文/陳衛(wèi)衛(wèi)
錫劇“猴王”崔龍海老先生是與京劇“猴王”李萬春、紹劇“猴王”六齡童齊名的戲曲界大師。年近90高齡的崔老,如今依然滿面紅光、精神抖擻,他的養(yǎng)生之道很特別,就是幾十年不間斷地吃芋頭。
1990年,62歲的崔老被確診為中期胃癌,在切除4/5的胃后,又因腸粘連住院。當(dāng)時,一個月中動了兩次手術(shù)的崔老身體很虛弱,急需營養(yǎng)來恢復(fù)元氣,可他恰恰在進(jìn)食方面有問題。食物一下肚就感覺胃里頂?shù)没牛★堃仓荒艹詢烧{(diào)羹,因此只能喝點兒開水,甚至有時連水喝下去都吐了。醫(yī)生告訴家屬,崔老的身體已經(jīng)極度危險,可能只能再活3個月。
就在崔老一籌莫展的時候,有位老朋友來到醫(yī)院看望他,說芋頭可以抗癌,又特別適合胃病患者。
崔老也來不及想了,決定試試,就先吃了三小塊糖芋頭。原先,任何食物只要吃下去,崔老就感覺有胃鳴,但這三塊芋頭卻讓他感覺胃部很舒服,而且不再有胃鳴現(xiàn)象。吃了幾天芋頭以后,崔老發(fā)現(xiàn)大便也開始變得暢通了。正是從這天開始,崔老體驗到了芋頭的神奇之處。他也不明白為什么只有芋頭才會對他的身體起作用,只是感覺好不容易找到了一樣能吃下去的東西。
在那段身體最虛弱的時期,芋頭成了崔老每天都要吃的食物。他一天天地增加進(jìn)食量,從一個半芋頭到三四個芋頭,越吃越喜歡,越吃越順利,逐步地能吃一碗芋頭,有時甚至一天能吃上三頓的糖芋頭,依然百吃不厭。然后,崔老又開始吃稀飯,他感覺飯量大了,菜也吃得進(jìn)了,胃里的所有不舒服感都沒有了,漸漸有了體力,他感到自己又可以外出練功了。就靠著這小小的芋頭,崔老的身體大有起色。
當(dāng)崔老每天又一大早來到公園里晨練時,他已經(jīng)可以把金箍棒舞得像風(fēng)一樣,還能猴子般地爬上樹。
別人看他精神變得這么好,和生病時判若兩人,都感覺像奇跡發(fā)生了一樣。
可他們并不知道,崔龍海老康復(fù)神速的秘密武器竟然就是小小的芋頭。
死里逃生的崔老,此后每天以芋頭作為主食,3個月后,發(fā)生了讓誰都難以置信的事情——“猴王”崔龍海不僅恢復(fù)了健康,而且又能上臺表演了。
一天,崔老去腫瘤醫(yī)院看望親戚,碰巧看到了曾經(jīng)給他做胃腸手術(shù)的主任醫(yī)師。
這位醫(yī)生背對著崔老在問親戚:“那位崔龍海老先生,后來又活了多久走的?”崔老上前拍拍他的肩膀:“主任,我還活著呢!”醫(yī)生回頭時嚇了一大跳,然后挺納悶地盯著他看,上下打量,看到底是不是他,最后問道:“我以為您已經(jīng)不在人世了,您怎么可能恢復(fù)得這樣健康呢?我不明白還有什么特效藥能治好您這???”崔老笑呵呵地答道:“特效藥就是芋頭!”
為什么芋頭會變成治愈崔龍海老先生的特效藥呢?當(dāng)時因為胃癌,崔老被切除了4/5的胃后,一方面,胃的容積變小,胃酸分泌也少,吃下去的食物就不容易消化,所以會讓崔老覺得胃部頂?shù)没?。另一方面,由于手術(shù)后的胃功能尚未恢復(fù),胃蠕動減慢,崔老又多吃流質(zhì)食物,造成水在胃中停滯,所以吃了東西會胃鳴。另外,由于腸粘連,崔老的一段腸道被切掉了,腸道功能因此受到了影響,造成排便不暢,所以既吃不進(jìn)又排不出。
而芋頭有開胃、通腸壁、散結(jié)行氣的作用。由于芋頭的淀粉顆粒小,消化率可達(dá)到98%以上,又因為它含有的黏液皂素,能夠在腸壁上形成保護(hù)膜,潤滑腸道,所以可以幫助崔龍海老先生順利排便。這些有益因素,正好解決了崔老吃不進(jìn)、排不出的問題。同時,芋頭營養(yǎng)豐富,又滿足了他大病后的補益需求,真是一舉多得。