陳意柯│文

福州市肺科醫(yī)院，福州 350008

男人步入50歲左右，有不少人就會出現(xiàn)前列腺不同程度的肥大，壓迫尿道造成尿路欠暢通，往往小便后殘余尿液滴瀝難盡。天長日久，如果前列腺合并感染發(fā)炎等，將給患者帶來更多的痛苦。

筆者與蜜蜂結(jié)下不解之緣以來，享用多種蜂產(chǎn)品，最明顯的是近20年前開始服用蜂花粉而且量較大，后來發(fā)現(xiàn)原有多年的排尿淋瀝不盡現(xiàn)象不知不覺中消失了。經(jīng)過20年的觀察安然無恙，將這種食療方法傳授，隨訪到的患者都收到滿意效果。

蜂花粉素有天然食品中齊備的營養(yǎng)素美稱，有保健與醫(yī)療功效。主要是通過增強機體活力和調(diào)節(jié)能力，促進新陳代謝，使人體氣血調(diào)和，臟腑功能恢復(fù)，使病邪退卻，癥狀消失。

蜂花粉含有功能各異的多種多樣酶，其中超氧化物歧化酶在清除人體衰老的自由基等方面應(yīng)用前景廣闊，因此食用蜂花粉對前列腺肥大的老年人更為有益。蜂花粉中還含有約20%核酸，它在生命活動和防衰老中具有極其重要的作用。美國學(xué)者認為核酸多的食物可使細胞再生。我國學(xué)者還發(fā)現(xiàn)在蜂花粉中含有對生命至關(guān)重要的供能裝置——三磷酸鳥苷酶和三磷酸腺苷酶，因而就不難理解為何在服用較大劑量的蜂花粉后可恢復(fù)體力和消除疲勞了。

蜜蜂采自不同植物的花粉，其功能成分，色香味也有差異。而采自不同季節(jié)和地區(qū)的蜂花粉含有的各種微量元素也會有所差異，所以可購買品種多樣的蜂花粉，輪換食用好，而味純口感好的有荷花和茶花及油菜蜂花粉。

蜂花粉的吃法有多種，而調(diào)和在稀粥中及與即食麥片沸水沖服最為方便。每天吃20～30 g左右，堅持較長時間必可獲益。