陳建成

摘要：跆拳道作為現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)和學(xué)校一種新興的體育項(xiàng)目，越來(lái)越受到人們和學(xué)生的喜愛(ài)。同時(shí)它具有多種積極的教育功能，對(duì)學(xué)生在身體素質(zhì)、道德素養(yǎng)、心理素質(zhì)、人際交往等，都起到非常重要的積極意義。更多的人認(rèn)為技工院校體育教育需要改革創(chuàng)新，而學(xué)校開(kāi)展跆拳道這種新興的體育項(xiàng)目正是體育教育改革與創(chuàng)新的需要，同時(shí)也能更全面的促進(jìn)學(xué)生健康的身心發(fā)展。

關(guān)鍵詞：技工院校；跆拳道；新興體育

引言：

當(dāng)今，跆拳道作為一個(gè)新興的體育項(xiàng)目在各學(xué)校受到了廣大學(xué)生的喜愛(ài)，并且得到迅速地發(fā)展。技工院校作為職業(yè)學(xué)校，是學(xué)習(xí)技能、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的地方，在很早的時(shí)候就不同層次的成立了跆拳道協(xié)會(huì)、社團(tuán)、俱樂(lè)部，同時(shí)有些技工院校體育必修課或體育選修課更增設(shè)了跆拳道課程，這些課程的實(shí)施不同程度的彌補(bǔ)了傳統(tǒng)體育教育和家庭教育中的一些缺失。本文從不同角度的論述跆拳道在技工院校的開(kāi)展，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的德、智、體等方面的積極意義。

一、在技工院校開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)

自從跆拳道作為新興體育項(xiàng)目引入各技工院校以來(lái)，在學(xué)校體育中是越來(lái)越受到學(xué)生們的喜愛(ài)。首先跆拳道是一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作全身協(xié)調(diào)的趣味性體育運(yùn)動(dòng)，主要通過(guò)各種各樣的腿法來(lái)表現(xiàn)，它運(yùn)用骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)的活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)身體，增強(qiáng)爆發(fā)力，鍛煉到學(xué)生的速度、力量、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等全面的發(fā)展。一方面，具有強(qiáng)身健體的作用，能夠促進(jìn)身體的心血管運(yùn)動(dòng)與新陳代謝，能夠調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)中樞，增強(qiáng)身體的免疫力。另一方面，跆拳道作為一種搏擊性的運(yùn)動(dòng)也培養(yǎng)了學(xué)生自衛(wèi)的能力，能夠讓學(xué)生在危險(xiǎn)情景下做出及時(shí)的身體反應(yīng)，能夠保護(hù)自身安全。以往的技工院校體育教育中，傳統(tǒng)的體育課程內(nèi)容單一缺乏新意，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于體育課興趣不高，甚至有些不想上體育課的個(gè)別現(xiàn)象。隨著深化教育改革，全面發(fā)展素質(zhì)教育，技工院校體育教育也引入各種新興的體育項(xiàng)目，跆拳道就是其中之一。它不僅豐富技工院校的體育課程，激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，也提高學(xué)生體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

二、在技工院校開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)有助于提高學(xué)生的道德素養(yǎng)

在技工院校開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)不僅能夠提升學(xué)生身體素質(zhì)，而且也能培養(yǎng)學(xué)生良好的道德精神品質(zhì)。跆拳道精神是：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。老師在剛開(kāi)始傳授課這門(mén)課程時(shí)就會(huì)向?qū)W生介紹，同時(shí)也經(jīng)常強(qiáng)調(diào)“禮始禮終”的尚武精神，也就是雙方相互切磋時(shí)和切磋完畢要敬禮。這種相互禮讓、遵守禮節(jié)的習(xí)慣對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生謙虛禮讓、誠(chéng)實(shí)守信的精神起到了潛移默化的作用。跆拳道文化內(nèi)涵豐富，還有一條受人尊重的就是跆拳道所倡導(dǎo)的人道主義與正義感，跆拳道非常重視人與人之間的相處，呼吁人與人之間應(yīng)當(dāng)是平等的關(guān)系。跆拳道倡導(dǎo)正義感，在他人遇到危險(xiǎn)時(shí)要敢于伸出自己的雙手。除此之外跆拳道所倡導(dǎo)老師與學(xué)生應(yīng)該相互敬重、平等相處，前輩與晚輩之間應(yīng)該相互尊重，前輩不能欺負(fù)晚輩，晚輩也不可輕視前輩的原則也是值得學(xué)生學(xué)習(xí)。所以跆拳道運(yùn)動(dòng)在技工院校的實(shí)施，一方面能夠促進(jìn)師生關(guān)系和諧，使得老師與同學(xué)、同學(xué)與同學(xué)之間養(yǎng)成和睦的習(xí)慣；另一方面有助于和諧校園的建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生謙虛禮讓、誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)。

三、在技工院校開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)有助于強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)

在技工院校開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，能夠強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。跆拳道是一項(xiàng)搏擊型的運(yùn)動(dòng)，雙方通過(guò)對(duì)打來(lái)展現(xiàn)自己的成績(jī)。跆拳道與其他運(yùn)動(dòng)不同，注重于追求速度、力量和效果，以這三樣來(lái)判斷學(xué)習(xí)者的功力與學(xué)習(xí)效果。除此之外，跆拳道還講求攻守兼?zhèn)?，倡?dǎo)用最少的動(dòng)作去躲避對(duì)方的傷害并還擊，這樣的鍛煉方式無(wú)形中強(qiáng)化了學(xué)生的心理素質(zhì)。跆拳道訓(xùn)練也是一項(xiàng)枯燥、長(zhǎng)久的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)退縮、逃避的想法，但在老師的引導(dǎo)和學(xué)生通過(guò)自己的調(diào)整，最終克服困難，在這個(gè)過(guò)程中學(xué)生也培養(yǎng)出有毅力、吃苦耐勞的精神。除此之外，跆拳道之間的相互搏擊能夠提升學(xué)生的不怕傷痛與堅(jiān)強(qiáng)不屈的性格，也提升學(xué)生在危機(jī)時(shí)刻應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力?，F(xiàn)在就讀技工院校的學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，在父母的呵護(hù)下，這些學(xué)生不同程度有著動(dòng)手能力差、脆弱、心理素質(zhì)不強(qiáng)的特點(diǎn)，而學(xué)習(xí)跆拳道運(yùn)動(dòng)正好能夠彌補(bǔ)這些缺點(diǎn)而培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

四、在技工院校開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)學(xué)生人際交往能力

技工院校是學(xué)習(xí)技能的學(xué)校，往往側(cè)重于學(xué)生的技能培養(yǎng)，學(xué)生把大部分的時(shí)間用到學(xué)習(xí)技術(shù)技能去，而人與人之間的交往比較少。而學(xué)習(xí)跆拳道剛好可以彌補(bǔ)這一不足。跆拳道不僅是一項(xiàng)要求個(gè)人發(fā)揮的運(yùn)動(dòng)，而且也是一項(xiàng)需要集體配合默契的運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)跆拳道過(guò)程中，個(gè)人與集體、個(gè)人與老師、裁判、觀眾、對(duì)手經(jīng)常都有接觸，為了能順利開(kāi)展跆拳道，完成比賽，就要求學(xué)習(xí)者必須要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)好這一切的關(guān)系。無(wú)形中學(xué)生以跆拳道為載體增進(jìn)人們之間接觸和良好的交往，縮短了人與人之間的距離，以健康的方式互相溝通，久而久之就形成良好的人際交往。而跆拳道本身也具有競(jìng)爭(zhēng)性和團(tuán)體合作的特征，現(xiàn)在社會(huì)的生產(chǎn)和生活方式跟體育中的比賽有很多相同的地方，誰(shuí)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，誰(shuí)的綜合素質(zhì)高誰(shuí)就能得了比賽的勝利。競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程講求的是人身心素質(zhì)和知識(shí)能力的展示，同時(shí)比賽中是以公平公正為宗旨。這樣就培養(yǎng)了學(xué)生良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和良好性格，而良好的性格在人與人交往中很受到歡迎。競(jìng)爭(zhēng)是不可避免的，但是社會(huì)更要求的是合作與友誼、共處與分享，這也是跟跆拳道運(yùn)動(dòng)相同的地方，只有平時(shí)跟大家不斷的交流，分享經(jīng)驗(yàn)，相互之間配合練習(xí)才能更好的學(xué)習(xí)好技術(shù)。所以在技工學(xué)校開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，既促進(jìn)了學(xué)生身心健康的發(fā)展也滿足了學(xué)生健康的人際交往。

結(jié)束語(yǔ)：

跆拳道作為一門(mén)新興的體育項(xiàng)目引入技工院校，它不僅發(fā)揚(yáng)了“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”的宗旨，學(xué)生也能夠強(qiáng)身健康，防身自衛(wèi)，強(qiáng)化愛(ài)國(guó)主義精神。也培養(yǎng)學(xué)生尊師愛(ài)友，刻苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)。同時(shí)對(duì)學(xué)生的自我道德修養(yǎng)，人際交往也有很大的幫助。因此，在技工院校開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)是非常有必要的，也達(dá)到雙贏的目的。這不僅是給了跆拳道運(yùn)動(dòng)發(fā)展提供了空間和機(jī)會(huì)，同時(shí)對(duì)技工院校深化體育教育改革與創(chuàng)新也起到重要的促進(jìn)作用。

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