□張瑜 楊香坤 王孝?。|北林業(yè)大學(xué) 黑龍江 哈爾濱 150040)

隨著社會(huì)的進(jìn)步和飛速發(fā)展，人民物質(zhì)和文化生活水平的不斷提高，我們已不再滿足于肢體的鍛煉和身體的強(qiáng)壯，人們開(kāi)始發(fā)掘體育的內(nèi)涵，思索體育運(yùn)動(dòng)背后的意義，思索體育運(yùn)動(dòng)帶給我們的精神力量。因此，理解和欣賞體育運(yùn)動(dòng)的能力與學(xué)生未來(lái)的生活息息相關(guān)。于是我們嘗試把健美操欣賞作為一種全新的教學(xué)方式融入到健美操實(shí)踐課教學(xué)中，使之成為健美操實(shí)踐課教學(xué)的輔助手段和有益補(bǔ)充，改善學(xué)生對(duì)健美操欣賞存在的理解誤區(qū)及認(rèn)識(shí)，改變目前學(xué)生欣賞水平處于無(wú)序發(fā)展的狀態(tài)。實(shí)踐過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)：在健美操實(shí)踐課程中融入健美操欣賞教學(xué),不但可以培養(yǎng)學(xué)生正確的興趣愛(ài)好、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,促進(jìn)了學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解能力及對(duì)體育精神的領(lǐng)悟，同時(shí)教會(huì)了學(xué)生如何讀懂、欣賞、享受健美操運(yùn)動(dòng)，并獲得在項(xiàng)目中的樂(lè)趣和心理上的滿足,進(jìn)而使學(xué)生全身心地投入到健美操運(yùn)動(dòng)中，更好地實(shí)現(xiàn)了健美操教學(xué)的任務(wù)。

1、健美操欣賞對(duì)實(shí)踐課學(xué)習(xí)的重要價(jià)值

1.1、發(fā)展興趣，激發(fā)求知欲

健美操欣賞課程可以讓學(xué)生在輕松的氛圍下展開(kāi)想象的翅膀，激發(fā)他們的求知欲和對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，讓學(xué)生主動(dòng)地參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，最大程度地提高他們的健美操技術(shù)和身體健康水平。

俗話說(shuō)“興趣是最好的老師”,要想讓健美操教學(xué)的質(zhì)量更上一層樓，必須要讓學(xué)生們自主學(xué)習(xí)，只有內(nèi)心充滿興趣才能最大程度地學(xué)好健美操。在健美操實(shí)踐課教學(xué)中，往往過(guò)于強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的傳授以及學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握,從而忽略了對(duì)健美操興趣的培養(yǎng)；而在健美操實(shí)踐課中進(jìn)行欣賞教學(xué)不但可以擺脫傳統(tǒng)技術(shù)教學(xué)的枯燥，還可以通過(guò)視聽(tīng)感知和心理體驗(yàn)把感性和理性的知識(shí)進(jìn)行分析和想象，讓學(xué)生直觀認(rèn)識(shí)和了解健美操運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能、技巧等，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。通過(guò)健美操欣賞教學(xué)中對(duì)技術(shù)動(dòng)作的清晰、具體的呈現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)技能技巧的全方位展示，來(lái)詮釋健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力；使學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)員高超、優(yōu)美、新穎的技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生由衷的贊嘆，激發(fā)其求知欲望；并使之由開(kāi)始的感興趣、想嘗試，到主動(dòng)參與、展現(xiàn)自我,發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位。

1.2、提高美的欣賞能力

欣賞能力其實(shí)就是一個(gè)理解和領(lǐng)悟的過(guò)程，是考驗(yàn)人們對(duì)事物本質(zhì)的觀察力和精神的解讀，它是隨著理解能力的增強(qiáng)而不斷發(fā)展提高的，它需要親身體驗(yàn)和廣泛的理論知識(shí)做支撐。因此健美操欣賞離不開(kāi)項(xiàng)目本身具體的形象，它是從直接的感性因素出發(fā)去把握間接的理性內(nèi)容，通過(guò)欣賞運(yùn)動(dòng)員在形體、動(dòng)作、力量、速度、精神和意識(shí)等方面所表現(xiàn)出的美，使學(xué)生產(chǎn)生審美滿足，感受健美操運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的美的享受，接受美的教育。

要使學(xué)生逐步具有一定的健美操欣賞水平，必須采用靈活多變的授課方法與手段,充分發(fā)揮學(xué)生的自主能動(dòng)性，讓學(xué)生真正參與到欣賞教學(xué)活動(dòng)中來(lái)，而不僅僅是一味地聽(tīng)教師的講解。在健美操的教學(xué)中，應(yīng)注意理論與實(shí)踐相結(jié)合、統(tǒng)一講解與分散討論相結(jié)合，專項(xiàng)知識(shí)與欣賞相結(jié)合，組織學(xué)生開(kāi)展對(duì)健美操競(jìng)賽和表演的討論。如在基本技術(shù)講解時(shí)結(jié)合視頻錄像，觀看后馬上進(jìn)行實(shí)踐，讓學(xué)生在欣賞高超表演的同時(shí)加深對(duì)規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作的了解；在健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展與演變、規(guī)則與裁判法等理論內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)時(shí)，可通過(guò)文字、圖片、視頻等現(xiàn)代多媒體技術(shù)，使學(xué)生對(duì)該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生更形象、生動(dòng)、具體的認(rèn)識(shí)；對(duì)雙人或多人健美操的教學(xué)講解時(shí)，利用多媒體、視頻動(dòng)畫等形式結(jié)合比賽錄像，使隊(duì)員間技術(shù)的發(fā)揮、技巧的配合及行走的線路等得以完整地展現(xiàn)，也可采用現(xiàn)場(chǎng)觀賽的方式對(duì)運(yùn)動(dòng)員所使用的技戰(zhàn)術(shù)配合進(jìn)行講解;并讓學(xué)生在隨后的實(shí)踐課中進(jìn)行討論和情景再現(xiàn)；使學(xué)生從 “外行看熱鬧”過(guò)渡到“內(nèi)行看門道”，切實(shí)提高學(xué)生專項(xiàng)知識(shí)及欣賞能力。

健美操欣賞教學(xué)在給予學(xué)生有關(guān)健美操運(yùn)動(dòng)知識(shí)的同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)在課程中去評(píng)判、衡量健美操運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)和社會(huì)價(jià)值的平臺(tái)，讓他們用眼看、用耳聽(tīng),用心體會(huì)，通過(guò)情感的滲透去獲得關(guān)于健美操運(yùn)動(dòng)，甚至是整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)更深層次的內(nèi)涵，從而拓寬眼界、提升文化素養(yǎng)，提高他們對(duì)于美的欣賞能力。

1.3、培養(yǎng)學(xué)生的道德素養(yǎng)

健美操欣賞教學(xué)從更深刻的層次告訴學(xué)生，競(jìng)賽的目的并不只是為了贏，參與比取勝更重要，它的魅力是在競(jìng)爭(zhēng)中不斷挑戰(zhàn)生理和心理極限、實(shí)現(xiàn)自我超越,達(dá)到更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克精神；更是那些失敗后勇于面對(duì)、決不放棄、樂(lè)觀向上的積極態(tài)度以及敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中表現(xiàn)出不服輸?shù)钠床?，可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，通力協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，能讓學(xué)生明白分工協(xié)作的重要性，可以培養(yǎng)學(xué)生的大局觀；在賽場(chǎng)上表現(xiàn)出的公平、誠(chéng)實(shí)、謙虛等優(yōu)良品質(zhì)可使學(xué)生形成正確的道德觀和世界觀，有助于學(xué)生樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

通過(guò)欣賞提升個(gè)人修養(yǎng)，能使學(xué)生自覺(jué)地遵守和維護(hù)體育道德行為，樹(shù)立良好的體育精神，提高他們的道德素養(yǎng)。

1.4、樹(shù)立終身體育意識(shí)

欣賞是參與的開(kāi)始。在欣賞健美操競(jìng)賽或表演過(guò)程中，既有令人振奮的場(chǎng)面也有使人陶醉的表演。激烈的比賽讓欣賞者既為勝利者歡呼又為失敗者惋惜，這些情緒的變化可使欣賞者暫時(shí)拋開(kāi)一切不快全心投入到為運(yùn)動(dòng)員加油助威上，從而使心情得到放松，身心得到凈化。這就激起了人們?cè)谛蕾p之余主動(dòng)參與的欲望，去親身體會(huì)健美操運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的興奮和快感，從而感受健美操運(yùn)動(dòng)的真正魅力；為培養(yǎng)終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。

終身體育是普通高校體育教育的宗旨，也是高校體育教學(xué)改革的基石。大學(xué)生正處在生命力的旺盛期，精力充沛、對(duì)未知領(lǐng)域充滿好奇，他們需要了解更多的知識(shí)來(lái)武裝自己，豐富精神世界和業(yè)余生活。牢牢抓住普通高校大學(xué)生這一時(shí)期的生理和心理特征，本著以人為本、健康第一的終身體育理念，利用欣賞教學(xué)彌補(bǔ)他們對(duì)于健美操基礎(chǔ)知識(shí)的匱乏，如項(xiàng)目特點(diǎn)與風(fēng)格，技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)與風(fēng)格及競(jìng)賽規(guī)則與裁判等；引導(dǎo)他們感受健美操運(yùn)動(dòng)的無(wú)窮魅力，多方位的挖掘?qū)W生對(duì)于體育精神內(nèi)涵的理解，讓他們可以在實(shí)踐課教學(xué)之外得到更多更廣的知識(shí)，豐富其想像力、增強(qiáng)其創(chuàng)新力，培養(yǎng)他們科學(xué)運(yùn)用體育知識(shí)和技能，主動(dòng)參與體育鍛煉的能力；使之把生活、學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)三者有機(jī)結(jié)合融為一體；從而達(dá)到豐富生活、鍛煉意志、改善健康、增強(qiáng)體質(zhì)的目的，實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。

2、健美操欣賞在實(shí)踐課教學(xué)中的重要作用

2.1、有助于健美操選項(xiàng)課的教學(xué)

九十年代初，隨著高校體育課程改革的開(kāi)始，體育教學(xué)選項(xiàng)課在高校全面普及。健美操選項(xiàng)課越來(lái)越受大學(xué)生的歡迎，并希望可以在體育課上得到全面的提升。健美操欣賞教學(xué)內(nèi)容的廣泛性、直觀性和欣賞性，極大地豐富了高校健美操體育教學(xué)的課程內(nèi)容，并在一定程度上彌補(bǔ)了教材及實(shí)踐課教學(xué)資源的缺乏，改善了教學(xué)條件，大大提高了健美操選項(xiàng)課的教學(xué)質(zhì)量和效果。

2.2、實(shí)踐課教學(xué)的重要輔助手段和有益補(bǔ)充

實(shí)踐課教學(xué)中存在一定的教學(xué)盲區(qū)，有些技、戰(zhàn)術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)教師雖反復(fù)講解，重復(fù)示范，但由于學(xué)生得不到直觀的信息而不能更好地了解和準(zhǔn)確的掌握，教學(xué)常常是事倍功半。通過(guò)欣賞教學(xué)，利用多媒體技術(shù)對(duì)空中完成的、快速無(wú)法分解的、復(fù)雜的、連續(xù)進(jìn)行的技術(shù)動(dòng)作以及組合技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行慢放或暫停，并反復(fù)的觀察、分析和講解，讓學(xué)生清晰地了解完成整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的各個(gè)環(huán)節(jié)；使抽象的專項(xiàng)知識(shí)技能形象化，高難技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單分解化；最終正確掌握技術(shù)動(dòng)作。對(duì)于隊(duì)形隊(duì)列的變化、技戰(zhàn)術(shù)和團(tuán)體配合等教學(xué)更是很難使學(xué)生知曉其意圖，更難以進(jìn)行獨(dú)立的思考，通過(guò)欣賞教學(xué)可使學(xué)生清晰地看到隊(duì)形、隊(duì)列變化的每一環(huán)節(jié),思維由形象向抽象轉(zhuǎn)變；領(lǐng)會(huì)運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的意圖，學(xué)會(huì)如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)配合。在欣賞教學(xué)之后再回到實(shí)踐課教學(xué)當(dāng)中，把欣賞與實(shí)踐相結(jié)合，不斷強(qiáng)化練習(xí)，鞏固學(xué)生所掌握的知識(shí)和技能，使學(xué)生更深刻地理解并記住健美操的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和團(tuán)隊(duì)配合意圖，以達(dá)到提高健美操的教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量及更好地完成教學(xué)任務(wù)的目的。

2.3、提高教師自身的專業(yè)素質(zhì)

在健美操教學(xué)中始終以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”。教師的專業(yè)知識(shí)水平、技術(shù)廣度和深度、橫向?qū)W科的知識(shí)儲(chǔ)備、職業(yè)精神等都會(huì)對(duì)教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生直接或間接的影響。而健美操欣賞教學(xué)的內(nèi)容本身就是對(duì)健美操教師的一個(gè)檢驗(yàn)，健美操欣賞課教學(xué)對(duì)學(xué)生的視聽(tīng)覺(jué)沖擊力較大，但它所要達(dá)到的目的絕不只是利用錄像或視頻沖擊學(xué)生的視覺(jué)“看熱鬧”,教師必須注意授課形式與方法的合理采用，正確把握和控制欣賞中的情緒，引導(dǎo)學(xué)生欣賞過(guò)后的思考；學(xué)會(huì)“看門道”。健美操欣賞教學(xué)中，由于欣賞教學(xué)的課程內(nèi)容寬泛繁多，要在學(xué)時(shí)有限的體育教學(xué)中盡可能的提升學(xué)生的專項(xiàng)欣賞能力，教師必須對(duì)健美操項(xiàng)目有著深刻的理解，并具備深厚的專項(xiàng)知識(shí)、自如運(yùn)用規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作及精確的教學(xué)語(yǔ)言，同時(shí)擁有大量的圖片、動(dòng)畫、音、視頻等健美操教學(xué)素材，為學(xué)生提供更加直觀的欣賞內(nèi)容，拓寬學(xué)生的知識(shí)和視野，提高其人文素質(zhì)。這從一定程度上也促進(jìn)了教師自身業(yè)務(wù)、素質(zhì)和文化水平的不斷提高。

4、結(jié)語(yǔ)

綜上所述,在普通高校健美操實(shí)踐課教學(xué)中融入欣賞教學(xué)，解決了長(zhǎng)期以來(lái)健美操教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和健美操高難、復(fù)雜技術(shù)動(dòng)作的重、難點(diǎn)教學(xué)的困擾。在今后的健美操實(shí)踐課教學(xué)中，應(yīng)充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的多媒體信息技術(shù)和資源把欣賞教學(xué)融入到實(shí)踐課中，以豐富教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其了解和掌握健美操理論知識(shí)及專項(xiàng)技能，感受健美操運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力，拓展學(xué)生的知識(shí)和視野，挖掘并培養(yǎng)他們的體育欣賞能力；引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神，提升道德素養(yǎng)；樹(shù)立終身體育的意識(shí)；成為社會(huì)真正需要的高素質(zhì)人才；同時(shí)還要不斷加強(qiáng)健美操教師自身的專項(xiàng)技術(shù)和理論水平，提高教學(xué)效果和質(zhì)量；更好地完成教學(xué)任務(wù)。

5、建議

目前普通高校的健美操實(shí)踐課學(xué)時(shí)和教學(xué)場(chǎng)地的多媒體建設(shè)不足大大阻礙了健美操欣賞教學(xué)的開(kāi)展。因此建議：

（1）積極開(kāi)展線上課程，增加健美操課程的學(xué)時(shí)，彌補(bǔ)體育課學(xué)時(shí)不足。建議開(kāi)設(shè)專門的體育欣賞課程；

（2）改善教學(xué)環(huán)境，加大體育課程的多媒體教學(xué)設(shè)備的投入；

（3）加強(qiáng)普通高校的體育教師培訓(xùn)力度，提高其業(yè)務(wù)能力；

（4）完善健美操欣賞與實(shí)踐課的融合。

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