昨天在彭祖補(bǔ)品屋道里店值班，進(jìn)來一位老者。他晨練時(shí)聽人說，彭祖屋賣的絞股藍(lán)可以降血壓，特地來買。經(jīng)過交談，我發(fā)現(xiàn)他屬于陰虛火旺體質(zhì)，不適合服用絞股藍(lán)。就告訴他，絞股藍(lán)是好東西，對(duì)血壓、血脂都有很好的調(diào)節(jié)作用，但它只適用于陽(yáng)虛體質(zhì)，即手腳冰涼、肢寒畏冷的人，陰虛者服用會(huì)上火。臨走時(shí)，老者說：“從來賣東西的都是千方百計(jì)讓你買，這里卻給你講道理，不叫你買，真是可信的商家。我要買一本《養(yǎng)生三記》，回去好好讀一讀?！逼鋵?shí)，老百姓需要商品，同樣需要養(yǎng)生保健的知識(shí)，許多人之所以屢屢受騙上當(dāng)，就是缺乏相關(guān)的知識(shí)。

問：我讀過《養(yǎng)生三記》，是彭祖補(bǔ)品屋的老顧客。兩周前的一天，我突然心慌、難受，吃了補(bǔ)氧膠丸才慢慢緩過神來。電話咨詢，你介紹吃海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液，我說吃過海參，沒有效果，你說這和干海參不一樣，是活體加工，保存了全部活性物質(zhì)，效果比較明顯。我按照一天兩支的量服用，血壓有所下降，最明顯的感覺是睡眠好，不起夜了，準(zhǔn)備長(zhǎng)期服用?，F(xiàn)在我自我感覺很好，可不可以減為一天一支？

答：海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液是一種高級(jí)滋補(bǔ)品，有效成分是多肽、多糖、?；撬帷⒃磉?，這些活性物質(zhì)有降低血壓的作用，可增強(qiáng)免疫作用和益腎作用，其中?；撬釋?duì)多種心律失常，特別是室早、房早有明顯的效果，很適合你心慌的癥狀。海膽入腎經(jīng)，適合你夜尿多的癥狀。關(guān)于劑量，為了維持目前的功效，還是過一段時(shí)間再酌減為好。

問：我今年七十歲，吃過很多保健品，效果不是很大，老伴總嘲笑我。孫子考學(xué)，累得總打哈欠，聽人介紹，到彭祖補(bǔ)品屋買了補(bǔ)氧膠丸，孫子吃了說腦筋清楚，對(duì)學(xué)習(xí)挺有幫助。這引起老伴的注意，他特地買了一本《養(yǎng)生三記》，讀完后，他說，彭祖屋老板寫的這本書很可信。孫子有前列腺炎，小腹疼痛，有時(shí)排尿都很困難，聽您介紹，我給他買了水蘇糖和綠手指麥綠素。吃了一個(gè)月以后，孫子排尿不疼了，前列腺疾病確有好轉(zhuǎn)，但頭疼很厲害。打電話咨詢，您說是麥綠素的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，我一下子想起來，孩子小時(shí)候頭部受過外傷，當(dāng)時(shí)比較嚴(yán)重，好長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)都不是很好。既然是舊病灶的調(diào)節(jié)反應(yīng)，我就不再害怕，果然過了幾天孩子頭不疼了。老伴向來不相信保健品，這回卻和孩子一道吃起了麥綠素，他說感到身體有勁，讓我也吃，我心臟不好，可以吃麥綠素嗎？

答：麥綠素對(duì)心臟也有好處，因?yàn)樗谢罨⒀h(huán)的作用。配補(bǔ)氧膠丸服用效果更佳。

問：我是大連讀者，70多歲，老胃病有年頭了，天天疼，天天反酸、打嗝，做胃鏡檢查，醫(yī)生說胃黏膜表面潰瘍面很大。我什么也不敢吃啊，嘴可虧著了。打電話求教，您介紹我服用衛(wèi)奧開膠囊，吃了兩個(gè)月后，胃不疼了，吃點(diǎn)涼的也沒事。胃鏡檢查，胃黏膜糜爛面有90%都愈合了?，F(xiàn)在，胃很舒服，還需不需要繼續(xù)服用？

答：衛(wèi)奧開膠囊是國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的保護(hù)胃黏膜的保健食品，主要成分提取自海洋生物，如海參皂甙、海參多糖、殼聚糖、海藻酸鈉等。經(jīng)過國(guó)家疾病控制中心長(zhǎng)達(dá)兩年的臨床觀察，通過了動(dòng)物試驗(yàn)、人體試驗(yàn)等多個(gè)環(huán)節(jié)的試驗(yàn)，證明對(duì)修復(fù)胃黏膜確有奇效。

你雖然覺得胃很舒服，還應(yīng)當(dāng)繼續(xù)服用一段時(shí)間，鞏固一下調(diào)節(jié)的效果。57歲的張女士也是個(gè)“老胃病”，胃經(jīng)常發(fā)脹，反酸，沒有食欲，成天泡在藥里，情緒低落。去年9月，聽說彭祖補(bǔ)品屋新進(jìn)了一種衛(wèi)奧開膠囊，可以修復(fù)胃黏膜。她特地問我好不好使，我說特別好使。吃完一盒以后，胃不發(fā)脹了，也不反酸了，就不再服用，結(jié)果胃病又犯了，如今，她已經(jīng)服用半年多，臉色變得紅潤(rùn)，非要請(qǐng)我吃飯不可。

問：我是《養(yǎng)生三記》的讀者，妻子38歲，體檢查出甲狀腺有問題，經(jīng)醫(yī)大二院確診為甲狀腺癌。手術(shù)切除后，她月經(jīng)不正常，量少、不規(guī)律，根據(jù)你的介紹，她服用麥綠素和補(bǔ)氧膠丸，用后出現(xiàn)月經(jīng)量大的情況，且內(nèi)有黑色物質(zhì)，以后就正常了?，F(xiàn)在她的精神狀態(tài)很好，臉色也紅潤(rùn)了。以前補(bǔ)氧膠丸按癌癥病人用量：每次8粒，現(xiàn)在是否可以減量？

答：可以減到每次4至6粒，兩三個(gè)月后，如果她狀態(tài)良好，飯量正常，可以按保健量：每次2粒，每天兩次。

問：我總腿疼，醫(yī)生說是老年性骨流失，缺鈣。我服用過許多補(bǔ)鈣產(chǎn)品。讀了《養(yǎng)生三記》以后，向你請(qǐng)教，你介紹韓國(guó)進(jìn)口的海藻復(fù)合鈣，吃了一個(gè)月后，腿不疼了，原來膝蓋一動(dòng)就響，現(xiàn)在也不響了。這種鈣口感較好，想給孩子吃，幫助他長(zhǎng)個(gè)，是否可以？

答：海藻復(fù)合鈣適合兒童服用，如果給13歲以下的孩子增高，可以配合韓國(guó)進(jìn)口的谷蔬粉45服用。

問：我今年71歲，是《養(yǎng)生三記》的讀者，今慕名前來咨詢：外孫11歲，身高1.4米，比同齡孩子矮一些，孩子他爸個(gè)子不高，怕遺傳，有這方面的補(bǔ)品嗎？

答：父母的身高對(duì)孩子確有影響，但不是絕對(duì)的。除了遺傳的因素，成長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)也十分重要。11歲，生長(zhǎng)板應(yīng)當(dāng)沒有閉合，還有成長(zhǎng)余地，這方面的補(bǔ)品，介紹提供全面營(yíng)養(yǎng)的韓國(guó)進(jìn)口谷蔬粉45，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)的，還有植物型鈣制品——海藻復(fù)合鈣。這兩種補(bǔ)品都是進(jìn)口的國(guó)際大品牌，質(zhì)量比較可靠，但價(jià)格高一些。

問：朋友是您的讀者，她告訴我，彭祖屋的水蘇糖對(duì)腹瀉好使。我愛人經(jīng)常腹瀉，就過來買水蘇糖。在店里，我遇到一位顧客，說谷蔬45調(diào)節(jié)胃腸、心腦挺好，又可以減肥。愛人體質(zhì)偏胖，一直是她的心病。我就買了水蘇糖和谷蔬45。吃了一個(gè)月以后，愛人腹瀉的確有所好轉(zhuǎn)。更讓人高興的是，她體重減了四斤多。這樣減肥，有沒有副作用？

答：谷蔬45不是減肥藥，是一種生食，主要成分是45種糧食、菜蔬、水果，這些天然物質(zhì)在零下四十多攝氏度的低溫條件下加工，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)悉數(shù)保存下來，尤其是各種酶和生物活性物質(zhì)，都沒有遭到破壞，因此對(duì)身體有全面調(diào)節(jié)作用，其中包括減少多余的脂肪和贅肉。用生食療法減肥特點(diǎn)是：第一，不用限食，可以照樣享用美食；第二，不出皺紋；最主要的是，作為一種自然療法，完全沒有副作用。

問：我是海南的讀者，是一個(gè)普外醫(yī)生，讀了《養(yǎng)生三記》的感覺是，你讀書很多，見解也很獨(dú)到，我很受啟發(fā)。書如其人，我十分相信你的人品。今有一事咨詢：我患前列腺肥大，久治不愈，從答讀者問里得知，水蘇糖對(duì)此病有很好的調(diào)節(jié)作用，有無(wú)臨床資料？

答：水蘇糖是從植物中提取的天然成分，是食品，不是藥品，沒有臨床資料。關(guān)于水蘇糖對(duì)于前列腺的調(diào)節(jié)原理，專家認(rèn)為：前列腺位置深，而且表面還有一層脂質(zhì)體包膜，藥物難以到達(dá)，治療起來十分困難。水蘇糖發(fā)揮作用的地方在結(jié)腸，結(jié)腸部位距前列腺的位置較近，它們之間的脂質(zhì)層較薄，水蘇糖分解的甘露三糖、蜜二糖等很快就可以擴(kuò)散進(jìn)入前列腺體，迅速提高前列腺體的免疫能力，達(dá)到恢復(fù)正常機(jī)能的作用。除了水蘇糖，你還可以選擇礦元液和植物活性硒，它對(duì)前列腺也有很好的作用。

問：我在報(bào)上讀到您的答讀者問以后，買了三本《養(yǎng)生三記》，一本自己看，另兩本送朋友。我今年60歲，記憶力減退很厲害，天氣預(yù)報(bào)剛聽完就忘了，有時(shí)進(jìn)廚房，怎么也想不起來要辦什么事，醫(yī)檢時(shí)，尿酸也偏高，你能否介紹一些營(yíng)養(yǎng)品？

答：人到老年，記憶力減退，和氣血不足有關(guān)。大腦是身體的需氧大戶，需要源源不斷的血氧供應(yīng)，因此，當(dāng)身體供血不足時(shí)，首先波及大腦，記憶力減退，是大腦長(zhǎng)期缺氧的惡果。對(duì)策：應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，多和他人交往，豐富業(yè)余生活。記事不要依賴紙條，要用腦子記，少看電視，多讀書。營(yíng)養(yǎng)品可以服用補(bǔ)氧膠丸和殼寡糖，補(bǔ)氧膠丸需要加量服用，每次8粒，每天兩到三次。尿酸偏高，說明體質(zhì)趨向酸性化，可以服用綠手指麥綠素，它有“堿性食品之王”之稱，對(duì)于酸性體質(zhì)的老年人有多種好處。

問：新版《養(yǎng)生三記》何處有售？如何聯(lián)系您？

答：可到彭祖補(bǔ)品屋南崗店（人和街93號(hào)）、道里店（紅專街49號(hào)）或市內(nèi)各大新華書店購(gòu)買。我的電話：400-609-2883，郵購(gòu)也可打這個(gè)電話。

（最新消息：經(jīng)過作者修訂的第四版《養(yǎng)生三記》，增補(bǔ)了很多精彩篇章，新版已由黑龍江科技出版社出版發(fā)行，各地新華書店將陸續(xù)到貨。辦理郵購(gòu)的地點(diǎn)為：哈爾濱市南崗區(qū)人和街93號(hào)，收款人：彭祖補(bǔ)品屋，勿寄私人，以免延誤。書價(jià)40元，免收郵費(fèi)。免費(fèi)聯(lián)系電話：400-609-2883，匯款單附言請(qǐng)寫明您的詳細(xì)地址和電話，以便給您寄書。）