動不動就感冒怎么辦

胡維勤

生活中，有的人容易感冒，有的人不容易感冒，這與個人的體質(zhì)脫不了關(guān)系。感冒是小病，但它容易引起并發(fā)癥。那些身體原有痼疾的氣虛體質(zhì)的人，一旦患上了感冒，原本治愈的支氣管炎、肺炎等疾病就非常容易被再次誘發(fā)出來。

“氣”因作用不同，分為很多種，例如精氣、三焦之氣、營氣、衛(wèi)氣等。氣虛者的感冒主要是“衛(wèi)氣”虛導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為，“衛(wèi)氣”生于脾胃運化的飲食，運行迅速，也因此具有保衛(wèi)肌表、抗御外邪的作用，這就是“衛(wèi)氣”的由來。舉個例子，人體怎么去適應(yīng)不同的溫度呢？天氣熱了，“衛(wèi)氣”就打開皮膚毛孔;天氣冷了，它就關(guān)上皮膚毛孔。“衛(wèi)氣”以此來調(diào)節(jié)寒熱、抵御外邪。“衛(wèi)氣”虛了，這樣的作用就失靈了，皮膚腠理疏松，風(fēng)寒之邪乘虛而入，人就感冒了。

氣虛的人感冒反復(fù)難愈。小小的天氣變化只是外因，導(dǎo)致感冒的內(nèi)因在于氣虛。由于天氣突變受了風(fēng)寒，我們常會喝點兒姜糖水，再蓋上被子捂一捂，就會好很多。我在此基礎(chǔ)上推薦大家再加入一味中藥材——蘇葉。具體的操作方法是：取蘇葉、生姜各3克，紅糖15克，將生姜、蘇葉洗凈，切成絲，放入茶杯中，同時加入紅糖，用沸水沖泡，蓋上蓋子等十分鐘即趁熱服下。蘇葉姜糖水只對風(fēng)寒感冒有特別好的療效，如有高熱癥狀，不宜用此方。

中藥店有售蘇葉。蘇葉是紫蘇的葉子，擅于解表散寒，是治療感冒的首選。加上生姜祛風(fēng)散寒，紅糖暖胃健脾，所以感冒初期喝一碗蘇葉姜糖水，癥狀即會好轉(zhuǎn)。

對于普通人而言，感冒好了，就不用再吃什么藥了，但是對于氣虛的人，治好了感冒只是萬里長征中的第一步，還要進(jìn)一步鞏固療效——接著服用補中益氣丸。

補中益氣丸的配方是金元時代李東垣創(chuàng)立的，主治飲食勞倦、脾虛氣弱而引起的頭昏自汗、少氣懶言等虛癥。它的藥物組成是炙黃芪、黨參、炙甘草等，大多是補中益氣的藥材配制而成?，F(xiàn)在已經(jīng)被制作成中成藥，在藥房就可以買到。

對于感冒后吃感冒藥總無濟于事的人，關(guān)鍵還要給自己養(yǎng)氣。把氣提起來了，感冒才會走遠(yuǎn)。

（摘自《胖補氣，瘦補血2》吉林科學(xué)技術(shù)出版社 ? 圖/海洛創(chuàng)意）