春季如何避免柳絮過敏

氣象專家表示，干燥、高溫、光照充足、濕度小、有一定風(fēng)速的天氣易造成柳絮的飄散。晴朗天氣時，一般上午10時至下午16時是柳絮飄飛的高發(fā)時段。早晨和晚上，隨著氣溫的降低，風(fēng)力的減小，柳絮飄飛也就有所減少。柳絮漫天飛舞的季節(jié)，是各種過敏癥狀高發(fā)的季節(jié)。

一般來說，和花粉類似，柳絮令人產(chǎn)生的最常見的過敏反應(yīng)是皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅，嚴(yán)重的會引起水腫，比如眼睛紅腫、嘴唇紅腫等。柳絮被吸入鼻腔后，會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng)，嚴(yán)重的還會影響睡眠質(zhì)量。而過敏體質(zhì)的人群則可能會引起呼吸道水腫，嚴(yán)重的時候會引發(fā)喉頭水腫，有窒息、引發(fā)生命危險的可能性。

醫(yī)生介紹，如果皮膚出現(xiàn)輕微瘙癢、灼熱現(xiàn)象，最簡單的方法是冷敷?？梢杂脹鲩_水或天然礦泉水，放入冰箱里冷藏至4℃，然后用此水浸濕毛巾在面部進行冷敷，1天3次，每次10分鐘。

長期過敏患者，家里應(yīng)常備撲爾敏、開瑞坦等抗過敏藥物，按照說明書劑量吃3天，對輕微過敏有幫助。如果自行治療2～3天，還沒有改善過敏現(xiàn)象，或者出現(xiàn)眼睛、鼻子過敏，嗓子堵、有呼吸道疾病的癥狀時，就要盡快就醫(yī)。此外，盡量不要自行使用激素類的藥物。

日常生活里應(yīng)該注意：

1.有風(fēng)的日子盡量減少外出，盡量避開有飛絮的地方。如遇外出，應(yīng)戴口罩遮住口鼻?；丶液笮杓皶r清洗裸露在外的皮膚，有條件的要清洗鼻腔；進入室內(nèi)要換衣物，不要把外界致敏原帶回家。

2.飛絮季節(jié)不建議長期開窗?？啥嗍褂每諝鈨艋?，空氣凈化器對包括飛絮等空氣中的雜質(zhì)有過濾作用。

3.如果毛絮進入眼睛，一定不能用手揉，要用潔凈的流水沖洗或者用消毒的棉簽擦拭。

4.過敏一旦發(fā)生，一定要注意少吃辛辣食物，多吃水果，適量補充一點抗過敏的維生素C，若病情沒有得到有效緩解，必須去醫(yī)院進行治療。

（江西 吳明愛）