吳彩云

【摘要】新時期新形勢下，大學生心理健康教育已成為各高校發(fā)展的重中之重。本文以我國高校心理健康教育現(xiàn)狀為著眼點，深刻剖析當前大學生的心理健康教育問題，以山東農業(yè)大學經(jīng)濟管理學院為例，對高校心理健康教育模式進行探索分析，為高校心理健康教育舉措提供新的發(fā)展思路。

【關鍵詞】高校；心理健康教育；大學生

一、高校心理健康教育的研究意義

大學生心理健康教育不僅是改善高校心理健康教育氛圍的重要保證，也是連接學生素質教育及思想政治教育的重要方面。社會科技的進步和經(jīng)濟的發(fā)展，不僅要求當代大學生具有豐富的專業(yè)知識儲備以及良好的思想品德素質，更要求大學生擁有強健的體魄和高水平的心理素質。目前，在校大學生多為95后獨生子女，遠離家鄉(xiāng)來到異地求學，環(huán)境不適應以及在人際交往和自我管理方面容易出現(xiàn)問題，需要通過一定的心理健康教育知識進行疏導與調控，提升自身心理健康素質。

二、高校心理健康教育現(xiàn)狀

（一）心理健康教育浮于形式，模式單一

習近平總書記在十九大報告中指出“要加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”。目前，各大高校加強了對學生心理健康的重視，但大多數(shù)以心理健康講座、心理知識宣講等形式為主，普及面較廣但效果欠佳，學生的參與度較低。

（二）師資力量缺乏，學生團隊專業(yè)性較差

目前，各大高校配備專業(yè)心理咨詢師的數(shù)量遠遠不足，無法保證大部分學生及時、高效共享咨詢資源。有些高校設置學生隊伍協(xié)助日常心理輔導，但這些學生團隊由于沒有受到系統(tǒng)專業(yè)的培訓，輔導的專業(yè)性較差，無法及時對有心理問題的同學進行合理判斷和疏導。

（三）心理知識欠缺，學生認知程度不夠

由于社會經(jīng)濟飛速發(fā)展，生活節(jié)奏不斷加快，大學生的心理健康問題也層出不窮，但學生往往對于心理咨詢采取回避態(tài)度，將自己歸為“異類”，加之周圍人對心理問題了解不夠，缺乏判斷力與輔導力，導致部分學生的心理問題不能被及時發(fā)現(xiàn)，降低了心理健康教育實施的及時性和成效性。這不僅與自身的心理認知有關，也表明目前高校心理健康教育仍缺乏一定的校園認可度和普及度。

三、高校心理健康教育的探索

（一）針對不同年級開設心理健康教育課程

對于大一新生，重點在幫助他們如何更快更好地適應大學生活。二、三年級的學生已逐漸適應了大學生活，重點在引導他們如何正確自我定位、了解自我并積極悅納自我、完善自我。大四學生主要面臨的是畢業(yè)擇業(yè)問題。此外，從初期開始幫助學生了解自我職業(yè)取向，樹立正確的就業(yè)觀，為畢業(yè)、就業(yè)奠定良好基礎。

（二）完善輔導員幫扶機制

高校應充分發(fā)揮輔導員的監(jiān)管優(yōu)勢，完善輔導員幫扶機制，加強與學生日常的互動溝通，深入學生生活。輔導員可以通過學習專業(yè)心理知識，了解心理咨詢技巧，對學生進行全面了解及輔導，以確保對學生的心理問題進行有效預防和及時解決。

（三）建立學生團隊，加強輔導日?；?/p>

有關研究發(fā)現(xiàn)，當學生遇到心理困擾時首先會向朋友傾訴，不會優(yōu)先尋求心理咨詢師等專業(yè)人員的幫助，因此可以建立朋輩輔導員、心理安全員等學生隊伍，由同齡人擔任心理輔導的角色，具有自發(fā)性、親情性和友誼性。以經(jīng)濟管理學院為例，針對學院人數(shù)眾多的情況，學院實行“新生-心理安全員-朋輩-輔導員-心理教師”多位一體的輔導機制，由心理安全員、朋輩輔導員協(xié)助學院輔導員開展心理輔導工作，當發(fā)現(xiàn)心理狀態(tài)不穩(wěn)定的同學，在第一時間給予關注，并及時向學院教師報告，以便做出及時有效的應對措施。同時定期開展朋輩輔導員工作交流會，反饋學生中存在的問題，增強朋輩輔導員隊伍專業(yè)性，提升朋輩輔導員的技能。

（四）開展有特色的心理健康教育團體輔導活動

開展心理健康教育活動是大學生獲取心理健康知識，完善健康心智的一種重要形式。高?？赏ㄟ^校內組織開展豐富多彩的團體輔導活動，讓學生在參與活動的過程中相互認同，相互啟發(fā)，讓學生自我感悟、快樂成長。以經(jīng)濟管理學院為例，通過學院二級心理輔導站，在新生、朋輩輔導員、少數(shù)民族學生等多群體中組織團體輔導活動，加大服務與教育力度，取得良好成效，為優(yōu)化學院學生心理健康水平做出了一定貢獻。

（五）營造利于大學生健康發(fā)展的校園文化氛圍

健康和諧的校園文化是培養(yǎng)學生積極向上、健康發(fā)展的有效載體。高校應通過多組織豐富多彩的校園文化活動來營造“積極向上、健康和諧”的良好氛圍。良好的校園文化氛圍能促使學生全方位地在校園文化中陶冶情操，提升自己的心理健康素質，幫助學生以愉快的心情積極參與體驗活動，感悟生命的熱情，在活動中逐步完善自身人格。

四、結語

近年來，高校心理健康教育在大學生人才培養(yǎng)中發(fā)揮越來越重要的作用，時代的發(fā)展也對傳統(tǒng)的心理健康教育模式提出了更高的要求，即由解決問題轉變?yōu)橐灶A防問題為主，加之團體輔導、心理體驗等多種新穎的輔導模式，從而轉變大環(huán)境下學生對于心理健康的認知，培養(yǎng)具有健全人格的高素質人才，順應時代發(fā)展要求，為培養(yǎng)新時代高素質人才貢獻一份力量。

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