文吳 敏

好友孫姐向我訴苦：自從她和老伴兒都退休后，天天在一起的時(shí)間多了，爭(zhēng)吵也多了，就連雞毛蒜皮的小事也能吵得臉紅脖子粗。真弄不明白：為什么年輕時(shí)和藹可親的人，變成了嘮嘮叨叨的討厭鬼；曾經(jīng)的通情達(dá)理，一下子變成了不可理喻的老頑固？

人們都說(shuō)，夫妻退休后是第二個(gè)磨合期。這主要是夫妻退休后，由過(guò)去繁忙的工作轉(zhuǎn)到了家庭瑣事上，由以前每天沒(méi)有時(shí)間說(shuō)話到天天要對(duì)著眼，你看我、我看你。退休以后，有了大量的時(shí)間認(rèn)真了解對(duì)方的性格，彼此久已存在的某些習(xí)慣或毛病也暴露無(wú)遺，再加上雙方對(duì)退休生活的不適應(yīng)、心理調(diào)整得不到位等，都會(huì)讓老夫老妻彼此瞅著不順眼。

看不慣對(duì)方千萬(wàn)不能吵架，吵架彼此都上火不說(shuō)，而且傷及幾十年的感情，既影響身體，也破壞和諧。其實(shí)，對(duì)彼此的某些習(xí)慣或毛病，到老了期望對(duì)方做出改變是不可能的。那么，就要相互尊重對(duì)方，互相遷就對(duì)方，多些包容。

要學(xué)會(huì)接受。愛(ài)其優(yōu)點(diǎn)就要接受其缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)用欣賞的眼光來(lái)看待老伴兒的怪癖，把它當(dāng)作可愛(ài)的特質(zhì)。生活中學(xué)會(huì)互相欣賞，女人吃哄、男人吃捧的小技巧要常應(yīng)用，改掉那種任意發(fā)脾氣的霸道行為。因?yàn)槿魏螌?duì)愛(ài)人的嘲諷、貶低、諷刺挖苦都會(huì)傷害感情。

要小事化了。老夫老妻爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵都因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事情，不必太較真。聽(tīng)到老伴兒埋怨自己，不妨幽默地說(shuō)一句：“哦，伙計(jì)，知道了。”一方發(fā)火了，另一方不妨主動(dòng)放低身段，說(shuō)句：“我錯(cuò)了?！比绱擞行摒B(yǎng)有素質(zhì)，即使對(duì)方在很生氣的情況下，也會(huì)釋然。

要相濡以沫。老夫老妻要一起發(fā)掘共同的興趣愛(ài)好，告訴對(duì)方我們余光不多，要珍惜，平安和諧地度過(guò)下半生，享受生活帶給我們的樂(lè)趣。老夫妻要多在一起活動(dòng)和娛樂(lè)，經(jīng)常拉拉手，互相贊美，時(shí)間一長(zhǎng)，平淡的夫妻關(guān)系會(huì)有驚喜的變化。

要常常溝通。平時(shí)遇事要多商量，達(dá)成看法的一致。即使吵架過(guò)后，等雙方都心平氣和了，也要把自己的想法都表達(dá)出來(lái)，在交流中心平氣和地溝通，做一個(gè)“消火栓”和“黏合劑”。

有一首《老伴兒》的詩(shī)歌，送給老夫老妻共勉：“老伴兒是您知冷知熱的貼心人，老伴兒是您感恩勿忘最親的人?；ハ嘈蕾p互相珍重，執(zhí)子之手永遠(yuǎn)相守。”