蘇雅

微信是由騰訊發(fā)起的一種具有智能電話作為運(yùn)營商的通信軟件。它在短短一段時(shí)間內(nèi)就擁有1000多萬個(gè)用戶，開創(chuàng)了通信與通訊新紀(jì)元。微信帶的使用帶來了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，在大學(xué)生的心理健康中，怎樣利用微信來關(guān)注學(xué)生的心理健康？如何讓微信充分利用大學(xué)生的心理健康指導(dǎo)？這是本文主要的論點(diǎn)，需要心理健康工作人員及時(shí)研究和妥善處理。

1 微信：大學(xué)生心理健康教育的機(jī)遇

微信平臺(tái)是一種新型的社交網(wǎng)絡(luò)，所有人都不必?fù)?dān)心交流的方式，也不需要考慮交流的方式，這是一種便捷而靈活的交流平臺(tái)，教育者可以用這種簡(jiǎn)單而靈活的方式來加強(qiáng)教育和交流的輿論導(dǎo)向。微信的發(fā)展和使用為大學(xué)生心理健康教育找到了突破口，它不需要它不需要位置和時(shí)間限制。因此，大學(xué)生可以提供及時(shí)的指導(dǎo)和服務(wù)。

教育采用微信，以兩種方式與大學(xué)生溝通，消除面對(duì)面溝通的缺點(diǎn)，增強(qiáng)雙方的信任，取得良好效果。高校學(xué)生心理健康教育利用微信與大學(xué)生進(jìn)行雙向溝通，消除面對(duì)面溝通的缺點(diǎn)，增強(qiáng)了雙方之間的信任，取得了良好結(jié)果。通過微信溝通，我們可以了解到大學(xué)生在校期間的心理動(dòng)態(tài)。引導(dǎo)大學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，他們想獲得別人對(duì)他們的贊美的和獨(dú)立性。他們可以自由地根據(jù)自己的想法參加各種各樣的活動(dòng)，隨便表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法自由發(fā)揮。微信這個(gè)新的通信手段，為大學(xué)生參與社會(huì)活動(dòng)來表達(dá)思想提供了一個(gè)展示的平臺(tái)，通過微信大學(xué)生可以自由的選擇自己的道路，可以自己的選擇生活。

2 大學(xué)生心理健康教育在微信中表現(xiàn)

虛擬的微信形式和內(nèi)容使大學(xué)生使虛擬身份發(fā)表評(píng)論，所以其內(nèi)容的真實(shí)性是難以量化。通過微信交流創(chuàng)造了一個(gè)人與人之間的人際信任危機(jī)。大學(xué)生沒有豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)可能會(huì)影響真正的人際溝通和影響人際關(guān)系的建立和發(fā)展。

微信技術(shù)在使用中是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，新技術(shù)可以促進(jìn)高校心理健康工作者的工作。微信技術(shù)是信息交互和通信的方法，大學(xué)生的心理健康已經(jīng)限制了微信的使用效率。大學(xué)生的好奇心，讓他們成為微博，微信的第一收件人和用戶的使用者，心理健康教育工作者由于缺乏接受新事物能力，往往處于一種被動(dòng)接受的位置。因此，提高使用微信的使用率是時(shí)代進(jìn)步的必然趨勢(shì)。

3 在大學(xué)生生活?yuàn)蕵分械奈⑿诺膬?yōu)勢(shì)

3.1創(chuàng)建一個(gè)新的交流平臺(tái)提供數(shù)據(jù)及時(shí)調(diào)節(jié)微信

微信，把現(xiàn)實(shí)世界和社會(huì)網(wǎng)絡(luò)化相結(jié)合，我們使用微信，能及時(shí)、全面地把握學(xué)生心理新情況，注意收集信息和數(shù)據(jù)，根據(jù)學(xué)生的意見，培養(yǎng)更多的學(xué)生關(guān)注話題和思想，為學(xué)生提供更好的服務(wù)。促進(jìn)大學(xué)生心理健康、教育、動(dòng)態(tài)預(yù)測(cè)與反饋調(diào)整、傳導(dǎo)、激勵(lì)過程、微信的決策支持功能發(fā)揮作用，在師生之間建立了一個(gè)新的溝通交流平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生的心理咨詢和雙向動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)與指導(dǎo)的日常管理。

3.2總結(jié)各種思想和趨勢(shì)為微信的發(fā)展提供建議

傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育，通常使用一個(gè)類型，面對(duì)面或紙質(zhì)文件的發(fā)布，公告，公布在“上情下達(dá)，下情下達(dá)“相對(duì)封閉的模式下，學(xué)生的心理思想是相對(duì)容易調(diào)整和控制的。在新形式的發(fā)展之下，大學(xué)生不只是單單應(yīng)用微信，而是把這種新的交流方式傳播出去?？磥?，“每個(gè)人都可以做媒體”。微信“矩陣”模式已經(jīng)形成大學(xué)生交流，使大學(xué)生的社交圈子是緊密的聯(lián)合起來，信息接收和傳播不斷增加和提升。

大學(xué)生的想法簡(jiǎn)單而且復(fù)雜，理性和感性，對(duì)新事物有強(qiáng)烈的好奇心和新鮮，容易被動(dòng)地接受外界信息、生活理念和意識(shí)形態(tài)。我們幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，幫助學(xué)生改變自己的消極心態(tài)，逐漸引導(dǎo)他們正確面對(duì)事物。一些人不愿與人溝通，比如學(xué)生在虛擬世界中顯示情緒，我們應(yīng)該使用更多的微信圈理解他們的內(nèi)心世界，積極引導(dǎo)和提高他們的精神狀態(tài)。

4 大學(xué)生心理健康教育的措施與應(yīng)對(duì)

4.1尊重學(xué)生使用微信和表達(dá)個(gè)性，使傳統(tǒng)的觀念逐步改善

改變教師的權(quán)威教學(xué)模式和傳統(tǒng)的心理健康教育，讓學(xué)生探索和尊重大學(xué)生的心理健康教育。通過分析各種復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，我們可以培養(yǎng)學(xué)生識(shí)別復(fù)雜信息的能力，教學(xué)和學(xué)習(xí)的雙向流通，并構(gòu)建一個(gè)和諧的師生關(guān)系。

4.2微信在教育工作中的作用

心理健康教育工作者應(yīng)在心理咨詢、心理輔導(dǎo)和心理調(diào)整等方面有效地發(fā)揮利用效率、效果、同行咨詢、自發(fā)性學(xué)習(xí)、心理舒適、心理調(diào)整等作用，達(dá)到預(yù)防心理問題的目的。從心理學(xué)角度來看，一方面，微信朋友的心理知識(shí)，指導(dǎo)教師心理健康相關(guān)知識(shí)，學(xué)生可以一起解決一些問題，教師和學(xué)生一起交流知識(shí)，同時(shí)對(duì)心理知識(shí)產(chǎn)生興趣。另一方面，使用對(duì)講機(jī)的功能，我們可以在微信上通過語言進(jìn)行心理咨詢。由于微信信息只是微信好友之間進(jìn)行交流，它有一定的隱私性和可控性?？梢越⑿睦斫涣魅?，幫助學(xué)生解決心理問題，或者不用面對(duì)面太過尷尬選擇單獨(dú)聊天。

4.3不要過度的使用微信，正確的對(duì)待微信

大學(xué)生使用微信的時(shí)間要在課后，使用微信應(yīng)該不能影響學(xué)習(xí)和正?；顒?dòng)，休閑時(shí)間應(yīng)盡可能選擇更健康的生活方式，比如運(yùn)動(dòng)?？傊⑿乓呀?jīng)在大學(xué)生生活中廣泛的流傳，學(xué)生們要合理的、有效的使用微信，不要過于依賴微信，過度依賴會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)下降，不能正確的對(duì)待微信，嚴(yán)重的會(huì)毀了一個(gè)人。

5 結(jié)束語

新時(shí)代的大學(xué)生大部分都是90后，有其獨(dú)特的個(gè)性和想法，在生活中喜怒喜樂，愛恨交織，但是她們簡(jiǎn)單而快樂。同時(shí)，大學(xué)生在心理上不穩(wěn)定和不成熟。早上充滿活力，下午低頭睡覺。在這兩種情況下，心理健康教育工作者可以多關(guān)注這一部分學(xué)生，她們本質(zhì)不壞，需要及時(shí)調(diào)整和指導(dǎo)學(xué)生的心理。

（作者單位：內(nèi)蒙古電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院）