□ 董芳琳(南京市中華中學(xué) 江蘇 南京 210019)

1、序言

中學(xué)體育對(duì)中學(xué)生的身體及心理成長(zhǎng)起著關(guān)鍵作用，尤其是中學(xué)生正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，體育鍛煉不可或缺。中學(xué)體育教學(xué)可以釋放中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，放松其身心，還可以通過(guò)體育活動(dòng)找到自信，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)，達(dá)到促進(jìn)身心健康的效果。長(zhǎng)期以來(lái)，在教育發(fā)展過(guò)程中，過(guò)于關(guān)注中學(xué)生的文化科成績(jī)，卻忽視中學(xué)生的體育教育，隨著教育體制改革的不斷深入，體育已成為重要的教育保障，特別是被納入高中入學(xué)考試，切實(shí)提升了中學(xué)體育的重要性。不過(guò)，在中學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中，教學(xué)模式及方法手段尚存在一定問(wèn)題，制約著中學(xué)體育教學(xué)有效性的提高。作為中學(xué)體育教師應(yīng)該根據(jù)中學(xué)生的年齡及心理特征，充分利用學(xué)?，F(xiàn)有條件，從多角度不斷優(yōu)化教學(xué)形式，進(jìn)一步提高體育教學(xué)有效性，提高中學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2、中學(xué)體育教學(xué)中存在的不足分析

2.1、教師綜合素質(zhì)偏低

某些中學(xué)體育教師的能力和素質(zhì)表現(xiàn)出一定的滯后性，在實(shí)踐教學(xué)中，傳統(tǒng)教法和手段仍被用來(lái)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)主義制約著中學(xué)體育改革的步伐，削弱了教學(xué)質(zhì)量和效率，難以為提高中學(xué)生的身體素質(zhì)提供教育保障。

2.2、教學(xué)理念創(chuàng)新性不足

許多中學(xué)體育教師堅(jiān)持傳統(tǒng)的教學(xué)理念，遵循傳統(tǒng)教學(xué)模式，缺乏教育改進(jìn)的熱情和主動(dòng)性，很大程度上制約著教學(xué)水平的全面提高。

2.3、教學(xué)方法單一

許多中學(xué)體育教師不太注重新媒體等教學(xué)方法，忽視了現(xiàn)代教學(xué)手段的重要性，致使體育教學(xué)缺乏足夠的創(chuàng)新，很難將中學(xué)生的注意力集中在教學(xué)上，這也是中學(xué)體育教學(xué)效果不佳的原因之一。

2.4、課堂氣氛不和諧

受傳統(tǒng)教學(xué)觀念影響，中學(xué)體育教學(xué)氣氛沉悶，教師滿(mǎn)堂說(shuō)、學(xué)生被動(dòng)聽(tīng)的現(xiàn)象普遍存在，中學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性受到嚴(yán)重限制，很難達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

2.5、教學(xué)觀念落后

在中學(xué)體育教學(xué)中，很多教師過(guò)于注重中學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握，忽視了中學(xué)生體育鍛煉方法和意識(shí)的培養(yǎng)，不利于中學(xué)生終身體育意識(shí)和能力的養(yǎng)成。

2.6、教學(xué)手段的現(xiàn)代化程度不足

許多中學(xué)體育教師認(rèn)為教學(xué)手段的現(xiàn)代化與體育學(xué)科關(guān)系不大，致使在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，不重視新媒體的運(yùn)用，在該傳統(tǒng)教學(xué)模式下，中學(xué)體育教學(xué)明顯缺乏創(chuàng)新性和趣味性，對(duì)中學(xué)生的吸引力不足，很難把中學(xué)生的注意力集中到教學(xué)中來(lái)，致使體育教學(xué)效果一般。

2.7、教學(xué)內(nèi)容及方法單一

當(dāng)前的中學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中，幾乎集中于跑步、跳遠(yuǎn)、籃球和足球等基本的教學(xué)內(nèi)容，很難滿(mǎn)足中學(xué)生的各種運(yùn)動(dòng)需求，不利于中學(xué)生體育興趣的養(yǎng)成，缺乏體育參與的積極性，很難實(shí)現(xiàn)對(duì)中學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的有效培養(yǎng)，教學(xué)有效性大打折扣；同時(shí)，在體育教學(xué)實(shí)踐中，大都以體育教師為主體，中學(xué)生主動(dòng)參與的程度較低，教師大都按照傳統(tǒng)的教學(xué)方法，形式化的教學(xué)方法嚴(yán)重削弱體育教學(xué)的有效性。

2.8、教學(xué)內(nèi)容脫離中學(xué)生生活實(shí)際

在中學(xué)體育教學(xué)中，把教學(xué)內(nèi)容與中學(xué)生的實(shí)際生活緊密聯(lián)系，作為當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)改革的方向和思路，這對(duì)于中學(xué)生今后的成長(zhǎng)有著積極的意義。體育教學(xué)內(nèi)容的生活化指的是在新課改指導(dǎo)下，有意識(shí)地把體育教學(xué)內(nèi)容和中學(xué)生的實(shí)際生活結(jié)合起來(lái)，從而形成有趣的教學(xué)內(nèi)容，以此提高中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使中學(xué)生積極參與體育教學(xué)中來(lái)。然而，長(zhǎng)期以來(lái)，目前的中學(xué)體育教學(xué)受傳統(tǒng)教學(xué)理念影響較深，不僅體育教師教的累，中學(xué)生學(xué)的也辛苦，教學(xué)內(nèi)容與實(shí)際生活脫節(jié)，影響體育教學(xué)的實(shí)效性。

3、提高中學(xué)體育教學(xué)有效性的對(duì)策

3.1、突出中學(xué)生的主體地位

在新課程標(biāo)準(zhǔn)背景下，教學(xué)目標(biāo)是促使中學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，積極學(xué)習(xí)。因此，作為中學(xué)體育教師需進(jìn)一步尊重中學(xué)生在體育課堂中的主體地位，從中學(xué)生的實(shí)際狀況為出發(fā)點(diǎn)，以體育理論為課堂基礎(chǔ)，同時(shí)重視體育技能的學(xué)習(xí)，適當(dāng)調(diào)整課堂結(jié)構(gòu)，充分調(diào)動(dòng)中學(xué)生參與的積極性，同時(shí)，積極引導(dǎo)中學(xué)生獨(dú)立思考，培養(yǎng)其正確的判斷能力，增強(qiáng)中學(xué)生的自信心和成就感，讓中學(xué)生真正喜歡體育課。

3.2、注重師生互動(dòng)

師生互動(dòng)作為影響體育教學(xué)有效性的關(guān)鍵因素，良好的互動(dòng)可有效提高中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情，而互動(dòng)不足則容易讓學(xué)生感到枯燥，因此，中學(xué)體育教師應(yīng)該充分尊重中學(xué)生的興趣，準(zhǔn)備更多的互動(dòng)環(huán)節(jié)，提升學(xué)習(xí)熱情，提高體育教學(xué)的有效性。

3.3、重視體育教師隊(duì)伍建設(shè)

為了提高中學(xué)體育教師的綜合素質(zhì)，從而確保體育教師可以滿(mǎn)足體育教學(xué)改革的要求，非常有必要加強(qiáng)體育教師的培訓(xùn)力度，督促體育教師更新教學(xué)理念和方法，進(jìn)一步提高其體育教學(xué)能力和素質(zhì)。同時(shí)，嚴(yán)格把關(guān)，注入新鮮血液，將高素質(zhì)的體育人才引進(jìn)中學(xué)，切實(shí)提高中學(xué)體育教師整體的綜合素質(zhì)，為提高中學(xué)體育教學(xué)有效性提供人力支持。

3.4、完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系

從體育理論知識(shí)、技能掌握效果、學(xué)生綜合素質(zhì)的提高等多個(gè)角度對(duì)中學(xué)生實(shí)施評(píng)價(jià)，同時(shí)，將過(guò)程性評(píng)價(jià)和結(jié)果性評(píng)價(jià)相結(jié)合，并將學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中的努力程度和進(jìn)步幅度等指標(biāo)融入體育教學(xué)評(píng)價(jià)，尊重個(gè)體差異，讓全體學(xué)生均可以看到自己的進(jìn)步和提高。

3.5、將體育教學(xué)和現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合

作為中學(xué)體育教師應(yīng)該留意并充分挖掘生活中的體育元素，將中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和生活緊密結(jié)合，促使學(xué)生真切感受到生活中的體育無(wú)處不在，進(jìn)而促使他們積極參加體育學(xué)習(xí)，以此豐富中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，提高體育教學(xué)的娛樂(lè)性，提高體育教學(xué)效果。例如，體育教師可引導(dǎo)中學(xué)生借助生活物品開(kāi)展體育教學(xué)，如將廢棄的易拉罐當(dāng)作投擲物發(fā)展學(xué)生的投擲能力，有效發(fā)展學(xué)生的上肢力量，也可以結(jié)合有氧操和健美操等社會(huì)熱點(diǎn)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)；在確保安全的基礎(chǔ)上，可以到學(xué)校附近的景區(qū)開(kāi)展體育活動(dòng)，增加體育教學(xué)的娛樂(lè)性，使體育教學(xué)更加生活化和娛樂(lè)化。

3.6、積極運(yùn)用多媒體輔助手段

在中學(xué)教育中，多媒體設(shè)備的使用已成為現(xiàn)代中學(xué)教育的一個(gè)重要方向，就體育而言，多媒體教學(xué)設(shè)備在提高體育教學(xué)質(zhì)量方面發(fā)揮重要作用，可有效增強(qiáng)體育教學(xué)的豐富性，吸引中學(xué)生主動(dòng)參與體育教學(xué)，作為中學(xué)體育教師需進(jìn)一步改變觀念，積極探索多媒體教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)中學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)，增強(qiáng)中學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。

3.7、區(qū)別對(duì)待，因材施教

中學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生之間的個(gè)體差異顯著，為了切實(shí)提高體育教學(xué)的有效性，作為中學(xué)體育教師有必要關(guān)注中學(xué)生的個(gè)性及興趣，落實(shí)因材施教理念，針對(duì)不同人群合理地安排教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)狀況相對(duì)性地安排練習(xí)的密度和強(qiáng)度，并根據(jù)他們的實(shí)際情況實(shí)施分層教學(xué)，依據(jù)整體教學(xué)目標(biāo)，切實(shí)提高整體教學(xué)的有效性。例如，在跨欄教學(xué)中，體育教師需先留意中學(xué)生的身體素質(zhì)，在此基礎(chǔ)上制定教學(xué)計(jì)劃，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況開(kāi)展分層教學(xué)，兼顧全體教學(xué)對(duì)象，提升整體教學(xué)質(zhì)量。針對(duì)有一定跨欄基礎(chǔ)的學(xué)生，可適當(dāng)增加跨欄高度，并對(duì)其跨欄技術(shù)提出更高的要求，使其勇于挑戰(zhàn)自己；對(duì)于跨欄技術(shù)水平一般的學(xué)生，則應(yīng)適當(dāng)降低跨欄高度，并提供一些輔助性練習(xí)，多給予鼓勵(lì)與幫助，耐心指導(dǎo)技術(shù)練習(xí)，進(jìn)一步提升跨欄教學(xué)有效性。

3.8、積極營(yíng)造良好的課堂氛圍

作為中學(xué)體育教師在在教學(xué)實(shí)踐中需積極營(yíng)造良好的課堂氛圍，激發(fā)調(diào)動(dòng)中學(xué)生的能動(dòng)性，促使其主動(dòng)地參與體育學(xué)習(xí)，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量。在上課之前，體育教師需結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生的實(shí)際狀況等，營(yíng)造良好的體育課堂氛圍，促使每一個(gè)學(xué)生都可以主動(dòng)地參與體育教學(xué)中來(lái)。

3.9、主動(dòng)開(kāi)展趣味性教學(xué)

中學(xué)生大都活潑好動(dòng)，普遍喜歡趣味性教學(xué)，灌輸式教學(xué)模式難以激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)開(kāi)展趣味性教學(xué)提升體育教學(xué)的有效性，作為中學(xué)體育教師應(yīng)該有意識(shí)的積極構(gòu)建趣味性課堂，促使中學(xué)生寓教于樂(lè)、學(xué)趣并存，主動(dòng)學(xué)習(xí)體育知識(shí)。因此，體育教師需要在課前做好充足的準(zhǔn)備工作，結(jié)合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目延伸教學(xué)內(nèi)容，促使體育教學(xué)更加形象化和生動(dòng)化，使得教學(xué)充滿(mǎn)生機(jī)和活力。例如，在進(jìn)行籃球教學(xué)時(shí)，體育教師可以先為中學(xué)生講授姚明、易建聯(lián)等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的勵(lì)志故事，以此激發(fā)中學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)欲望，接下來(lái)，體育教師可以嘗試將游戲融入籃球技術(shù)中，如把學(xué)生分成10人左右的小組，組織學(xué)生圍成圓圈，要求每人在運(yùn)球規(guī)定次數(shù)之后隨機(jī)傳給任一同學(xué)，對(duì)方如果沒(méi)有接住，則需結(jié)合運(yùn)球圍繞大家轉(zhuǎn)一圈，在此過(guò)程中可有效提升中學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)。

4、結(jié)束語(yǔ)

中學(xué)體育教學(xué)不僅可以幫助中學(xué)生掌握專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)，還可以有效提升中學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)其頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和能力，因此，在中學(xué)教學(xué)階段，體育教學(xué)非常重要。為了提高中學(xué)體育教學(xué)的有效性，作為中學(xué)體育教育工作者需要在提高自身綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)上，合理設(shè)計(jì)體育教學(xué)方案，進(jìn)一步突出中學(xué)生在體育課堂中的主體地位，根據(jù)中學(xué)生的身心特征等因素，充分利用學(xué)校現(xiàn)有體育設(shè)施條件，將體育項(xiàng)目及教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，不斷優(yōu)化體育教學(xué)形式，充分調(diào)動(dòng)中學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，大膽創(chuàng)新，完善體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系，注重中學(xué)生的課堂表現(xiàn)和努力程度，盡可能多的鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生看到自己努力后的進(jìn)步，充分體驗(yàn)到體育帶來(lái)的身心愉悅感，從而著力培養(yǎng)體育鍛煉的意識(shí)和能力，促進(jìn)中學(xué)生綜合素質(zhì)的健康穩(wěn)定發(fā)展。