• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      奢華瑜伽

      2018-01-18 08:45:20茲內(nèi)博·德伊夫科特的尤克里里
      海外文摘 2018年1期
      關(guān)鍵詞:習(xí)練瑜伽教師

      茲內(nèi)博·德伊夫+科特的尤克里里

      瑜伽給人帶來安逸、平和與健康,甚至能代替美容產(chǎn)品。瑜伽吸引了一批來自城市的富裕新學(xué)員。但是要讓這些學(xué)員在一個嚴(yán)肅的靜修地背誦“咒語”,是不可能的。他們準(zhǔn)備花大價錢在高檔的場所跟著頂級的老師上課。這是一種跟哲學(xué)完全搭不上邊的商業(yè)課程。

      伸展開身體,平躺在墊子上,你幾乎只能聽到自己與剛認(rèn)識的鄰座的呼吸聲,但是你能感覺得到他們的呼吸沒有一絲顫抖。塔蒂亞娜·博斯坦用清晰深沉的聲音指示著你的律動和呼吸。你慢慢地睜開眼睛,伸展胳膊和腿,房里的窗戶朝著花園,遠(yuǎn)處,是一片橄欖樹園。在這個鋪著大理石地板的偌大的房間里,你感覺自己如獲新生。你身處阿莫德博豪華酒店。這里舒適、漂亮、寧靜。這里很美,接待處不在燈光刺眼的大廳中,而是在南方文獻(xiàn)出版社書店里。在阿爾皮依山脈的中心,奇跡修道平臺的顧客們放下他們的行李,開始4天的瑜伽修行。

      幾天前,在巴黎12區(qū)的一家咖啡館中,奇跡修道的創(chuàng)始人西比爾·格蘭尚邊喝著紅蘿卜蘋果生姜汁,邊跟我們談?wù)撝畛鮿?chuàng)業(yè)時的想法。兩年前,她辭去了類似于記者的工作(她所在的媒體主要介紹流行趨勢、奢侈品和旅游項(xiàng)目等等)?!霸跁r尚界,人們的內(nèi)心感受被外在的物質(zhì)掩蓋,我們總是關(guān)注,誰又買了一個新包,誰又用了一支新眉筆……那時,我忽視了內(nèi)心的需要?!敝匦麻_始練瑜伽后,她終于能夠放松身心,并且重新找到平穩(wěn)呼吸的感覺和內(nèi)心的寧靜。奇跡修行平臺的商業(yè)模式逐漸引領(lǐng)潮流:高檔次、隱居式的度假,結(jié)合瑜伽、遠(yuǎn)足、沉思和哲學(xué)等修行項(xiàng)目,修行的場所清幽雅致。在這里,導(dǎo)師不提倡學(xué)員完全不進(jìn)食或是只喝點(diǎn)清湯寡水。例如這周六晚餐的第一道菜就是一份碾壓得極為細(xì)膩的豌豆泥,配著扁豆和可食用的花,接著是一份配有蒸煮過的水果的鱸鲉。當(dāng)然,橄欖油是當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的:油橄欖就是從花園采來的。奇跡修行的下一次隱居式修行項(xiàng)目安排在4月,此次修行體驗(yàn)項(xiàng)目還將安排顧客們參加品酒會,并邀請電影《蒙多維諾》的導(dǎo)演喬納森·諾西特與大家討論,這位導(dǎo)演是生態(tài)保護(hù)者。“我們在愜意的氛圍中修行,就像是獲得新生。在這里,我們重獲內(nèi)心的愉悅。我曾看到過70幾歲的老人眼里飽含感動而愉悅的淚水。”如今40多歲的西比爾·格蘭尚說。

      在沿著一座小高地荒蕪的山頂長時間行走之后,西比爾·格蘭尚到了隱居會所,她脫下了她在巴黎穿的漂亮的套裝,換上了一條柔軟舒適的長褲和一件白T恤。她的顧客們躺在葡萄園中心的白色石板路上,此時他們正在聽亞歷山大·法娜麗講解《哲學(xué)的發(fā)生》。亞歷山大是意大利人,他戴著一副大墨鏡,閑談著哲學(xué)。他講話的內(nèi)容跟海德格爾的《此在》和荷爾德林的“存在之思”有關(guān):“人類住在詩歌里?!贝蠹宜坪跏锹牰诉@些句子。亞歷山大接著說道:“不要再覺得有終點(diǎn)……只要向前走,就存在自我迷失的可能性?!敝鼗鼐频?,一些人懶洋洋地躺坐在溫泉邊,另一些人則是邊看書邊啃著一些水果干。吉米·加內(nèi)正在給顧客朱迪斯按摩。在巴黎,吉米是按摩和舒適生活商業(yè)的代表人物。而朱迪斯是50多歲的房地產(chǎn)顧問,她評價吉米的按摩:“手法獨(dú)特舒適?!笨死蚪z汀是巴黎一家大醫(yī)院的醫(yī)生,她從池子里走出來。她對此行的效果有些疑慮,她朝著瑜伽老師塔蒂亞娜.博斯坦走來,手中拿著一本講美國作家奧康納的書。她覺得哲學(xué)有些虛無縹緲,就像一顆一戳即破的氣泡。而塔吉雅娜不這么認(rèn)為,她覺得瑜伽和哲學(xué)是聯(lián)系在一起的。她認(rèn)為人應(yīng)該多聆聽并且沉著地觀察世界。她以前學(xué)習(xí)哲學(xué)專業(yè),還曾是一名舞者,尤其擅長幾內(nèi)亞的舞蹈。她在回到巴黎并投身于瑜伽學(xué)習(xí)之前,曾在紐約住過兩年。她說:“在這個浮夸的世界,不要否定自己的各種情緒,而是要接納自己的情緒,體驗(yàn)情緒?!睂λ齺碚f,瑜伽不是虛無的氣泡。

      瑜伽隱居會所的生意在不斷發(fā)展。這些會所通常位于充滿陽光的地帶——科西嘉島、撒丁島、巴勒愛爾島、希臘、普羅旺斯、摩洛哥、巴斯克海岸的星級大酒店,這些地方的瑜伽修行體驗(yàn)活動內(nèi)容豐富,包括瑜伽、遠(yuǎn)足、打坐、健康飲食和按摩等項(xiàng)目。瑜伽體驗(yàn)項(xiàng)目公司老板汝安·阿郎斯把她的客人帶去了伊維薩島和馬德拉群島?!斑@是一種全新的度假方式?!比臧病ぐ⒗伤菇忉尩馈T陔x開她曾工作的服裝公司之前,她去了一趟尼泊爾。在尼泊爾的一個肅穆而樸素的寺廟里度過了12天。在12天里,她每天都是在早晨4點(diǎn)的鑼聲中醒來,緊接著就是14個小時的打坐。12天的打坐改變了她?!斑@并沒有弄亂我的生活,但它播下了一顆種子:我越發(fā)有規(guī)律地練習(xí)瑜伽和打坐。我覺得這樣的生活將我?guī)щx了當(dāng)下的浮躁。”她不認(rèn)為練習(xí)瑜伽就是追趕潮流,她覺得這樣的修行徹底改變了她的生活方式。

      在巴黎,就像在其他西方大都市一樣,瑜伽室和冥想俱樂部像星巴克一樣擴(kuò)展開來。巴黎有100多家練習(xí)瑜伽的場所,其中近1/4是最近3年新開的。瑜伽館里通常建有健康食堂、冥想中心和商店,商店主要賣瑜伽用品,比如瑜伽墊、服裝和飾品。以前,這些瑜伽館更注重客戶感受和消費(fèi)能力,如今,這些地方把那些愛趕時髦、挑剔環(huán)境又富裕的顧客當(dāng)成他們的潛在消費(fèi)者。每種服務(wù)都價格不菲:打坐半小時20歐元;每小時25-30歐元的集體瑜伽課……支付昂貴的費(fèi)用后,顧客們可以在設(shè)計(jì)簡約而精致的工作室內(nèi)練瑜伽。瑜伽習(xí)練室內(nèi),燈光柔和,墊子上有漂亮的圖案。有時碰巧你旁邊的習(xí)練者是某個明星。大廳里充滿著精油芬芳的味道,更衣室里有全天然的化妝品供客人們?nèi)∮谩?/p>

      “我們在巴黎參加過魅力瑜伽的活動?!卑宓佟ぜ永沙姓J(rèn),她是泰戈?duì)栬べぞ銟凡康膭?chuàng)始人,裝修精美的瑜伽寺廟隱于景色壯美的山水之間。這里聚集了幾十個習(xí)練者?!笆孢m的俱樂部、瑜伽和冥想中心、普拉提室、按摩間、提供素食和生態(tài)飲食的餐吧,還有環(huán)境愜意的圖書館……”她講述著瑜伽為學(xué)員們帶來的改變,“你去問問那50多個學(xué)生,他們會跟你說,這門課程改變了他們的生活。漸漸地,他們會感到瑜伽對他們的身體很好。他們的酒喝得越來越少,肉吃得越來越少,皮膚重新煥發(fā)光澤,心越來越靜。瑜伽并不是一項(xiàng)把腳放到耳后的柔韌運(yùn)動。對我來說,瑜伽,就是打坐、調(diào)息和各式各樣的姿勢。這是一門生活藝術(shù)。”1月,這位高檔瑜伽室的“女王”將創(chuàng)辦一個新的瑜伽俱樂部。新俱樂部開在巴黎16區(qū),塞納河畔訥伊鎮(zhèn),夏約街道后邊。這是她在這4年里開的第5個瑜伽俱樂部?!爱?dāng)我創(chuàng)辦第一家泰戈?duì)栬べぞ銟凡繒r,我就想將美學(xué)與純瑜伽結(jié)合在一起。有人跟我說:‘你的競爭對手越來越多了。但世界上還有很多地方可以讓我們開辦瑜伽館。而且瑜伽運(yùn)動對任何人都沒有壞處?!彼芙^將瑜伽練習(xí)的重心放在勉強(qiáng)完成某個動作,或是必須達(dá)到某個目標(biāo)?!霸谖覀冭べゐ^,你絕對找不到熱瑜伽和高溫瑜伽(在40℃的房間里練習(xí)瑜伽)等習(xí)練項(xiàng)目。”

      一些成套瑜伽動作流行起來,比如源自舊金山的雙人瑜伽、美國模特發(fā)明的斯黛拉瑜伽等。法國瑜伽教師桑德麗娜·布里杜將斯黛拉瑜伽引進(jìn)了法國,她說這套瑜伽適合柔韌性極強(qiáng)的女士。瑜伽教師克勞蒂爾德·舒維在巴黎的很多瑜伽教室傳授自己發(fā)明的高強(qiáng)度嘻哈瑜伽。瘋馬舞蹈組合的前成員阿里亞·克雷桑多在布洛涅市有自己的瑜伽工作室,她創(chuàng)立并傳授勇士瑜伽,讓習(xí)練者“戰(zhàn)無不勝”。她告訴學(xué)員們在習(xí)練過程中要超越自我,但同時不要忘了正確的呼吸節(jié)奏和方法。

      10月1日,在巴黎13區(qū)萬德拉斯特瑜伽中心的屋頂上,200多人在一場大雨中做柔韌練習(xí)。剪裁精致的緊身褲和蕾絲背帶繁多的瑜伽背心浸滿了雨水。他們的瑜伽服上印著各個瑜伽品牌的商標(biāo)——瑜伽教師有時候也推廣一些瑜伽服飾品牌并從中獲利,有些瑜伽褲的售價甚至高于100歐元。在領(lǐng)操臺上,阿里亞·克雷桑多隨著動感的音樂一邊做著動作,一邊重復(fù)著“愛”“微笑”“呼吸”“陽光”等詞語,人們沉醉在她的講解中。旁邊的吧臺為參與者提供健康零食和果蔬汁,人體彩繪空間則為習(xí)練者們化妝,一些姑娘在那里畫了夸張的臉部彩繪,周圍的吧臺都掛著阿迪達(dá)斯的廣告標(biāo)語。阿迪達(dá)斯廠商贊助了此次活動,并在活動中推廣了他們的新瑜伽系列服飾。習(xí)練結(jié)束后,阿里亞拿出口風(fēng)琴并領(lǐng)唱了贊頌印度教克利須那神的歌曲,她讓習(xí)練者們大聲和她一起唱。這時,已經(jīng)有一些習(xí)練者擺出微微低頭、睜大眼睛的表情合照自拍。阿里亞又說:“我的Instagram賬號是@aria.official,歡迎大家關(guān)注!”她的賬號有6.4萬粉絲,里邊都是她劈叉、彎曲軀體的瑜伽姿勢照片。當(dāng)然,她不是唯一一名網(wǎng)紅瑜伽教師,Instagram上還有很多網(wǎng)紅成為瑜伽教師,或是反過來,瑜伽教師成為Instagram上的明星。

      過去一提起瑜伽,人們就自然地想到印度教冥想,而現(xiàn)在瑜伽的形象已經(jīng)變了。比基尼美女在泳池邊擺出瑜伽姿勢,并把照片發(fā)布在Instagram上,瑜伽課程的廣告語聲稱,瑜伽能夠讓您實(shí)現(xiàn)更好的自我。您不再需要粉底、維他命藥片,就能容光煥發(fā),保持健康。2017年,人們崇尚呵護(hù)自己。瑜伽服飾品牌推廣新產(chǎn)品時,不會選擇傳統(tǒng)的瑜伽習(xí)練者為他們拍廣告,而是會選用美麗、年輕、有活力的女模特。耐克品牌選定了克洛蒂爾德·舒維做他們新產(chǎn)品的代言人。阿迪達(dá)斯則選用阿里亞·克雷桑多和前模特,現(xiàn)電視節(jié)目主持人克里奧·帕杰策(Instagram上擁有13.8萬粉絲,自稱是純粹的瑜伽教師和瑜伽運(yùn)動影響者)。艾洛蒂·加拉蒙觀察到,過于重視廣告模特形體條件的瑜伽產(chǎn)業(yè)讓瑜伽學(xué)員困惑不已。人們練習(xí)瑜伽的目的變成了減脂或增肌,而忘記了瑜伽中的冥想?!霸诮∩矸恐?,我們是為了消耗掉能量,而瑜伽是為了獲取能量?!彼賮喣日f。

      有人偏好室外場館,有人喜歡瑜伽俱樂部,還有人經(jīng)常去養(yǎng)生工作室。大家討論著各自的瑜伽老師,有的老師教過電影明星,還有的老師教過模特。那些名師的課程總是非常搶手。在小小的瑜伽工作室中,一場瑜伽教師之間的競爭開始了?!坝械恼n程一開放報(bào)名,就已經(jīng)預(yù)訂滿了,而還有一些課程無人問津,”一家俱樂部里的年輕瑜伽教師說,“這就造成了產(chǎn)業(yè)的不平衡,所有瑜伽工作室都想讓有名的老師過來授課,也許她們的水平不是最好的,但是她們有名氣?!彼终f,瑜伽習(xí)練中,教師的指導(dǎo)很重要,正確的指導(dǎo)可以引導(dǎo)學(xué)員們放松身體,隨著老師的聲音漸入佳境?!耙苍S,現(xiàn)在的瑜伽市場讓很多傳統(tǒng)瑜伽習(xí)練者大跌眼鏡。瑜伽似乎演變成了全民狂歡。一些瑜伽教師僅僅接受了一年的瑜伽教師課程,就進(jìn)入市場授課,或是開辦自己的瑜伽工作室。”

      瑜伽成為時尚,就要遵循時尚效應(yīng)。過去,熱瑜伽受到追捧,而如今卻被抨擊。過去,人們很少提及昆達(dá)里尼瑜伽,但最近幾個月,昆達(dá)里尼瑜伽吸引了媒體的關(guān)注。昆達(dá)里尼瑜伽上世紀(jì)60年代發(fā)源于美國洛杉磯,由印度瑜伽大師約吉·拜贊創(chuàng)立。45歲的卡羅琳娜·貝利賽特是昆達(dá)里尼瑜伽教師。她高大美麗,散發(fā)著魅力。她手腕上佩戴的金手鐲隨著身體的擺動發(fā)出悅耳的碰撞聲?!袄ミ_(dá)里尼瑜伽的基本原理傳承于印度傳統(tǒng)瑜伽,但是約吉·拜贊改良了這套瑜伽。他說這套瑜伽適合于全職主婦,這么說并不是為了給昆達(dá)里尼瑜伽下定論,而是為了說明東方瑜伽同樣可以適用于西方人。”我們在凱樂瑜伽工作室見到了卡羅琳娜,她讓學(xué)員們排好隊(duì),集體運(yùn)動可以營造舒適的氛圍??_琳娜說:“瑜伽能給你帶來令你驚嘆的改變?!彼┲燥@寬松的上衣和灰色緊身褲,未施粉黛?!袄ミ_(dá)里尼瑜伽的確能讓你容光煥發(fā),習(xí)練這種瑜伽,你能慢慢減少化妝品的用量,最后,你就不再需要化妝品了。瑜伽呼吸能影響人的精神狀態(tài)。半年后,這些練瑜伽的姑娘們臉色紅潤,容光煥發(fā),形態(tài)姿態(tài)也變得更有氣質(zhì),瑜伽讓她們充滿靈性?!笨_琳娜以前是模特,她在紐約教瑜伽將近20年了?!耙郧埃铱礀|西比較模糊,瑜伽改善了我的視力?!睘榱苏业礁嘤嘘P(guān)瑜伽的靈感,她在越南佛教住持釋一行在法國開辟的普呂尼耶村住過一段時間。她將這一段時間的習(xí)練成果帶到了自己的課堂中?!笆澜缭郊姅_,我們就越需要理清思緒。我們應(yīng)該釋放自己內(nèi)心的壓抑感,在紛擾的環(huán)境中找到內(nèi)心的平靜。如果我們無法做到這一點(diǎn),壓力就會把我們擊垮?!?/p>

      整個世界都讓你煩心?對于米卡·德·布里托來說,這些人有些“癲狂”:“這些人總是把內(nèi)心安逸放在嘴邊,而現(xiàn)實(shí)中,他們又做了什么?這個世界就是不那么如意,我們應(yīng)該承認(rèn)這一點(diǎn)。所有人都想創(chuàng)業(yè),所有人都想被別人喜歡,所有人都在呼喊著:‘愛我吧,愛我吧,我很優(yōu)秀。所有人都想當(dāng)瑜伽老師,去拯救世界!”這位棕色皮膚,身材健壯的瑜伽老師同樣被認(rèn)為是瑜伽明星,他總是露著胳膊,光著腳,他用充滿諷刺的話語描述了如今過于狂熱的瑜伽浪潮:“瑜伽也成為了小資生活的一部分。它也和其他時尚一樣,演變成了消費(fèi)品。我們從來沒像今天這樣消費(fèi)著瑜伽,中午12點(diǎn)到1點(diǎn)練一次瑜伽,每周3天的晚上6點(diǎn)到7點(diǎn)花50歐元上一次冥想課,老師讓你閉上眼睛,專注于冥想,或是讓你把注意力集中到一朵花上?!彼J(rèn)同瑜伽的魅力,但是也為瑜伽的過度商業(yè)化感到惋惜?!叭绻覀兘ㄗh學(xué)員們每周或者每個月去山洞或是森林來一次冥想和習(xí)練,他們一定覺得我們瘋了,”米卡說,“所以他們寧愿花3000歐元報(bào)個班,每周5天去練瑜伽,而老師們只管疼愛他們就可以了。人們沒有做出充足的準(zhǔn)備去應(yīng)對瑜伽的風(fēng)險(xiǎn),還有心理上的厭煩。而真正的瑜伽習(xí)練者肯定會經(jīng)歷這些?!币苍S演員伊薩貝拉·于佩爾倒是道出了真理:“我聽到過很多人和我講瑜伽的好處,不過我寧愿用這些時間去睡覺?!?/p>

      [譯自法國《世界報(bào)》]

      猜你喜歡
      習(xí)練瑜伽教師
      淺論習(xí)練太極中放松心法的養(yǎng)生效果
      少林與太極(2023年4期)2023-07-14 07:47:44
      習(xí)練太極拳膝蓋疼原因探究
      少林與太極(2023年4期)2023-07-14 07:47:30
      習(xí)練陳氏太極拳有效緩解焦慮癥和抑郁癥
      少林與太極(2023年5期)2023-07-14 03:01:54
      習(xí)練太極拳應(yīng)注意的幾個“要點(diǎn)”
      少林與太極(2023年3期)2023-07-14 02:50:00
      Hello White瑜伽館
      最美教師
      快樂語文(2021年27期)2021-11-24 01:29:04
      教師如何說課
      甘肅教育(2020年22期)2020-04-13 08:11:16
      未來教師的當(dāng)下使命
      練瑜伽
      中華家教(2018年11期)2018-12-03 08:08:36
      禪逸瑜伽對瑜伽文化的創(chuàng)新
      麻江县| 白山市| 佛山市| 裕民县| 霍林郭勒市| 陵川县| 定西市| 张家港市| 东乌| 宜昌市| 黔西| 缙云县| 康定县| 景东| 泉州市| 宜章县| 江川县| 晋中市| 隆尧县| 大庆市| 舟山市| 贵溪市| 安化县| 龙胜| 衢州市| 临安市| 吉水县| 万年县| 定远县| 双流县| 吴川市| 拉萨市| 延安市| 开江县| 海阳市| 黑龙江省| 文成县| 宣武区| 甘谷县| 百色市| 宿松县|