許先湄

摘 要：三級(jí)跳遠(yuǎn)目前被很多地區(qū)列為高考的必考或選考項(xiàng)目，同時(shí)也是基礎(chǔ)體育教學(xué)的一項(xiàng)重點(diǎn)內(nèi)容。通過(guò)三級(jí)跳遠(yuǎn)的練習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)能力和平衡能力等。而三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)對(duì)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)的要求很高，也是教學(xué)中的難點(diǎn)?；诖朔N現(xiàn)實(shí)背景下，以三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)研究為主題，展開(kāi)對(duì)該領(lǐng)域熱點(diǎn)的探究，為日后的研究提供參考性的價(jià)值和依據(jù)。

關(guān)鍵詞：三級(jí)跳遠(yuǎn)；技術(shù)；可視化分析

三級(jí)跳遠(yuǎn)是基礎(chǔ)教育階段體育教學(xué)的重要內(nèi)容，尤其對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，三級(jí)跳遠(yuǎn)相對(duì)比較復(fù)雜，有很多需要注意的技術(shù)細(xì)節(jié)。了解當(dāng)前三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)的研究重點(diǎn)，我們有了較好的理論基礎(chǔ)，對(duì)于如何在基礎(chǔ)教學(xué)中將其理論與實(shí)踐結(jié)合到一起，是我們中學(xué)階段需要解決的問(wèn)題。因此對(duì)當(dāng)前三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)研究重點(diǎn)的把握，我們能從重點(diǎn)中看出當(dāng)前我國(guó)基礎(chǔ)教育中教師對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的關(guān)注點(diǎn)?；诖耍疚耐ㄟ^(guò)構(gòu)建文獻(xiàn)高頻關(guān)鍵詞的共現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)圖譜，總結(jié)歸納該領(lǐng)域的研究重點(diǎn)，最后對(duì)今后該領(lǐng)域所需要做的工作進(jìn)行展望。

一、數(shù)據(jù)來(lái)源

本文以中國(guó)知網(wǎng)的核心期刊為數(shù)據(jù)來(lái)源，以“三級(jí)跳遠(yuǎn)”和“技術(shù)”為關(guān)鍵詞進(jìn)行高級(jí)檢索，檢索時(shí)間2017年12月10日。經(jīng)篩選和去除關(guān)聯(lián)度低、不符合主題的文獻(xiàn)之后，最終確定137篇文獻(xiàn)為統(tǒng)計(jì)源。

二、研究方法

可視化方法：

本文主要采用知識(shí)圖譜可視化的理論，在此基礎(chǔ)之上根據(jù)共詞分析方法，借助CiteSpace的研究工具，對(duì)高頻關(guān)鍵詞進(jìn)行關(guān)鍵詞共現(xiàn)的可視化分析。

三、研究重點(diǎn)分析

運(yùn)用Citespace軟件，從基礎(chǔ)教育中三級(jí)跳遠(yuǎn)相關(guān)文章中提煉出主要關(guān)鍵詞，能夠清晰地體現(xiàn)出研究文獻(xiàn)的重點(diǎn)?；诖耍狙芯繉?978年到2017年之間關(guān)于我國(guó)基礎(chǔ)教育中三級(jí)跳遠(yuǎn)研究的期刊文獻(xiàn)篩選出來(lái)，在此基礎(chǔ)上對(duì)關(guān)鍵詞進(jìn)行了可視化分析。圖譜中關(guān)鍵詞的重要程度主要是由頻次和中心度進(jìn)行綜合考量。如下圖所示，圓環(huán)的大小就代表其頻次的多少，圓環(huán)外層紫色年輪的寬度與中心度的大小是成正比的。從圖中我們也可以清楚地發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵詞節(jié)點(diǎn)共有265個(gè)，節(jié)點(diǎn)間的連線有754條，每個(gè)節(jié)點(diǎn)表示一個(gè)關(guān)鍵詞，節(jié)點(diǎn)之間的連線表示的是關(guān)鍵詞之間聯(lián)系的緊密程度。

圖中“單腿跳”“跨步”“跳躍能力”“起跳腿”和“訓(xùn)練方法”是基礎(chǔ)教育中三級(jí)跳遠(yuǎn)研究出現(xiàn)頻次較多的關(guān)鍵詞，是該領(lǐng)域研究的重點(diǎn)。同時(shí)，對(duì)圖中高頻關(guān)鍵詞之間的聯(lián)系進(jìn)行深入的分析，發(fā)現(xiàn)目前我國(guó)基礎(chǔ)教育中三級(jí)跳遠(yuǎn)的研究重點(diǎn)主要涉及三個(gè)方面：三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)方法的應(yīng)用探究、三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)研究以及三級(jí)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中存在的問(wèn)題和注意事項(xiàng)。

1.三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)方法的應(yīng)用探究

張若瑤通過(guò)對(duì)河北安新中學(xué)高一年級(jí)隨機(jī)抽選的兩個(gè)女生班進(jìn)行“多元反饋教學(xué)”的實(shí)驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)并觀察試驗(yàn)后對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組在行為和技能上的變化，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)在教學(xué)課堂的興趣程度、互動(dòng)滿(mǎn)意度、教學(xué)滿(mǎn)意度、技術(shù)動(dòng)作和成績(jī)等方面都要優(yōu)于對(duì)照組的同學(xué)；李猛認(rèn)為當(dāng)前的中學(xué)教學(xué)普遍采用的是正向教學(xué)的方法，三級(jí)跳遠(yuǎn)的教學(xué)亦是如此，最終使得很多學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和質(zhì)量降低，因此導(dǎo)致很多人對(duì)中學(xué)三級(jí)跳遠(yuǎn)的正向教學(xué)產(chǎn)生了質(zhì)疑?；诖耍P者通過(guò)在中學(xué)三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)中采用逆向教學(xué)方式，提高了學(xué)生參與的主動(dòng)性和學(xué)生學(xué)習(xí)效果。

2.三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)研究

包含關(guān)鍵詞跳躍能力、單腿跳、跨步、起跳腿等。周立昌老師通過(guò)自身多年的實(shí)踐，提出：立定三級(jí)跳遠(yuǎn)是發(fā)展跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)的一種很好的訓(xùn)練手段。對(duì)于立定跳遠(yuǎn)這個(gè)項(xiàng)目，不僅需要良好的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)，還要有彈跳、平衡和協(xié)調(diào)等能力。徐振鵬研究者根據(jù)本人的多年的教學(xué)實(shí)踐，介紹一種比較有效的教學(xué)方法。其教學(xué)思路分為五部分：輪廓教學(xué)（三跳節(jié)奏）、障礙物教學(xué)（跨步跳）、踏跳板教學(xué)（跳躍）、難易交替教學(xué)（組合練習(xí)）和利用體操墊練習(xí)三級(jí)跳遠(yuǎn)一、二、三跳的銜接技術(shù)。

3.三級(jí)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中存在的問(wèn)題和注意事項(xiàng)

盛紅慶和楊磊認(rèn)為當(dāng)前我國(guó)女子三級(jí)跳遠(yuǎn)與國(guó)際水平還存在較大的差距，為了改變這一現(xiàn)狀，增強(qiáng)體育基礎(chǔ)教育中的后備力量，應(yīng)該加大宣傳力度和普及程度，進(jìn)一步完善訓(xùn)練方案，解決訓(xùn)練中存在的問(wèn)題。馬東升認(rèn)為三跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)極其復(fù)雜的項(xiàng)目，對(duì)人的身體素質(zhì)要求非常高。因此在教學(xué)練習(xí)中，要把握好動(dòng)作的要領(lǐng)，同時(shí)要結(jié)合多種跑跳練習(xí)來(lái)輔助教學(xué)。

借助知識(shí)圖譜可視化的方法探討了當(dāng)前我國(guó)基礎(chǔ)教育中三級(jí)跳遠(yuǎn)研究重點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)該領(lǐng)域的研究重點(diǎn)主要包含三個(gè)方面：三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)方法的應(yīng)用探究、三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)研究以及三級(jí)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中存在的問(wèn)題和注意事項(xiàng)，這也將是日后的研究前沿。

參考文獻(xiàn)：

[1]張若瑤.立定三級(jí)跳遠(yuǎn)應(yīng)用多元反饋教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究[D].河北師范大學(xué)，2015.

[2]馬東升.三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練的方法及注意事項(xiàng)[J].甘肅教育，2014（15）：70.