崔燕

摘要：本文以問卷調(diào)查的形式，調(diào)查了普通高校大學生學習時間情況、學習效能、與學習成績的關聯(lián)度等一系列特點和規(guī)律。結果顯示：普通高校大學生存在時間管理能力、自主學習能力較差的現(xiàn)象。作者認為大學生首先要明確學習目標，合理安排課余生活，增強時間管理意識；培養(yǎng)興趣愛好，驅動內(nèi)在動力，激發(fā)創(chuàng)造性和潛能。與此同時，讓學生動態(tài)了解社會現(xiàn)狀，壓力促進自主學習，以提高自主學習的效率。

關鍵詞：大學生；學習時間；學習效能

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）10-0220-02

在大學期間，培養(yǎng)學生自主學習能力非常重要。然而，很多大學生對學習的興趣不夠濃厚，又缺乏教師的正確引導，導致自主學習能力依舊十分低下。本文以“學習時間”為切入點，分析不同性別、不同專業(yè)、不同年級的學生學習時間情況、學習效能、與學習成績的關聯(lián)度等一系列特點和規(guī)律。

一、大學生學習時間管理現(xiàn)狀調(diào)查對象與方法

調(diào)查對象為太原理工大學大一至大四的在校大學生，采取隨機抽樣方法，發(fā)放調(diào)查問卷6200份，其中回收有效問卷6123份，回收率為98.8%。調(diào)查問卷圍繞調(diào)查對象的基本情況、所擁有的課余時間、參加的組織活動以及對自身課余時間安排等方面展開。調(diào)查問卷要求學生以匿名的方式獨立作答。

二、調(diào)查結果與分析

1.學校學習時間。從問卷統(tǒng)計結果來看，一周內(nèi)學生平均每天上課時間為4—8小時的占66.74%，1—4小時以及8小時以上的各占20.97%、12.3%。從調(diào)查結果可以看出，在課堂上專心致志的聽講時間（以50分鐘為例）30—40分鐘占將近五成，20—30分鐘占近三成，20分鐘以下和40分鐘以上占近二成，說明學生上課的有效利用率較高。而影響學生上課不專注聽講的主要因素為玩手機占近七成，其次為走神占到將近二成，其余影響因素還有睡覺、和同學聊天、寫課外作業(yè)和看課外書。

2.自主學習時間。在周一到周五，近六成學生表示各形式課外學習的日均時間為1—3小時，本科生尤其是大一、大二學生更集中于1—2小時；用時在4小時以上的學生近兩成，且以研究生為主；13.23%的學生用時不足1小時，其中對所學專業(yè)非常不感興趣的學生占比相對較高。在周末，五成學生學習時間為2—6小時，兩成學生學習時間不足2小時，14.5%的學生用時在8小時以上。其中，對于男生，2—4小時占比相對于4—6小時高，而女生正好相反；學習時間不足2小時的情況占比與對所學專業(yè)感興趣程度呈負相關；而對于用時8小時以上的情況，對專業(yè)很感興趣和非常不感興趣的學生占比均較其他學生高；此外，在總體用時上，大三、研一、研二學生最多，研三和大四學生次之，大一、大二最少。

學習之余，學生們最主要的活動為娛樂休閑（看影視劇、聽音樂、逛街、聚會、出游、閑聊、玩微信、QQ等）和參加校園文化活動、社團活動及學生工作，其中對于后者，大一、大二和大四學生占比明顯高于其他年級，文科學生高于其他專業(yè)。其次是進行社會實踐（做兼職、勤工助學、志愿服務等）、打游戲、睡覺、體育鍛煉、上網(wǎng)瀏覽網(wǎng)頁、看新聞及做自己感興趣和愛好的事等。其中，打游戲和體育鍛煉在女生活動中占比明顯低于男生，而娛樂休閑方面則相反；打游戲在文科和藝術類學生活動中占比低于其他專業(yè)，在績點為4.0—4.5的學生活動中占比也低于其他學生，但在績點小于3.0的學生活動中占比則相反；睡覺占比與對所學專業(yè)感興趣程度呈負相關。此外，談戀愛和參加一些培訓班的課程或技能學習考試等占比相對較小，其中后者在藝術類學生活動中占比高于其他專業(yè)，且該項占比與對所學專業(yè)感興趣程度呈正相關。

3.學習效能。從調(diào)查結果顯示可以看出，大部分學生有自己的計劃或正在制定計劃，對未來有著較為明確的定位。而績點的高低與學習時間、學習計劃以及學習習慣的好壞總體呈現(xiàn)為正相關的關系。

績點在2.3以下的同學，有超過半數(shù)的人沒有自己的學習計劃或者制定之后基本不去實踐；績點在2.3到3.0之間的同學，有48%以上的人有自己的短期目標，并且能完成計劃的一些部分；績點在3.5到4.5之間的同學，只有少數(shù)人目標不明確，65%以上的同學都有自己的長期目標并且能夠保質(zhì)保量完成自己的目標，而成績在4.5以上的同學，有37%以上的同學一直都有自己的計劃安排，并且能夠按照計劃執(zhí)行下去，有較強的執(zhí)行力以及自控能力。

而成績績點與學習效率也有一定的關系，成績在3.0以下的同學，能完成當天學習任務的50%—70%，成績在3.0—4.5之間的同學，有超過一半的人能完成當日學習任務的70%—90%，而績點在4.5以上的同學，有超過35%以上的同學能完成當日學習任務的90%以上。

有超過40%的同學認為影響自己學習時間安排的主要因素是惰性差、自控力差、拖延?？凕c在各個水平線上的同學都有分布。其余依次是周圍學習環(huán)境和氣氛、娛樂休閑、目標不明確、時間安排不合理、學生工作，最后還有社會實踐和談戀愛。

三、提升學生學習時間管理能力和學習效能的應對策略

1.明確學習目標，制定詳盡的計劃。只有目標明確，才能科學地利用時間。大學生的自主支配時間很多，但由于精力及時間有限，不可能所有活動都參加。有絕大多數(shù)學生的學習動力來源于“找個好工作”，這說明大多數(shù)學生的學習動力為近期動力，而缺乏長期動力。通過開展生涯導航教育計劃，確立短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。長遠目標需要學生經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對學生的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標時應充分說明各目標的內(nèi)容，才能展現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的具體詳細。

2.讓學生動態(tài)了解社會現(xiàn)狀，壓力促進自主學習。一些學生對專業(yè)、對課程認識不清，專業(yè)選擇多為就業(yè)考慮而缺乏專業(yè)興趣，往往抱著學習只為今后工作的目的，不能夠正確認識，缺乏內(nèi)在動力，相當程度上制約了教學水平和教育質(zhì)量的提高。學校一是可以通過深入開展專業(yè)實踐活動提升學生的專業(yè)認識度。積極引導、鼓勵學生參加各類專業(yè)實踐與科研活動，將專業(yè)知識付諸實踐，提升自身的專業(yè)能力，同時從實踐中體驗專業(yè)的成就感。二是建立柔性的專業(yè)調(diào)換機制。針對部分轉專業(yè)意愿強烈的學生，通過特殊形式的考試和個性評估取代“一刀切”的轉專業(yè)條件，真正實現(xiàn)學習興趣與專業(yè)的最優(yōu)匹配。三是優(yōu)化專業(yè)教育的具體環(huán)節(jié)。在專業(yè)教學過程中，采取更為開放和靈活的教學方法，引領學生積極參與課堂教學，鼓勵學生進行自主研究，提高學生的專業(yè)興趣，從而增強學生的專業(yè)認同感。

3.培養(yǎng)興趣愛好，興趣驅動學習。學生在課余時間的安排上存在著不合理的地方，安排的形式也過于單一，大學課余生活顯得較為單調(diào)枯燥。很多學生有意充實自己的生活，但又缺乏實際行動。一是學校應提高學生的思想認識，營造校園課外活動良好氛圍。要提高學生的課外活動參與度，關鍵在于提高學生的認識和培養(yǎng)學生的興趣?？梢岳盟刭|(zhì)教育課程對學生進行理論上的教育，進一步增強學生對素質(zhì)拓展的需要；豐富素質(zhì)教育課程內(nèi)容，擴充學生技能，培養(yǎng)學生興趣。利用課堂教育的同時，營造課外活動參與氛圍，發(fā)揮協(xié)同作用，通過校園各媒體對活動進行宣傳，充分發(fā)揮網(wǎng)絡宣傳的優(yōu)勢。二是創(chuàng)新活動形式，豐富內(nèi)容，增強活動實效性。從學生的意愿出發(fā)，在活動的組織上不斷創(chuàng)新，吸引學生參與。通過開展“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題課外體育鍛煉活動、寒假提升行動、讀書計劃等系列活動，引導學生養(yǎng)成受益終生的學習、生活習慣。開展誠信考試承諾、學困生幫扶等活動，營造良好的學習氛圍。

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