不發(fā),我無地自容。
我還自卑于我的眼界:我沒有走遍名山大川,沒有鋼琴十級(jí)、古箏十級(jí),別人口中那些“高大上”的詞,我一點(diǎn)兒也不懂。旅游是有錢人才有的消遣方式。當(dāng)身邊的同學(xué)談?wù)摴鹆值纳剿?、西藏的雪山、新疆多變的氣溫,而我只能默默做試卷時(shí),我是自卑的。學(xué)樂器更是需要砸錢的高雅興趣。每逢文藝會(huì)演,身邊的同學(xué)紛紛展露鋼琴、小提琴、琵琶等才藝,而我只能欣羨地看著,連鑒賞的能力都沒有時(shí),我是自卑的。
靜子姐姐,我特別想變成一個(gè)自信的人,你有什么好的建議呢?
——薛 佳
或許我們心有靈犀
怎樣才能變得自信?薛佳這個(gè)問題同樣也曾困擾過我很久。青春期的我也是一個(gè)自卑的女生,現(xiàn)在漸漸長(zhǎng)大成年,再回頭看,我想說的是,小時(shí)候的自卑給我?guī)淼某藗?,更多的是?cái)富。對(duì)于這個(gè)問題,我思考良久,最終這樣回復(fù)了她:
其一,我們自卑,不是因?yàn)槲覀儾缓?,而是因?yàn)槲覀兲释兒昧恕?/p>
其二,想走出自卑,其實(shí)不必急于建立自信,而是應(yīng)該先嘗試著認(rèn)識(shí)自己、接納自己。
有時(shí)候,自卑的確會(huì)成為你成長(zhǎng)的動(dòng)力。你感覺自卑,那么說明你特別渴望變得更好,這是很好的初衷,因?yàn)楫?dāng)你覺得自己一無是處的時(shí)候,你才會(huì)想努力地提高自己。接下來,慢慢認(rèn)識(shí)、接納和一步步地提高自己,總有一天,我們會(huì)越來越讓自己喜歡的。
但是,在這個(gè)過程中,你一定要把握住自己的心態(tài),不能任由糟糕的情緒消耗自己。走出自卑的過程,也是與自我和解的過程。在這段歷程中,你要學(xué)會(huì)正確評(píng)估自己,不過分苛求自己,在一點(diǎn)一滴中打造更好的自己,這樣心態(tài)也會(huì)由浮躁急迫變得平和。
薛佳,在不遠(yuǎn)的將來,即使你依舊是那個(gè)眼睛不大、眼距寬的普通女孩,我也希望從你的眼神中讀出自信的堅(jiān)定;即使你的出身永遠(yuǎn)無法改變,我也希望你通過自己的努力好好學(xué)習(xí),讓大家對(duì)你刮目相看;即使你現(xiàn)在不會(huì)拉小提琴,不會(huì)彈鋼琴,我也希望你未來能夠找到自己的愛好,并讓其成為你的閃光點(diǎn)。