王愛松

（江蘇省亭湖高級(jí)中學(xué)，江蘇鹽城 224001）

淺談高中體育教學(xué)管理實(shí)踐

王愛松

（江蘇省亭湖高級(jí)中學(xué)，江蘇鹽城 224001）

隨著全民運(yùn)動(dòng)時(shí)代的到來，體育鍛煉已經(jīng)是人們?nèi)粘Ｖ斜夭豢缮俚囊豁?xiàng)活動(dòng)。高中擔(dān)負(fù)著為大學(xué)輸送人才的重任，高中生身體素質(zhì)的好壞直接影響著國家的未來。在新的時(shí)代背景下，如何適應(yīng)新課改的要求，如何通過體育鍛煉來提高學(xué)生的身體素質(zhì)，成為廣大體育教師面臨的課題。本文從以下幾個(gè)方面進(jìn)行論述，期望獲得良好的教學(xué)效果。

高中體育；教學(xué)現(xiàn)狀；教學(xué)效果；提升途徑

引 言

新課改的實(shí)施，要求學(xué)校實(shí)行素質(zhì)教育提高學(xué)生的身體素質(zhì)，這就為體育教學(xué)帶來了新的機(jī)遇。體育教師應(yīng)當(dāng)抓住這個(gè)機(jī)遇，提高自身教學(xué)能力，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助其發(fā)展成為高素質(zhì)的人才。

一、高中體育教學(xué)現(xiàn)狀

學(xué)校普遍忽視高中體育教學(xué)，加之學(xué)生自身背負(fù)著高考的巨大壓力，導(dǎo)致體育教學(xué)在高中處于非常尷尬的地位。高中體育鍛煉要以強(qiáng)身健體為目的，使學(xué)生具有終身鍛煉的意識(shí)，為其未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是體育教學(xué)面臨著班主任教師漠視、學(xué)生訓(xùn)練內(nèi)容相對(duì)單一、學(xué)習(xí)興趣低、教學(xué)氣氛差等難題，筆者在最近幾年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，摸索出一些途徑來提高學(xué)生素質(zhì)，希望對(duì)大家有所幫助。

二、提高教學(xué)效果的途徑

1.集體備課，發(fā)揮共同智慧

新課程改革遵循“以學(xué)生為教學(xué)主體”的理念，大力倡導(dǎo)教師改變教學(xué)方式，打破傳統(tǒng)單一、灌輸式的教學(xué)模式。課題組教師集體備課，能夠發(fā)揮大家的智慧，明確本學(xué)期體育的教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目的和教學(xué)難點(diǎn)。

例如，“推鉛球”這一項(xiàng)目看似動(dòng)作簡單，但卻與日常生活中“撇”“拋”的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不同。經(jīng)過課題組體育教師的集體討論，我們將教學(xué)任務(wù)確定為學(xué)習(xí)和掌握側(cè)向滑步推鉛球，使學(xué)生通過進(jìn)行不斷練習(xí)，達(dá)到鍛煉身體、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力的目的；教學(xué)手法設(shè)定為教師講解、示范，學(xué)生反復(fù)練習(xí)；教學(xué)內(nèi)容是要讓學(xué)生了解推鉛球的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)；教學(xué)目的是為了促使學(xué)生身體健康成長，提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的品質(zhì)。通過課題組備課的方式，教師能夠統(tǒng)一教學(xué)的任務(wù)、方式、內(nèi)容、目的，有利于教師按照預(yù)定進(jìn)度進(jìn)行講課，以達(dá)到最好的教學(xué)效果。

2.巧設(shè)課堂情境，情境化上課

巧設(shè)課堂情境的方式，有助于學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互幫助，發(fā)揮其自由自在的天性。在課堂中，情境化的教學(xué)內(nèi)容可以減少學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生對(duì)新知識(shí)的畏難情緒，幫助其盡快進(jìn)入上課狀態(tài)。創(chuàng)設(shè)情境，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的興趣。教師在體育教學(xué)中，要想盡辦法設(shè)置合適的教學(xué)情境，包括生動(dòng)活潑的語言、形象詼諧的講解、規(guī)范的示范動(dòng)作等，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地投入自主學(xué)習(xí)活動(dòng)，幫助他們體驗(yàn)到體育的樂趣。

例如，在“接力跑”這一課中，由于學(xué)生是第一次接觸接力跑項(xiàng)目，筆者通過講述奧運(yùn)會(huì)中國隊(duì)男子4×100米接力獲得第四名的故事，引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)。采用情境化的方式開始上課，通過視頻播放中國隊(duì)男子訓(xùn)練技巧的方式，大大增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們?cè)诹銐毫Φ姆諊锌焖僬莆战唤影舻膭?dòng)作要領(lǐng)。

3.循序漸進(jìn)，營造課堂氛圍

課堂中，教師只有創(chuàng)設(shè)熱情、互助、友愛和寬松的學(xué)習(xí)氣氛，才能使學(xué)生感到這個(gè)氛圍是自由的，才可以進(jìn)行師生間的平等對(duì)話，利于互幫互助，共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。一個(gè)良好的課堂氛圍，會(huì)使師生之間進(jìn)行互動(dòng)，學(xué)生也會(huì)一步步地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，有利于提高課堂興奮度，促進(jìn)他們深入地參與到體育項(xiàng)目訓(xùn)練中進(jìn)而提高身體素質(zhì)。課堂教學(xué)中，教師要注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行漸進(jìn)式的誘導(dǎo)，訓(xùn)練項(xiàng)目的難度要逐步增加，這樣可以讓學(xué)生慢慢掌握所學(xué)的項(xiàng)目技巧，進(jìn)而完成整個(gè)訓(xùn)練。

在講授“籃球傳球”這一知識(shí)點(diǎn)時(shí)，學(xué)生在“兔子舞”音 樂“l(fā)eft,left-right,right-go,turn around-go,go,go!” 的節(jié)奏指揮下，通過練習(xí)單人跳和前后搭肩跳來培養(yǎng)自己的節(jié)奏感。筆者在體育課開始前播放音樂，訓(xùn)練的步驟是從易到難，逐步加大難度。在教授學(xué)生原地雙手胸前傳接球熟悉球性時(shí)，筆者會(huì)用雙手彈撥球—環(huán)繞頸部交接球—環(huán)繞腹背交接球—環(huán)繞單腿交接球—環(huán)繞雙腿交接球—雙手拋接球—單手拋接球這一系列環(huán)節(jié)，一步步地加大練習(xí)難度，培養(yǎng)其球感和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。在教學(xué)過程中，學(xué)生會(huì)犯一些共性錯(cuò)誤。筆者進(jìn)行歸納總結(jié)后，挑選出傳球動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生進(jìn)行示范糾正。以音樂為上課背景，學(xué)生可以跟隨音樂的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)，消除其對(duì)籃球的陌生感，使他們能夠快速地融入課堂，快速掌握運(yùn)動(dòng)技巧。

4.分層次教學(xué)，尊重學(xué)生個(gè)體

高中男女生之間的身體情況相差很大，即使男生之間的健康情況也大不相同。分層次教學(xué)就是按照測評(píng)成績進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)，提高所有學(xué)生的體育能力，為他們打下良好的健康基礎(chǔ)，以應(yīng)對(duì)日益繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。教師通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組訓(xùn)練，可以有目的地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，全面發(fā)展他們的身體條件。項(xiàng)目選修過程中，學(xué)生可以依據(jù)自己的真實(shí)狀況及愛好，選擇一些項(xiàng)目來健壯自己的體格。

在日常體育教學(xué)中，筆者每兩個(gè)月進(jìn)行一次體育測評(píng)，按照成績把學(xué)生劃分為三個(gè)層次進(jìn)行動(dòng)態(tài)化管理，結(jié)合其興趣，采取多樣化的手段進(jìn)行教學(xué)。例如在“跨欄”這一項(xiàng)目訓(xùn)練中，一開始大部分學(xué)生由于沒有掌握動(dòng)作要領(lǐng)和害怕，不敢嘗試跨欄動(dòng)作。筆者自身做完示范動(dòng)作后，挑選運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的學(xué)生帶頭跨欄。第一個(gè)學(xué)生的跨欄，成功帶動(dòng)了大部分人完成跨欄動(dòng)作，但還是有一小部分的學(xué)生不敢嘗試。這時(shí)，筆者做了如下安排：運(yùn)動(dòng)能力好的學(xué)生，繼續(xù)進(jìn)行跨欄練習(xí)，把欄的數(shù)量由原來的1個(gè)增加為4個(gè)，加大訓(xùn)練強(qiáng)度；運(yùn)動(dòng)能力一般的學(xué)生，熟悉跨欄的跨步跑和欄間跑技術(shù)動(dòng)作；不敢嘗試的學(xué)生，找出兩個(gè)人拉直橡皮筋作為“跨欄架”，讓不敢嘗試的學(xué)生跨越過去，幫助其樹立跨越欄架的信心。最后，所有學(xué)生集合到一起，按照教材要求，統(tǒng)一進(jìn)行訓(xùn)練，并掌握跨欄項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技巧。通過分層次教學(xué)，學(xué)生統(tǒng)一達(dá)到了教學(xué)要求，心理素質(zhì)得到了提高。教師通過講解、示范、保護(hù)的教學(xué)方式，培養(yǎng)了師生感情，營造了互助、友愛的集體環(huán)境，消除了學(xué)生的個(gè)體差異，幫助他們掌握了相關(guān)運(yùn)動(dòng)技巧。

5.身體力行，參與學(xué)生訓(xùn)練

體育教學(xué)中，教師的每一個(gè)動(dòng)作都深深地影響著每一位學(xué)生。在實(shí)際教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)身體力行，親自示范進(jìn)行講解，與其共同進(jìn)行體育項(xiàng)目訓(xùn)練，促進(jìn)他們積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，共同達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。高中生具有不服輸?shù)奶攸c(diǎn)，教師要發(fā)揮鼓勵(lì)性語言和評(píng)價(jià)的作用，以身作則，鍛煉他們的意志品質(zhì)，幫助其在鍛煉中體會(huì)體育活動(dòng)的快樂，使他們更加全面地發(fā)展。

天氣情況不好的時(shí)候，教師更要身體力行，不能貪圖享受。學(xué)校要求學(xué)生每天早上跑早操，學(xué)生不太喜歡在天氣炎熱時(shí)做劇烈運(yùn)動(dòng)，于是筆者就跟學(xué)生一起跑早操，要求學(xué)生沒有特殊情況不要請(qǐng)假。在教師的帶領(lǐng)和鼓勵(lì)下，全班同學(xué)喊著響亮的口號(hào)、斗志，高昂地參加跑步訓(xùn)練，培養(yǎng)了他們的吃苦耐勞精神。冬天室外授課時(shí)，筆者首先會(huì)站立在迎風(fēng)面，讓學(xué)生背對(duì)著風(fēng)，同學(xué)們備受感動(dòng)，在課堂訓(xùn)練中更加用功，大大提高了課堂教學(xué)效果。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，教師一定要以身作則、親身示范，這樣才能達(dá)到預(yù)期的課堂效果，提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的意志品質(zhì)，讓他們更加健康地成長。

6.集體活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感

在日常教學(xué)中，教師要積極組織學(xué)生參加班級(jí)活動(dòng)，活動(dòng)要爭取體現(xiàn)“以人為本”的理念，發(fā)揮其主體主觀能動(dòng)性和積極參與精神，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。學(xué)生通過體育活動(dòng)會(huì)產(chǎn)生集體榮譽(yù)感，反過來會(huì)影響到班集體的作風(fēng)，提升全班的戰(zhàn)斗力，進(jìn)而提升全班的學(xué)習(xí)成績，讓他們?cè)诨突ブ膶W(xué)習(xí)氛圍中共同進(jìn)步。

例如，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)中，各班以班集體出戰(zhàn)，筆者組織學(xué)生啦啦隊(duì)為參賽隊(duì)員加油。在賽場上，場上選手全力拼搏，場下啦啦隊(duì)竭盡全力為隊(duì)員加油鼓勁，后勤保障的學(xué)生來回穿梭。學(xué)生各司其職、分工明確，既發(fā)揮了集體的戰(zhàn)斗力，又實(shí)現(xiàn)了個(gè)人價(jià)值，還能幫助他們結(jié)下深厚的友誼。通過運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生的集體觀念更強(qiáng)，彼此之間的同學(xué)關(guān)系更加親密，班級(jí)的整體戰(zhàn)斗力也得到了有效的提升。

7.重視總結(jié)，不斷摸索前行

一個(gè)教學(xué)學(xué)期結(jié)束后，教師要做好總結(jié)工作，肯定當(dāng)前取得的成績，查找問題并找到問題的原因所在，為后續(xù)開展工作積累經(jīng)驗(yàn)。教師要通過總結(jié)來明確目標(biāo)，從而進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。同時(shí)，在實(shí)踐中不斷探索和研究，改進(jìn)組織管理方法，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，以便能夠更加持久深入地開展體育教學(xué)工作，使學(xué)生的身體更強(qiáng)壯、更健康。

比如，通過學(xué)期期末總結(jié)，筆者意識(shí)到廣播體操的教學(xué)需要學(xué)校和班主任的大力支持，于是就跟校領(lǐng)導(dǎo)溝通，讓廣大班主任和學(xué)生認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，嚴(yán)格要求學(xué)生的隊(duì)列，培養(yǎng)其養(yǎng)成認(rèn)真做操、堅(jiān)持做操的習(xí)慣，進(jìn)而讓他們形成良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。同時(shí)，筆者在教學(xué)中偶爾也會(huì)出現(xiàn)情緒失控的情況。通過期末總結(jié)，在老教師的幫助下，擺正自己的心態(tài)，在以后的教學(xué)中注重與其他教師進(jìn)行交流，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平，控制自己的負(fù)面情緒，幫助學(xué)生打下良好的身體基礎(chǔ)。

結(jié) 語

新課程的課改之路任重道遠(yuǎn)。高中體育教學(xué)面臨著新的困難和挑戰(zhàn)，這要求廣大體育教師要積極進(jìn)取地學(xué)習(xí)，具備努力、開放的心態(tài)，把適應(yīng)新課改要求作為提高自身素質(zhì)的機(jī)會(huì)，把教學(xué)工作作為檢驗(yàn)?zāi)芰Φ恼n堂，把教學(xué)反思作為終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，努力提高自己的專業(yè)技能和工作態(tài)度。教師要堅(jiān)持在實(shí)際中學(xué)習(xí)，及時(shí)研究、反思、總結(jié)自己的教學(xué)過程，學(xué)習(xí)他人好的經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)新課程改革的要求，努力達(dá)到一名優(yōu)秀人民教師的標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)校的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的青春和汗水，為國家和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

[1]毛振明主編.摸索成功的體育教學(xué)[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2001.

[2]馮勝剛.關(guān)于當(dāng)前我國學(xué)校體育中兩個(gè)突出問題的討論[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2000(23).

[3]史宏.體育教師在體育教學(xué)中的角色[M].中國學(xué)校體育,1997.

[4]王亞.基于學(xué)生體質(zhì)的高中體育分層教學(xué)研究[J].新教育時(shí)代·教師版,2016（8）.

王愛松（1974），男，現(xiàn)任職于鹽城市亭湖高級(jí)中學(xué)，中級(jí)教師。